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 Warum enden Ferien mit Depressionen? Warum ähnelt das Leben oft der grauen Unendlichkeit? Warum ist es nicht süß, in einem Zustand der Leblosigkeit zu sein? Warum zerstört der Beruf eine Person?
Der Urlaub ist vorbei und die Leere ist gekommen. Oft nehmen die Menschen das Ende der Ferien tragisch wahr - sie sind vergangen und es gibt nichts mehr als gute Erinnerungen und Tage, an denen sie eine Pause von der Arbeit machen könnten. Die Menschen schätzen nicht, was sie haben, sie betrachten das Positive mit Bedauern und nehmen die Vergangenheit als etwas wahr, das niemals sein wird. Wir sind in den Urlaub gefahren und haben wundervolle Dinge gesehen, schöne Menschen und eine andere Kultur.
Sie kommen zurück und sofort beginnt die Depression - ein guter Urlaub ist vorbei. Das wird nie wieder passieren. Selbst wenn Sie dorthin gehen, werden Sie solche Erfahrungen nicht erleben.
Warum nehmen Menschen Positivität anders wahr? Es hängt alles davon ab, in welchem emotionalen Ton sich die Person befindet. In der Höhe - er ist glücklich, weil ihm etwas Gutes passiert ist und er das Gefühl hat, die Kraft zu haben, es zu wiederholen. Er weiß, welche Standards er haben sollte, weiß, was er will und was es sein wird. Wenn eine Person nicht die Kraft hat, bestimmte Handlungen zu wiederholen, scheint es ihm, dass sie zufällig Glück hatte, dies hätte nicht passieren dürfen. Er glaubt nicht, dass er das verdient, was er erhalten hat.
Rat... Erhöhen Sie Ihren emotionalen Ton mit aller Kraft. Glauben Sie an sich selbst und nehmen Sie jeden Misserfolg als kleines Hindernis für ein großes Ziel. Setzen Sie sich große Ziele und bewegen Sie sich mutig und mutig darauf zu.
Von den Gedanken der Menschen zu abstrahieren, die nicht an dich glauben, und deine kleinen Handlungen zu tun, trotz des Wetters, der Einsamkeit, des Lärms und der Gesprächigkeit anderer. Verändere die Gesellschaft, die dich daran hindert, dich zu entwickeln. Wechseln Sie Jobs, die Sie depressiv machen. Ändern Sie Ihren Lebensstil in einen für Sie angenehmen.
Jeder Urlaub ist eine bestimmte Lebensphase. Aber wenn Sie sehen können, was als nächstes passieren wird, dann ist es überhaupt nicht beängstigend, dass etwas Schönes vergangen ist. Und das Schöne passiert nicht nur an Feiertagen, sondern Sie müssen jeden Tag ein wenig aufmerksamer auf die Welt um Sie herum schauen und Ihre positiven Emotionen jeden Tag teilen und dafür gute Energie erhalten.
Süßer Zustand der Leblosigkeit
Wenn ein Mensch in einem tiefen Ton ist, ist er es, der leblose Zustände erreicht hat - Angst, Trauer, Apathie. In solchen Zuständen ist es schwierig, den Wert des Lebens zu verstehen. Leblosigkeit schmeckt süß. Sie schlafen und verstehen, dass Sie nicht aufstehen müssen, weil Sie keine Kraft haben. Der Zustand der Schwäche ist süß, listig, er zieht sich immer mehr zusammen. Und du sagst: "Okay, ich werde mich noch ein bisschen hinlegen." Warum wollen die Leute diese Staaten nicht verlassen?
Denn wenn Sie aus solchen Zuständen herauskommen, müssen Sie einen Moment des Unbehagens überwinden. Wenn zum Beispiel eine Person nicht Sport treibt, muss man sich sehr anstrengen, um etwas zu tun. Warum tut es weh? Daher waren die Muskeln in einem Zustand der Leblosigkeit. Wenn eine Person sie in einen Zustand der Vitalität bringt, tut es ihnen weh, am Leben zu sein. Daher funktionierte das, was deaktiviert wurde.
Das gleiche gilt für Emotionen - eine Person möchte glücklich sein, aber der Zustand des Unglücklichen ist süß. Um glücklich zu sein, muss man durch einen unglücklichen Zustand waten, Anstrengung. Und wenn eine Person dies überwindet, tut es sogar ein wenig weh. Weil er solche Empfindungen bekommt, die er vorher noch nicht erlebt hat. Und sie sind nicht vertraut.
Emotionen kommen schließlich aus einem guten Film, aus dem Theater, aus Reisen, Tanzen, Sport. Und sie geben sie für den trügerischen Komfort von zu Hause auf Fernseher, auf dem Sofa. Viele Menschen finden es schwierig, zur Schule zu gehen, wenn sie es bemerken. Warum studieren? Sie wissen alles.Sie müssen sich durch die Energie arbeiten, die investiert werden muss, das Unbehagen der Vertrautheit und Stabilität, um zu lernen. Und sie sind mit der Tatsache konfrontiert, dass sogar der Kopf, der Geist, weh tun kann, weil sie vorher nicht trainiert wurden.
Rat... Diese Bedingungen werden am besten vermieden. Wenn Sie sich auf sie einlassen mussten, müssen Sie schnell aus ihnen herauskommen, Dinge finden, die Sie interessieren und ablenken, mehr zu Menschen gehen, mehr kommunizieren, mehr Emotionen aus der Welt um Sie herum bekommen. Warum ist eine Person depressiv? Weil er für seine Arbeit keine angemessene Anerkennung erhält, wenn er es nicht gut macht.
Rat... Arbeiten Sie an Ihrer Stelle, machen Sie Ihr eigenes Ding und neigen Sie dazu, Risiken einzugehen, zu experimentieren, Ihren Komfort und Ihr Glück zu suchen und nicht zu harter Arbeit zu gehen. Verbessern Sie sich als Person, treiben Sie Sport, um Energie in die Verwirklichung Ihrer Träume zu lenken.
Yarmolenko V.O.
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