Die Vorteile von Heilkräutertees

Jeder liebt schwarzen Tee, grünen Tee und andere mögen sie. Aber heute konzentrieren wir uns auf diejenigen, die aus Salbeiblättern, Kamillenblüten und anderen Heilpflanzen gesammelt und gebraut werden. Im Allgemeinen werden wir im Geiste unserer Vorfahren etwas Tee trinken ...

Und was ist der Vorteil?

In einer der im Erklärungswörterbuch der russischen Sprache angegebenen Bedeutungen D.N. Ushakova, Tee - Dies ist eine Infusion auf einige Blätter oder Kräuter, hauptsächlich medizinische. Tatsächlich hängt der Nutzen jedes einzelnen Getränks auf seine Weise von der Anzahl der Pflanzen ab, aus denen es gebraut oder infundiert wird. Köstlich und gesund, es gibt Ihnen nicht nur Kühle an einem heißen Tag, stillt Ihren Durst, sondern hilft auch bei der Bewältigung verschiedener Krankheiten.

Um dieses Heilgetränk zuzubereiten, benötigen Sie bestimmte Zutaten und Kenntnisse über viele Feinheiten (welche Pflanzen in diesem oder jenem Fall benötigt werden, wann und wie man sie richtig sammelt, wie man buchstäblich kocht, welches Wasser gegossen werden muss - kalt oder heiß, kochen oder einfach nur aufgießen). Hier ist unsere kurze Tour durch die Heilkräuter, die oft zur Herstellung gesunder Infusionen verwendet werden.

Pflanzen neigen dazu, mehrere medizinische Eigenschaften zu kombinieren. Verwenden Sie bei Erkältungen und Erkrankungen der oberen Atemwege (als entzündungshemmendes und schleimlösendes Mittel) die Wurzeln, Blätter und Blüten von Marshmallow, Anis (auch ein Abführmittel; hergestellt in Form von Infusionen, Anisöl, Sirup, Ammoniak-Anis-Tropfen) und Lindenblütenstand (zusätzlich als Diaphoretikum und Antipyretikum - als wirksames Mittel gegen Schlaflosigkeit), Minze (Töne), Apothekenkamille. Im Rahmen von Magen-, Appetit- und anderen Sammlungen werden Blätter und Blüten von Ringelblumen verwendet (sie haben krampflösende, choleretische und blutreinigende Eigenschaften). Kümmel und Kamille (sie helfen auch bei Blähungen).

Besonders reich an Vitamin C sind Brennnessel (als hämostatisches Mittel bei Lungen- und Darmblutungen, normalisiert die Verdauung), Zitronenmelisse (auch bei Herzerkrankungen, hilft bei Kopfschmerzen, Krampfanfällen), Fenchel (reich an Carotin und anderen Vitaminen sowie Kalium-, Calcium- und Magnesiumsalzen), Blaubeere (enthält Tannine, Carotin sowie Vitamin B, das bei Erkrankungen der oberen Atemwege, Nierensteinen und Durchfall nützlich ist).

Die einzigartigen Hagebutten sind ideal für die Zubereitung von Tee. Sie enthalten eine große Menge an Vitaminen C, B, P, PP und K, Tanninen und Carotin. Tee wird häufig bei Vitaminmangel eingesetzt, um die Resistenz gegen verschiedene Krankheiten wie Asthma, Lungenentzündung und Augenkrankheiten zu erhöhen.

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In Babynahrung

Das moderne Angebot an industriellen Ergänzungsnahrungsmitteln ist so breit, dass es für Mütter nicht schwierig ist, für ihr Kind zu wählen, was es braucht. Dies gilt nicht nur für köstliche Pürees, Müsli, Säfte, sondern auch für spezielle Kindertees, die in Form von Instantgetränken für Babys unterschiedlichen Alters angeboten werden. Ihr Zweck kann sehr unterschiedlich sein - die Funktion der Organe des Magen-Darm-Trakts zu verbessern, zu stärken oder zu beruhigen. Darüber hinaus bieten Hersteller Tees für schwangere Frauen und stillende Mütter an. Ein Getränk für schwangere Frauen versorgt den Körper mit Eisen, Vitaminen und Mineralien. Darüber hinaus verhindert beispielsweise der in einigen von ihnen enthaltene Schachtelhalm-Extrakt die Flüssigkeitsretention in Geweben. Tee für stillende Mütter hilft, die Stillzeit zu stimulieren und zu verlängern, und hilft auch, die Gebärmutter nach der Geburt wiederherzustellen.

Die Extrakte aus italienischem Dill (eine Art Fenchel), Kümmel und Zitronenmelisse, die Teil des Tees sind, helfen, die Darmfunktion zu normalisieren, wirken bei Blähungen, Krämpfen und Koliken. Vergessen Sie jedoch nicht, dass Sie Tees nur nach Rücksprache mit einem Geburtshelfer, Gynäkologen und Kinderarzt einnehmen und Ihrem Kind geben können. Um Karies zu vermeiden, wird außerdem nicht empfohlen, eine Flasche längere Zeit mit einem Getränk zu belassen (auf den Dosen angegeben).

Christie