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 Eine populärwissenschaftliche Broschüre von A. I. Valov widmet sich diesem sehr wichtigen Thema, in dem der Autor eine Reihe nützlicher und, was besonders wichtig ist, leicht verständlicher Ratschläge gibt.
Ein Mensch verbringt den größten Teil seines Lebens im Haus. Natürlich hängt seine Gesundheit in hohem Maße von der Einhaltung der Hygieneanforderungen im Raum ab. Leistungsminderung, Kopfschmerzen und unruhiger Schlaf sind häufig eine direkte Folge schlechter Raumlüftung und unzureichender Beleuchtung.
Weder teure Geräte noch exquisite Dekorationen, sondern saubere Luft und Licht sind die Hauptvorteile eines jeden Hauses.
Zunächst müssen Sie sicherstellen, dass nichts den Luftzugang in den Raum beeinträchtigt. Es ist beispielsweise unpraktisch, Wände mit Ölfarbe zu streichen, wenn keine künstliche Belüftung vorhanden ist. Klebstoff reduziert die natürliche Belüftung des Raumes um die Hälfte. Tapetenstärke reduziert die Belüftung um 18 und den Kleber um 75 Prozent. Es ist wichtig, dass das Fenster eine bestimmte Größe hat: Das Verhältnis seiner Fläche zum Boden des Raums sollte mindestens 1:50 betragen.
Licht ist ebenso wichtig. Lichtmangel beeinträchtigt die Gesundheit, führt zu einer starken Abnahme des Gasaustauschs im Körper und verschlechtert die Blutzusammensetzung. Wie Sie wissen, ist der Lichtmangel besonders gesundheitsschädlich für Kinder.
Kollektive Bauernbibliothek, A.I. Halten Sie Ihr Haus und Grundstück sauber. Medgiz, 1956, 32 p.
Schmutzige Glasfenster blockieren bis zu 70 Prozent des Lichts. Schmutzige Glühbirnen absorbieren bis zu 30 Prozent ihrer Strahlen. Eine geräucherte Decke reduziert die Raumbeleuchtung um ein Drittel, und schmutzige Wände reflektieren halb so viel Licht wie saubere.
Um Licht in die Wohnung zu bringen, ist es daher notwendig, ständig auf die Sauberkeit von Fensterscheiben, Glühbirnen, Wänden und Decken zu achten. Im Sommer müssen Fensterscheiben gewaschen werden und im Winter, um sie vor Vereisung zu schützen. Sie sollten keine Fenster mit hohen Farben herstellen, die den Raum verdunkeln.
Düstere Wanddekoration sollte vermieden werden. Es ist nützlich, sich daran zu erinnern, dass blaue und violette Farben eine deprimierende Wirkung auf das Nervensystem haben, Rot aufregend ist, Grün beruhigend ist, grüne und gelbe Farben weniger müde sind als andere.
In der Broschüre erfahren Sie, wie Sie Kleidung, Zuhause, Wasser, Lebensmittel und Utensilien in Ordnung halten, wie Sie mit Insekten und Nagetieren umgehen und Infektionskrankheiten verbreiten.
Es ist notwendig, den gesamten Raum und die häusliche Umgebung systematisch nass zu reinigen, die Böden mit heißem Wasser und Seife und Soda zu waschen, Wände und Decken abzuwischen, Treppen zu waschen und das Geschirr mit heißem Wasser und Soda zu spülen.
Der Autor gibt ein ungefähres Layout der persönlichen Handlung an. Ein sauberer Hof sollte das Wohngebäude von den Viehgebäuden trennen. Hinter dem Hof sollten Standorte für Gülle, Kompost und eine Latrine eingerichtet und anschließend ein Platz für einen Gemüsegarten reserviert werden. Es wird empfohlen, Obstbäume auf einem freien Grundstück zu pflanzen. Toiletten, Senkgruben und Misthaufen sollten an Orten aufgestellt werden, die niedriger als das Wohngebäude liegen.
Zweifellos ist die persönliche Hygiene keine private Angelegenheit eines jeden von uns, sondern untrennbar mit dem gesamten Gesundheitssystem der Sowjets verbunden.
Die Verbesserung der Lebensbedingungen der Werktätigen ist die programmatische Forderung unserer Partei. Während der Jahre der Sowjetmacht haben sich unsere Städte, Arbeitersiedlungen und kollektiven Bauerndörfer bis zur Unkenntlichkeit verändert. Der XX. Kongress der KPdSU erkannte die Notwendigkeit an, den Wohnungsbau ernsthaft zu verbessern und erheblich auszubauen. Tausende Häuser werden in Städten, Arbeitersiedlungen und ländlichen Gebieten gebaut.
Unsere Wohnungen - alt und neu - sollten sauber, hell und komfortabel sein.
Professor S. M. DANYUSHEVSKY, Zeitschrift "Health", 1957
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