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 Es spielt keine Rolle, wo Sie leben - im Norden oder im Süden ist die Sonne auf jeden Fall schlecht für Ihre Haut. Seine Strahlen trocknen aus, fördern das Auftreten von Pigmentierung, Alter und so weiter.
In wärmeren Regionen sind die Folgen natürlich stärker ausgeprägt als im nördlichen Teil unseres Planeten. Aus diesem Grund haben wir uns entschlossen, einige nützliche und darüber hinaus bewährte Tipps zu geben. Wenn Sie in heißen Ländern Urlaub machen, ist dieser Leitfaden für Sie unersetzlich.
1) Kaufen Sie unbedingt Sonnenschutzprodukte. Aber kaufen Sie nicht, was zuerst kommt, sondern wählen Sie das, das zu Ihrer Haut passt.
Für empfindliche Haut, die stark auf verschiedene Reizstoffe reagiert, ist ein Produkt mit stärkerem Schutz (Lichtschutzfaktor 20 und höher) geeignet. Und wenn schon die geringste Sonneneinstrahlung schlecht für Ihren Körper ist, verwenden Sie einen Selbstbräuner.
Für helle Haut, die mehr als einmal, aber mehrmals in nur einer Fahrt zum Meer brennt, ist ein Produkt mit Lichtschutzfaktor 15 geeignet, das für die ersten Tage verwendet werden sollte. Danach verwenden Sie Lichtschutzfaktor 10.
Für normale Haut, die zwar in den ersten Tagen am Strand brennt, aber in den folgenden Tagen eine gute Bräune aufweist, können Sie SPF 10 in den ersten Tagen und dann SPF 8 empfehlen.
Für dunkle Haut ist SPF 6 - SPF 4 geeignet. Sonnenbaden ist für Besitzer solcher Haut nicht so beängstigend.
2) Diese Schutzprodukte verhindern nicht nur Burnout, sondern können auch die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, Schuppenbildung verhindern und Ihre Bräune sieht gut aus. Und Sie müssen auch nicht die Flocken verbrannter Haut abziehen.
3) Es ist eine Sache, wenn deine Schultern ausbrennen. Natürlich bereiten Flecken auf dem Rücken keine Freude, aber dies ist nicht so beängstigend wie das Auftreten von Pigmentierungen im Gesicht. Niemand ist immun gegen Verbrennungen der Haut im Gesicht. Wenn also ein solches Ärgernis auftritt, ist es großartig, wenn Sie eine Creme oder ein Spray gegen Verbrennungen zur Hand haben. Es wird den gewünschten Effekt haben.
4) Selbstbräunende Produkte können immer eine echte Bräune ersetzen. Erstens können Sie sie zu Hause verwenden. Zweitens hält die Bräune lange genug an und auf Wunsch können Sie das Produkt mehrmals auftragen. Drittens müssen Sie nicht zum Meer oder See fahren, um eine gute Bräune zu bekommen. Viertens können Sie auch in der kalten Jahreszeit so aussehen, als würden Sie sich sonnen.
Du solltest wissen:
1. Verwenden Sie keine Parfums, bevor Sie am Strand auf Ihren Seiten sitzen, da diese aufgrund der in diesen Produkten enthaltenen Substanzen die Empfindlichkeit Ihrer Haut erhöhen können.
2. Cremes mit Lichtschutzfaktor schützen unsere Haut vor Verbrennungen. Dies sollte nicht vergessen werden. Strahlen der Gruppe B wirken sich schlecht auf die Oberflächenschichten der Haut aus und verursachen Verbrennungen, während Strahlen der Gruppe A die Alterung beschleunigen.
3. Wenn Sie mit einer Maske im Wasser schwimmen und glauben, dass die Strahlen Sie dort nicht erreichen, irren Sie sich zutiefst. Die Sonnenstrahlen können Sie in einer Tiefe von 1 m treffen, während ihre Wirkung verstärkt wird (Wasser wirkt als Linse).
4. Wenn Sie Medikamente einnehmen, nämlich Antibiotika, ist es besser, das Vergnügen, die Sonne aufzusaugen, zu unterlassen oder zumindest direkte Strahlen zu vermeiden. Antibiotika können die Empfindlichkeit Ihrer Haut erhöhen.
Ich würde gerne glauben, dass Sie unseren Rat nutzen werden. Und dass Sie ernsthaft verstanden haben, wie gefährlich Sonnenbaden sein kann, wenn Sie nicht die notwendigen Vorsichtsmaßnahmen treffen.
Yarmolenko V.O.
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