Gersten-Haferflockengelee, mager

[Haferflocken]

Gerste Haferflocken Kissel, schlank

Kategorie: Getränke

Zutaten
Kokosmilch	1/2 Dose (200 ml)
Gerstenrindfleisch	3-4 EL. l. (50 Gramm)
Das Wasser ist sauber	150 ml.
Salz	Geschmack
Zucker	1 EL. l. Geschmack

Kochmethode

• Kokosmilch und Gerstenhaferflocken
• Kokosmilch mit 50 ml verdünnen. Wasser, umrühren, in Brand setzen, kochen lassen. Nach Belieben Salz und Zucker hinzufügen.
• In 100 ml. Haferflocken mit kaltem Wasser auflösen, umrühren, diese Masse in kochende Milch gießen, umrühren und 10 Minuten kochen lassen.
• Sie können dem Gelee verschiedene in Stücke geschnittene Früchte hinzufügen. Ich schnitt die Aprikosen aus den Aprikosen im Sirupglas in Keile und fügte sie direkt dem Glas hinzu.
• Kokosmilch kann vollständig durch Wasser ersetzt werden.
• 

Hinweis

Nährwert von Gerstenhaferflocken pro 100 Gramm Produkt:
- Proteine ​​9,3 g.
- Fette 1,1 g.
- Kohlenhydrate 69,9 g.
Energiewert 315 kcal.

Der energetische Wert des Gersten-Haferflockengelees ist auch gut zu spüren, aus einer Tasse Gelee war es sehr lange voll!
Zu normalen Zeiten, nicht in POST, können Sie Gelee mit natürlicher Milch kochen und sogar ein Stück Butter hinzufügen. Die Dichte des Gelees hängt von der Menge an Haferflocken ab, Sie können mehr oder weniger hinzufügen.
Die Dichte des Gelees hängt von der Menge an Haferflocken ab, Sie können mehr oder weniger hinzufügen.

Haferflockeneine Mehlzubereitung aus Hafer, Gerste und anderem Getreide, die nach dem Kochen zwei Tage im Ofen getrocknet und ein wenig gebraten und dann zerstoßen wird. Enthält viel Eiweiß und Fett mit hoher Verdaulichkeit.
Die Rohstoffe in einem Beutel wurden den ganzen Tag in ein natürliches Reservoir getaucht, dann nach Hause gebracht und in einem Sieb verstreut, um überschüssiges Wasser zu entfernen, in einer dünnen Schicht auf ein Backblech gelegt und über Nacht in einem warmen, kühlenden Ofen belassen . Während dieser Zeit wurde es nicht nur getrocknet, sondern auch gebräunt. Und erst dann ging es zur Stupa.
Die nächste Stufe war das Sieben durch ein Sieb, der verbleibende Teil darin wurde erneut geschoben, erneut gesiebt, und erst wenn das Sieb leer war, wurde das zerkleinerte Korn durch ein Sieb gesiebt, bis ein cremefarbenes Mehl erhalten wurde. Also war sie Haferflocken.
Diese spezielle Technologie stellte jedoch vor allem die Erhaltung einer größeren Menge an Nährstoffen sicher. Pflanzliches Protein veränderte seine Struktur und Eigenschaften, Mehl erlangte die Fähigkeit, in Flüssigkeit gut zu quellen und sich schnell zu verdicken, und wurde nahrhafter. Darüber hinaus kann Haferflocken ohne Wärmebehandlung verwendet werden.

Kochen Sie gerne und genießen Sie Ihr Essen!

[Administrator]

Administrator, Tanya, habe noch nie Gerstenhaferflocken gesehen. Mein Enkel liebt Haferbrei, er ist bereit, den ganzen Tag darauf zu sitzen.
Wird der Unterschied im Geschmack von Gelee groß sein? Sieht Gerstenhaferflocken wie Haferflocken oder etwas voneinander entferntes aus?

[Sveta]

SvetaHaferflocken können im Supermarkt, in der Abteilung für Getreide oder gesunde Lebensmittel gekauft werden.
Oder bestellen Sie Mehl und Müsli in einem Internetladen.

Ich habe keinen großen Geschmacksunterschied bemerkt

[Administrator]

Administrator, was bedeutet, dass Sie dieses Wunder auf Haferflocken schaffen können.
Sie können nicht in jedem Geschäft Haferflocken bei uns kaufen.