Süßkartoffel "Reis" mit Orangensaft

Süßkartoffel "Reis" mit Orangensaft

Kategorie: Gemüse- und Obstgerichte

Zutaten
Süßkartoffel	1 PC
Orangensaft	1 PC
frischer Ingwer	1,5 cm
brauner Zucker	1 Teelöffel
Zimt	1/2 TL
Salz-
Ghee

Kochmethode

• Süßkartoffelreis machen.
• Die Süßkartoffeln schälen und den Spiromat in Form von Spaghetti reiben.
• Legen Sie die Spaghetti in einen Mixer und verwandeln Sie die Spaghetti sehr schnell mit nur zwei oder drei Klicks in Reis.
• 
• Öl erhitzen (ich habe es in mv gemacht), geriebenen Ingwer und dann Süßkartoffel hinzufügen.
• 5 Minuten braten, Zucker, Zimt und Salz hinzufügen, umrühren.
• Schalten Sie den MV aus, fügen Sie den Saft einer Orange hinzu und lassen Sie ihn einige Minuten in einem geschlossenen MV.
• 

Zeit für die Vorbereitung:

10 Minuten

Kochprogramm:

braten

[Galya]

Galya, was für eine interessante Option zum Kochen von Süßkartoffeln und Rüben, ich würde es wagen zu kochen Ich mag es, dieses Gemüse mit Zusatzstoffen zu würzen, es stellt sich als lecker und gesund heraus

[Tanyush]

TanyushVersuchen Sie diese Slicing-Option. Ich habe das Daikon auf diese Weise geschnitten und es auch ein wenig gebraten.
Warum nicht Reis?


Es stellt sich als sehr interessant heraus und Gemüse bekommt einen etwas anderen Geschmack. Und alle Zusätze nach Ihrem Geschmack, hier nur zum Beispiel.

Ja, es ist sehr ähnlich zu Reis. Ich werde diese Methode auf jeden Fall versuchen, Galya, danke für die guten Ideen und Tipps