Eine verminderte körperliche Aktivität bei Kindern ist eine ernsthafte Gefahr für ihre Gesundheit. Aus diesem Grund wurde in den letzten Jahren dem Kampf gegen Hypodynamie und Hypokinesie besondere Aufmerksamkeit gewidmet.
Kinder und Jugendliche, bei denen das Volumen der organisierten körperlichen Aktivität während der Woche in der Regel 6 bis 8 Stunden beträgt, zeichnen sich in der Regel durch hohe geistige Leistungsfähigkeit, gute körperliche Entwicklung, ausreichende Widerstandsfähigkeit gegen Müdigkeit, günstigere Indikatoren für den Funktionszustand des Zentralnervensystems und gute Immunreaktivität aus.
|
|
Das Wort "Hygiene" kommt vom Namen der mythologischen Göttin Hygiene - der Tochter des Gottes der Heilung Aesculapius; Mit ihrem Namen wurde die Reinheit des Körpers personifiziert. Kein Wunder, dass das beliebte Sprichwort sagt: "Sauberkeit ist die Garantie für Gesundheit."
Hygiene ist die Wissenschaft vom Einfluss verschiedener Umweltfaktoren auf die menschliche Gesundheit, seine Arbeitsfähigkeit und Lebenserwartung.
|
|
Abend. Die ganze Familie zum Sammeln. Der Vater macht etwas. Mutter bereitet das Abendessen in der Küche vor, und Seryozha setzt sich genau dort hin und liest laut vor. Mama hört Seryozha zu, korrigiert ihn manchmal, stellt Fragen und findet heraus, ob der Sohn verstanden hat, was er gelesen hat.
|
|
Dies ist seit langem Brauch: Es ist besonders stolz, sich zu freuen, wenn ein Sohn in der Familie geboren wird. Hoffnung wird häufiger mit ihm in Verbindung gebracht als mit dem Namen seiner Tochter. Selbst unsentimentale Väter träumen heimlich vom Erscheinen eines Sohnes.
|
|
Es gibt 24 Stunden am Tag. 9-11 Stunden Schlaf, 4-6 Stunden in der Schule an einem Schreibtisch sitzen und lernen, 2-3 Stunden werden für Hausaufgaben aufgewendet, ca. 1-1,5 Stunden sind der Sozialarbeit gewidmet, um den Eltern zu helfen. Dies bedeutet, dass täglich ca. 5-6 Stunden verbleiben, die dem Kind für den persönlichen Gebrauch gegeben werden. Dies ist ein riesiger Reichtum, aber die Leute wissen normalerweise nicht, wie sie ihn mit Bedacht ausgeben sollen. |
|
|
|
<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Zum alten> >> |
Ergebnisse 1 - 9 von 108 |