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 Kopfschmerzen sind eine der häufigsten Erkrankungen. Etwa 15 Prozent von uns nehmen zu einem bestimmten Zeitpunkt Schmerzmittel gegen Kopfschmerzen ein. Menschen jeden Alters können betroffen sein, aber Menschen zwischen 25 und 44 Jahren berichten häufiger über Kopfschmerzen.
Es gibt verschiedene Arten von Kopfschmerzen und viele verschiedene Gründe, was erklärt, warum dieser Zustand so häufig ist. Die meisten Kopfschmerzen haben mehr als einen Faktor. Einige der häufigsten Auslöser für Kopfschmerzen sind mit dem Lebensstil verbunden, wie schlechte Ernährung, Stress, Muskelverspannungen und Bewegungsmangel. Schwerwiegende Grunderkrankungen wie Hirntumoren sind selten die Ursache von Kopfschmerzen, obwohl anhaltende Kopfschmerzen immer von einem Arzt untersucht werden sollten.
Schmerzrezeptoren und Kopfschmerzen
Sie fühlen Schmerzen, entzündet oder gereizt verschiedene Strukturen des Kopfes. Diese Strukturen umfassen:
1. Muskeln und Kopfhaut.
2. Nerven von Kopf und Hals.
3. Arterien, die zum Gehirn führen.
4. Membranen von Ohr, Nase und Rachen.
5. Nebenhöhlen, die luftgefüllte Hohlräume im Kopf sind, die Teil des Atmungssystems sind.
Das Schmerzempfinden kann auch bedeuten, dass Schmerz, der in einem Bereich auftritt, das Schmerzempfinden auf einen angrenzenden Bereich übertragen kann. Ein Beispiel ist die Kopfschmerzassoziation aufgrund eines Halsschmerzen.
Kopfschmerzen verursachen
Alles, was die Schmerzrezeptoren im Kopf oder Nacken einer Person stimuliert, verursacht Kopfschmerzen, einschließlich:
1. Stress.
 2. Muskelverspannungen.
3. Probleme mit Zähnen oder Kiefern.
4. Infektionen.
5. Diät.
6. Augenprobleme.
7. Hormonelle Einflüsse.
8. Medikamente.
9. Hör-, Nasen- oder Rachenprobleme.
10. Störungen des Nervensystems.
11. Verletzung von Kopf, Hals oder Wirbelsäule.
12. Hohe CD.
13. Schlechte Körperhaltung - belastet die Rücken- und Nackenmuskulatur unnötig.
14. Kater durch Alkohol- oder Drogenmissbrauch.
15. Temperatur - extreme Hitze oder Kälte.
16. Dehydration - beeinflusst den Blutdruck.
17. Geräusche - besonders laute Geräusche.
18. Arthritis.
19. Meningitis.
Infektionsbedingte Kopfschmerzen
Viele Infektionen der Nase, des Rachens und des Ohrs können Kopfschmerzen verursachen. Abhängig von der Störung kann die Behandlung Medikamente wie z Antibiotikaabschwellende Mittel oder Antihistaminika. Anhaltende Probleme wie chronische Mandelentzündung können eine Operation erforderlich machen.
4. Kopfschmerzen durch Ernährung.
Nach einigen Studien kann das, was wir essen und wann wir essen, eine wichtige Rolle bei Kopfschmerzen spielen. Verschiedene ernährungsbedingte Gründe sind:
1. Schwankungen des Blutzuckers, die zu Krämpfen der Arterien im Kopf führen können.
2. Entfernung von Koffein, normalerweise verursacht durch regelmäßigen und übermäßigen Konsum von Kaffee oder Tee.
3. Lebensmittelzusatzstoffe wie Mononatriumglutamat.
Chemikalien in Lebensmitteln wie Amine
Bestimmte andere Lebensmittel können bei anfälligen Personen Kopfschmerzen verursachen. Es ist wichtig, professionelle Hilfe zu suchen. Die Selbstdiagnose der Nahrungsmittelempfindlichkeit kann zu unnötigen Diäten führen, die möglicherweise nicht funktionieren.
Es ist eine gute Idee, ein Tagebuch darüber zu führen, was Sie 24 Stunden vor Ihren Kopfschmerzen gegessen oder getrunken haben. Dies liefert einen Hinweis auf die Auslöser von Kopfschmerzen im Zusammenhang mit Lebensmitteln.
Medikamente und Kopfschmerzen
Die Medikamente sind für ein bestimmtes Ziel im Körper konzipiert, beispielsweise für ein krankes Organ. Sie können jedoch auch andere Bereiche des Körpers betreffen.Unerwünschte Nebenwirkungen oder Nebenwirkungen sind bei allen Arzneimitteln möglich, einschließlich verschreibungspflichtiger und rezeptfreier Arzneimittel, Kräuterpräparate und Vitamintabletten.
 Orale Kontrazeptiva („Pillen“) können als unerwünschte Nebenwirkung Kopfschmerzen verursachen. HRT, auch als Hormontherapie bekannt, verschlimmert die Kopfschmerzen bei einigen Frauen. Bestimmte Diabetes-Medikamente können auch Kopfschmerzen verschlimmern.
Vorschläge zur Verringerung des Risikos von medikamentenbedingten Kopfschmerzen umfassen:
1. Befolgen Sie die Dosierungsanweisungen auf dem Etikett.
2. Mischen Sie keine Arzneimittel mit Alkohol.
3. Vermeiden Sie die Abhängigkeit von Schmerzmitteln.
4. Melden Sie Nebenwirkungen oder ungewöhnliche Symptome sofort.
Wenn Sie glauben, dass Medikamente Ihnen anhaltende Kopfschmerzen bereiten, ist es wichtig, Ihren Arzt zu konsultieren. In vielen Fällen kann ein anderes Medikament verschrieben werden.
Schmerzmittel und Rebound-Kopfschmerzen
Es gibt viele Ursachen für wiederkehrende Kopfschmerzen, und mehrere Faktoren wirken zusammen. Anstatt die Ursachen zu untersuchen, scheint es einfacher zu sein, Schmerzmittel wie Aspirin einzunehmen. Die Einnahme von mehr als drei Dosen pro Woche kann Ihr Problem jedoch verschlimmern.
Ohren-, Nasen-, Halsstörungen und Kopfschmerzen
Zu den Hör-, Nasen- und Rachenerkrankungen, die wiederkehrende Kopfschmerzen verursachen können, gehören:
1. Nebenhöhlenprobleme - verursacht durch Infektionen, Erkältungen, Grippe oder allergische Reaktionen wie Heuschnupfen.
2. Labyrinthitis ist ein allgemeiner Begriff für jede Art von Innenohrentzündung.
3. Infektionen - Ohren, Nase oder Rachen, die durch Bakterien oder Viren verursacht werden.
4. Trauma - wie ein Schlag auf das Ohr oder eine Perforation des Trommelfells.
5. Heuschnupfen - wenn das Immunsystem auf Reizstoffe wie Pollen überreagiert.
6. Tonsillitis ist eine Infektion, die am häufigsten durch die Streptokokken verursacht wird.
Nervensystem und Kopfschmerzen
Gereizte, entzündete oder beschädigte Nerven können zu Kopfschmerzen führen. Gründe können sein:
1. Blutungen - einige gesundheitliche Probleme wie Hypertonie und Diabeteskann Blutgefäße beschädigen.
2. Infektionen wie Meningitis, eine Entzündung der Membranen, die das Gehirn und das Rückenmark auskleiden.
3. Nervenschäden - können zum Beispiel durch einen Vitaminmangel oder eine Kopf- oder Nackenverletzung verursacht werden.
4. Sehr selten Schwellung.
Neurologen sind auf Nerven- und Hirnstörungen spezialisiert. Kopfschmerzen werden selten durch schwerwiegende Probleme wie einen Gehirntumor verursacht, dies muss jedoch mit einer medizinischen Untersuchung ausgeschlossen werden. In der Regel werden Sie erst an einen Neurologen überwiesen, nachdem alle anderen Ursachen für chronische Kopfschmerzen untersucht und behandelt wurden. Einige neurologische Tests umfassen CT-Scans und MRT-Scans. Die Behandlung hängt von der Störung ab.
Kopfschmerzdiagnose
Kopfschmerzen können durch viele Faktoren verursacht werden, die zusammenarbeiten. Aus diesem Grund benötigen Sie professionelle Beratung zur Untersuchung und korrekten Diagnose der spezifischen Faktoren, die mit Ihren wiederkehrenden Kopfschmerzen verbunden sind. In einigen Fällen warnen Kopfschmerzen vor ernsteren Problemen. Tests können Scans, Sehtests und Röntgenaufnahmen der Nasennebenhöhlen umfassen.
Zu den Faktoren, die bei der Diagnose von Kopfschmerzen zu berücksichtigen sind, gehören:
1. Schmerzort, zum Beispiel um ein Auge oder über der Kopfhaut.
2. Der Grad der Schmerzen.
3. Die Dauer der Kopfschmerzen.
4. Andere Symptome wie verschwommenes Sehen oder Nackenschmerzen.
5. Faktoren, die die Kopfschmerzen verschlimmern, wie bestimmte Lebensmittel.
6. Faktoren, die die Kopfschmerzen verbessern, wie Massage.
Kopfschmerzbehandlung
Eine erfolgreiche Behandlung von anhaltenden Kopfschmerzen erfordert einen kombinierten Ansatz, der alle Auslöser berücksichtigt. Bitten Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin um Hilfe bei der Behandlung.Ihr Arzt kann Sie an geeignete Spezialisten wie Hals-Nasen-Ohren-Spezialisten, Neuropathologen, Optiker und Physiotherapeuten verweisen.
Die Behandlung von Kopfschmerzen hängt von der Ursache ab. Einige der verschiedenen Behandlungen umfassen:
1. OTC-Schmerzmittel wie Aspirin oder Paracetamol.
2. Entspannungstechniken wie Massage.
3. Ändern Sie Ihre Ernährung.
4. Alternative Behandlungen wie Akupunktur oder Chiropraktik.
5. Stressbewältigung.
6. Beseitigen Sie alle Medikamente, die als Nebenwirkung Kopfschmerzen verursachen, wie z. B. Antibabypillen.
7. Arzneimittel, die auf die Arterien wirken.
8. Behandlung von Grunderkrankungen wie Bluthochdruck, Nackenproblemen oder Kieferproblemen.
Povin I.A.
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