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 Vorbeugende Maßnahmen zur Bekämpfung der Angina werden in verschiedene Richtungen durchgeführt. Wie oben erwähnt, spielen nicht nur Krankheitserreger oder Viren, die in die Mandeln eindringen, sondern auch der Zustand des gesamten Körpers, seine Reaktivität eine wichtige Rolle bei der Entstehung der Angina.
Daher wird die Vorbeugung dieser Krankheiten normalerweise dadurch gefördert, dass der allgemeine Zustand des Körpers und seines Zentralnervensystems verbessert wird.
Dies ist vor allem eine allgemeine und lokale Verhärtung des Körpers. Je nach Alter jeder Person werden aus vorbeugenden Gründen systematischer Sportunterricht, tägliche Gymnastik, Sport und Reiben mit kaltem Wasser empfohlen. Sie sollten für jede Person so obligatorisch und regelmäßig sein wie das Waschen und Zähneputzen.
Körperhärtung (insbesondere Hals härten) Sie können in jedem Alter beginnen, aber es ist besser von früher Kindheit an. Es versteht sich von selbst, dass Sie hierfür zunächst einen Arzt konsultieren müssen.
Eltern sollten sich bewusst sein, dass eine übermäßige Umhüllung des Kindes zu einer Verringerung des Widerstands seines Körpers gegen die nachteiligen Auswirkungen der äußeren Umgebung (Kälte, Wind, Feuchtigkeit usw.) führt. Normalerweise sind Kinder sehr beweglich, ihr Körper überhitzt sich sehr schnell. Kinder sind heiß, sie schwitzen. Nach dem Aufwärmen atmen sie oft durch den Mund, was zu einer lokalen Abkühlung des Pharynx, insbesondere der Mandeln, führt. Dies kann zu Angina pectoris oder verschiedenen Katarrhen der oberen Atemwege führen.
Die richtige Arbeitsweise und Ruhe, normale Ernährung, rationelle Verhärtung, Sport, Sport usw. sind die notwendigen Voraussetzungen, um die Resistenz des Körpers gegen pathogene Mikroben und andere ungünstige Faktoren (lokale und allgemeine Abkühlung) aufrechtzuerhalten. Ihre Bedeutung kann anhand der folgenden Daten beurteilt werden. Dies zeigte die Untersuchung der Bevölkerung in einem der Bezirke Moskaus. Als direkte Ursache der Krankheit waren Angina: allgemeine Unterkühlung - bei 299 Personen, lokale Abkühlung - bei 294 Personen (von denen kaltes Wasser getrunken wurde - bei 206 Personen), die Verwendung von Eiscreme - bei 88 Personen. Am häufigsten litt Angina im Winter (294 Personen), dann im Herbst (89 Personen), im Frühling (88 Personen) und im Sommer (85 Personen).
 Angesichts der großen Vorteile von körperlicher Bewegung wurde in jüngster Zeit in fast allen Unternehmen unseres Landes die industrielle Gymnastik eingeführt. Jeder weiß bereits, dass es sich um eine hervorragende Veranstaltung zur Verbesserung der Gesundheit handelt und gleichzeitig zur Steigerung der Arbeitsproduktivität beiträgt. Wir sollten auch nicht vergessen, wie wichtig eine häufige Belüftung von Industriegebäuden ist.
Sehr nützlich, um Spaziergänge an der frischen Luft, touristische Ausflüge, Skitouren und einfach nur an der frischen Luft zu härten. All dies natürlich unter Berücksichtigung des Alters und der allgemeinen Gesundheit.
Sehr wichtige Punkte bei der Vorbeugung von Angina sind auch das richtige tägliche Regime, ein rechtzeitiger und normaler Schlaf und eine gute Ernährung mit einer ausreichenden Menge verschiedener Vitamine.
Die wichtige Rolle der oben genannten Faktoren ist leicht zu erkennen. Große Gruppen von Menschen leben unter ungefähr den gleichen Bedingungen - klimatisch, meteorologisch usw. Einige von ihnen bekommen jedoch selten oder keine Halsschmerzen, andere sehr oft. Gleichzeitig schützen sich letztere in der Regel vor neuen Halsschmerzen und schützen sich besonders. Sie wickeln sich übermäßig ein, vermeiden Trinkwasser auch bei Raumtemperatur, essen Eis usw., erzielen aber genau das Gegenteil, da sie ihren Körper zu sehr verwöhnen und ihn nicht temperieren.
Übermäßiges Rauchen und Alkoholmissbrauch, die aufgrund ständiger Reizung zum Ausbruch von Entzündungen im Hals beitragen, spielen eine gewisse Rolle, die für die Vorbeugung von Angina nicht von geringer Bedeutung ist. Ärzte sind sich Fälle bewusst, in denen Patienten mit dem Ziel, "den Hals zu behandeln", Alkohol konsumierten. Dies führte häufig zu schwerwiegenden Komplikationen, z. B. Halsschmerzen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen usw. Daher sollte Personen, die an Angina leiden, geraten werden, auf Rauchen und Alkoholmissbrauch zu verzichten.
Von nicht geringer Bedeutung für die Entwicklung von Angina ist der Zustand der Nasenatmung. Bei verschiedenen Erkrankungen der Nase (chronische Rhinitis, Polypen, Adenoide, Sinusitis, Stirnhöhlenentzündung usw.) Eine Person atmet normalerweise nicht gut durch die Nase. Luft, insbesondere kalte Luft, die in den Mund gelangt, kühlt den Pharynx einschließlich der Mandeln. Wenn die Nasenatmung schwierig ist, muss daher ein Arzt konsultiert werden, um die Ursachen für Atemversagen zu beseitigen.
Faule Zähne sind auch eine häufige Ursache für Halsschmerzen. In Mund und Rachen enthalten solche Menschen eine sehr große Anzahl pathogener Mikroben. Daher spielt die Verbesserung (Hygiene) der Mundhöhle - das Füllen der Zähne, die Behandlung von erkranktem Zahnfleisch - eine bekannte Rolle bei der Vorbeugung von Angina.
 Natürlich sollten Kranke mit Angina, wenn möglich, isoliert werden. Wenn die Bedingungen dies zulassen, ist es besser, einen separaten Raum zuzuweisen oder das Bett mit einem Bildschirm abzuschirmen. Der Raum, in dem sich der Patient befindet, sollte nass gereinigt und oft gut belüftet werden. Es ist besonders wichtig, Kinder vor dem Kontakt mit kranken Menschen zu schützen.
Da der Patient eine große Anzahl pathogener Mikroben mit Speichel absondert, werden die Patienten mit äußerster Vorsicht behandelt. Ihnen werden separate Gerichte zugewiesen, die gründlich gewaschen und gekocht werden müssen. Handtücher und Bettwäsche werden sofort nach dem Wechsel gekocht und gewaschen. Es ist auch erforderlich, ein separates Gefäß mit einer Desinfektionslösung wie Chloramin (1-3%) zum Ausspucken von Speichel oder Schleim bereitzustellen.
Es sollte nicht vergessen werden, dass Sie durch einen Händedruck und insbesondere durch Küsse mit Halsschmerzen infiziert werden können, sodass weder der eine noch der andere an dieser Krankheit leiden darf. Pflegekräfte sollten ihre Hände häufig waschen, insbesondere vor den Mahlzeiten, vorzugsweise mit einer Desinfektionslösung.
Wie oben erwähnt, entwickelt sich eine chronische Mandelentzündung normalerweise bei Menschen mit mehreren Halsschmerzen. Daher ist die Prävention von Angina weitgehend die Prävention von chronischer Mandelentzündung. Die aufgeführten lokalen Faktoren - die ständige Anwendung der Mundatmung, das Vorhandensein eitriger Prozesse in benachbarten Bereichen, verfaulte Zähne im Mund usw. - spielen die Rolle ständiger Reizstoffe und prädisponieren für die Entwicklung einer chronischen Mandelentzündung.
Die sowjetische Gesundheitsversorgung misst der öffentlichen Prophylaxe und der klinischen Untersuchung nicht weniger Bedeutung bei als der persönlichen Prophylaxe. Die extrem breiten Freizeitaktivitäten in unserem Land sind für die Vorbeugung von Angina von großer Bedeutung.
Preobrazhensky B.S. - Wie Sie sich vor Angina und ihren Folgen schützen können
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