Diät-Muffins mit kandierter Kokosnuss

Kategorie: Bäckereiprodukte
Diät-Muffins mit kandierter Kokosnuss

Zutaten

Ei 1 PC
pflanzlich raffiniertes Öl 50 ml
Zucker 50 ml
Vanillezucker 10 g
Milch 210 ml
Vollkornmehl 240 ml
Weizenmehl zum Backen mit Backpulver 120 ml
Getreide (jedes Getreide) 100 ml
Kandierte Kokosnuss 100 ml

Kochmethode

  • Ei, Zucker, Vanillezucker und Butter trüb verquirlen. Milch hinzufügen, umrühren. Mehl hinzufügen, mischen. Jetzt können Sie den Schneebesen in einen Löffel oder einen Silikonspatel verwandeln und kandierte Früchte und Flocken einrühren. Mit einem Esslöffel in Formen teilen. 30 Minuten bei 170-180 Gramm mit Konvektion gebacken.

Das Gericht ist für

10 Stück

Zeit für die Vorbereitung:

40 Minuten

Hinweis

Nicht fettig und lecker.
Diät-Muffins mit kandierter Kokosnuss
Diät-Muffins mit kandierter Kokosnuss

IRR
Genau diätetisch - was ich brauche! Ich werde es auf jeden Fall versuchen ... (ansonsten dachte ich auf dem Foto zuerst das mit Zwiebeln und Speck). Und es sieht aus wie ... kandierte Früchte.
Zigeuner
Zitat: IRR

Genau diätetisch - was ich brauche! Ich werde es auf jeden Fall versuchen ... (ansonsten dachte ich auf dem Foto zuerst das mit Zwiebeln und Speck). Und es sieht aus wie ... kandierte Früchte.
Es sollte auch mit Zwiebeln und Schmalz lecker sein, aber für eine andere Ernährung
Gasha
IRRAlso gut ... hier, wer träumt ... wenn du Speck mit Zwiebeln liebst, dann siehst du es, wo immer du bist!

Zigeuner, super Cupcakes! Ich, im Gegensatz zu den dichten IRR Mir wurde sofort klar, dass es kandierte Kokosnüsse gibt! Und die Pracht, die Pracht, was dann!
SchuMakher
Zigeuner Und wie bekommen sie solche Hügel?

Und das Müsli, ist es so etwas wie Müsli?
Zigeuner
Ja, es riecht nicht nach Müsli. Müsli kann übrigens auch da sein (* Blazer ... Blazer? Und was ist das? .. Das ist so eine Clubjacke .. Für ein Kulturzentrum oder was? .. Sie können auch dorthin gehen *)
SchuMakherIch nenne dieses Frühstück Trockenfutter. In amerikanischen Filmen essen ihre Leute jeden Morgen mit Milch ... so große Kisten ... Cornflakes. Und in unserer Kindheit wurde dies in kleinen Kisten mit 8 und 9 Kopeken verkauft und sie nannten es * Cornflakes *
Diät-Muffins mit kandierter Kokosnuss
Zitat: ShuMakher

Zigeuner Und wie entpuppen sie sich als solche Hügel?
aber ich weiß .. wie sie überflutet haben, wie sie überflutet haben ..
SchuMakher
aaaaaa, ich habe es verstanden ...
Zigeuner
und in Moskau verkaufen sie nach wie vor Pfannkuchenmehl? Pfannkuchenmehl ist nur Mehl mit Backpulver.
Häkeln
Zigeuner
Verkaufen, lope du willst!
Alexandra
Mädchen, es tut mir sicherlich leid, Sie zu enttäuschen, aber Cornflakes, Zucker und Weißmehl sind keine Diätnahrungsmittel ... Das Vorhandensein eines Teils des Vollkornmehls macht nicht automatisch ein Diätrezept ...
Aber es besteht kein Zweifel, dass es köstlich ist !!!
Zigeuner
Alexandra stimmt vollkommen zu, daher ist es besser, Müsli hinzuzufügen. Ich hatte einen Rest in der Tüte, Müsli zerbröckelte in Krümel, Kinder aßen das nicht mehr, also benutzte ich es. Vollständig vollständig diätetisch ist in unserer Zeit schwer zuzubereiten, so dass es auch gut schmeckt. Und dann sind alle Diäten anders, sie haben mir keinen Zucker verboten, so viel gegessen, wie Sie wollen, aber sie haben mir verboten, die nützlichsten Dinge zu essen. Okay, ich werde nicht auf Details eingehen
Alexandra
Zigeuner,

Ja, ich habe nicht mehr persönlich für Sie kommentiert - Sie kennen wahrscheinlich Ihre Einschränkungen und Hinweise, die Sie können. Mehr für diejenigen, die nach Diätrezepten im üblichen Sinne suchen

Müsli ist wie jedes Instant-Essen nicht diätetisch.
Es ist besser, Haferflocken für eine lange (15 Minuten) Garzeit zu nehmen.
Mehl - Vollkorn und Backpulver separat.
Es ist bereits klar, dass Zucker wirklich vorsichtig sein muss - wir ersetzen ihn.
Nun, ich würde 2 Eichhörnchen anstelle eines ganzen Eies setzen, so dass absolut
Zigeuner
Alexandra, für welche Art von Diät ist das? Es ist nur so, dass man kein Fett essen darf, zu einem anderen, gebraten, zum dritten, Zucker ist kontraindiziert.Jemand ist besser dran, auf dem Wasser zu sitzen oder weniger zu essen. Meine Diät-Muffins im Vergleich zu klassischen Muffins, das ist alles. Und dann sollte jeder selbst sehen, dass er Produkte nicht ersetzen oder sogar vom Rezept ausschließen kann, vielleicht ist jemand allergisch gegen Kokosnuss oder Milch.
Übrigens, warum kannst du nicht Eigelb? Es gibt alle die wertvollsten und nahrhaftesten.
Zitat: Alexandra

Mehl - Vollkorn und Backpulver separat.
..
Ich habe auch Vollkornmehl schon ein Backpulver. Sie können das ganze Mehl durch Vollmehl mit Backpulver ersetzen, ich mache auch solche Backwaren, dann geht der Teig noch besser auf. Zum Beispiel:
Diät-Muffins mit kandierter Kokosnuss
Häkeln
Zitat: Zigeuner

Sie haben mir keinen Zucker verboten, so viel gegessen, wie Sie wollen, aber sie haben mir verboten, die nützlichsten Dinge zu essen. Okay Ich werde nicht auf Details eingehen
Oh,Zigeuner, Liebes, gib bitte nach !!! Kommt es wirklich vor, das Essen von kriechendem Essen zu verbieten? Und was genau ist Tabu, wenn es sich natürlich nicht um Verschlusssachen handelt? Tut mir leid, dass ich zu neugierig bin, aber ich frage mich ...

P.S.Und was ist die Schönheit auf dem Foto über meinem Kopf? Und wo / in was wird der Kuchen gebacken?

Häkeln
Hmm ... für mich ist es kein Leben ohne Obst, das ist einfach ohne den Rest! Obwohl keine ... Milch übrig bleiben sollte, liebe ich Joghurt ...

Coole Charlotte, und nach ihrem Aussehen zu urteilen, wurde es ohne Coup gebacken, oder? Das Top ist ein Anblick für schmerzende Augen !!! Ich habe das Rezept studiert, danke!
Zigeuner
nein, es drehte es nicht um, in dem Sinne, dass die blasse Oberseite die Unterseite wurde, die rötliche Unterseite die Oberseite.

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