Marokkanischer Seebarsch

[Kochmethode:]

Marokkanischer Seebarsch

Kategorie: Fischgerichte

Zutaten
Wolfsbarsch	1 PC.
Salz-	Geschmack
Für die Füllung:
Petersilie	1/2 Bündel
Knoblauch	1 Gewürznelke
Zitronenschale	1/2 TL
Butter	50 g
Olivenöl	50 g

Kochmethode

• Seebarsch nach Igor Ugolnikovs Rezept gekocht.
• Kochmethode:
• Den Fisch abspülen, Schuppen entfernen, die Eingeweide vom Fisch entfernen, die Flossen abschneiden, erneut unter Wasser abspülen. Trocken.
• 
• Füllung vorbereiten: Kräuter hacken und mit gehacktem Knoblauch und Zitronenschale mischen. 1 EL hinzufügen. l. rast. Öle.
• 
• Den Wolfsbarschkadaver salzen, die Füllung in den Bauch geben.
• 
• Butter und Olivenöl in einer Grillpfanne erhitzen.
• 
• Legen Sie den Fisch und braten Sie ihn auf beiden Seiten, bis er weich ist.
• Legen Sie die Kapern 5 Minuten vor dem Ende des Bratens auf eine Platte, decken Sie sie ab und reduzieren Sie die Hitze. (Ich habe auf Kapern verzichtet und den Deckel nicht geschlossen).
• Echte Marokkaner geben Koriander und Basilikum in die Füllung, aber mit Petersilie ist es sehr ...
• Der so zubereitete Fisch kann 20 Minuten bei einer Temperatur von 190 Grad im Ofen gebacken werden. Es ist besser, dies auf einer Silikonmatte zu tun. Vergessen Sie nicht, den Fisch einmal umzudrehen und mit Saft zu gießen.
• Meine Gefühle: lecker, zart, saftig ... mein Magen schnurrte ...

Hinweis

Eine Quelle: 🔗

Mein Magen schnurrte ...

Schnurren schnurren !!! Das ist Glamour !!!!

[Omela]

OmelaNa ja, so etwas ...

Ich will immer Fisch! und das umso mehr !!!

[b]

Ich will immer Fisch!

Natus und ich !!! Vielleicht in der OrganisationbIE ist nicht genug Phosphor?

Ich würde sagen, was ich vermisse ... aber ... ich bin seit meiner Kindheit ein Fischesser

Gan, ich werde ohnmächtig. : swoon: Wir haben jetzt ein Problem mit einem anständigen Fisch. Alles Eis ist gefroren. Es sei denn, Sie versuchen einfach, so einen Silberkarpfen zu backen

Probieren Sie es aus, Tan ... Bis vor kurzem war es unmöglich, guten Fisch bei uns zu kaufen ... Und jetzt hat Crossroads in Tschechow eröffnet, es gibt so eine Fischabteilung !!! Lange Zeit stand ich verblüfft an der Theke und begann herauszufinden - ich habe eine Menge Geld, und ich kann eine Menge mitnehmen !!!

Ich habe einen kräftigen Megamarkt unter der Nase, aber man kann sein Sortiment nicht ohne Tränen betrachten

[Seebarsch ... Petersilie innen ...Ganya in der Küche ...Schön wie Fuji ...]

Seebarsch ... Petersilie innen ...
Ganya in der Küche ...
Schön wie Fuji ...