Diätpilaf mit Huhn

Diätpilaf mit Huhn

Kategorie: Gesunde Ernährung

Zutaten
Hühnerbeine	300gr
Reis	300gr
Karotte	1 PC

Kochmethode

• Schneiden Sie 3 mittelgroße Hähnchenschenkel und geben Sie sie in einen Eimer (ich lege sie mit den Knochen hinein), fügen Sie geriebene Karotten auf einer feinen Reibe hinzu und gießen Sie Wasser ein (Wasser sollte das Essen bedecken). In den Backmodus 1:30 stellen.
• Nach 30 Minuten. gieße den gewaschenen Reis ein (ich benutze langkörniges). Denken Sie daran, dass Sie Wasser hinzufügen müssen (um Schäden an der Beschichtung des Eimers zu vermeiden, habe ich heißes Wasser aus dem Wasserkocher gegossen) und 1/2 EL hinzufügen müssen. l. Salz.

Das Gericht ist für ausgelegt

am Ausgang ein 2-Liter-Topf

Zeit für die Vorbereitung:

1:40 einschließlich Leerzeichen

Kochprogramm:

Bäckereiprodukte

Hinweis

Das Ergebnis ist ein köstlicher Pilaw, zart und aromatisch. Absolut diätetisch: kein Öl und kein Braten. Für diejenigen, die keine Diät einhalten - das Braten von Zwiebeln und Karotten muss im Voraus und in einer Pfanne erfolgen :)

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Ja, ich bin wieder einmal überzeugt: Unsere Leute werden nirgendwo verschwinden! Wir backen sogar Pilaw in einer Brotbackmaschine! Und was können wir schließlich?

[noentrobcap]

Eh, was "macht" eine Italienerin in einem Brotbackautomaten? noentrobcap! und was für gute Sachen sie macht! ich bin schockiert
aber HP tut mir leid für weitere Experimente