Pasta mit Fisch und Gemüse

Pasta mit Fisch und Gemüse

Kategorie: Kalte Mahlzeiten und Snacks

Küche: Italienisch

Zutaten
Magerer weißer Fisch, Tintenfisch, Garnelen.
Zwiebel, Paprika, Tomate
Sahne
Salz, Gewürze, Knoblauch

Kochmethode

• Ich hacke Zwiebel, Pfeffer, Tomate, zerdrücke ein paar Knoblauchzehen - schmorte alles in Pflanzenöl.
• Fügen Sie Fisch (wie in den Grundlagen in Streifen geschnitten), Tintenfischringe, Garnelen, Salz, Gewürze und weißen Pfeffer hinzu - braten Sie alles schnell mit Gemüse an
• Fügen Sie Sahne, Kräuter hinzu - köcheln Sie bis zart, und um ein wenig Sahne zu verdampfen und das Gericht bekam einen Geschmack.
• Alles ist schnell erledigt, damit Garnelen und Tintenfische durch die Heißverarbeitung nicht zäh werden.
• Nudeln auf einen Teller legen und mit Fisch über die entstandene Sauce gießen.

Hinweis

Die Sauce ist so lecker, dass man sie mit einem Löffel schöpfen kann.
Normalerweise koche ich dieses Gericht in einem Slow Cooker - es stellt sich sehr schnell heraus.
Wie ein Lebensretter, wenn Sie wirklich essen wollen!

Guten Appetit!

Tanya, wie lecker du bist und wie einfach es ist!

Ja, das ist fast ein gewöhnliches Gericht für mich. Ich kann schnell Nudeln mit Fisch, Garnelen oder Hühnchen kochen, wenn ich zu faul bin, um etwas zu erfinden