Gekeimter Linsensalat

Gekeimter Linsensalat

Kategorie: Gemüse- und Obstgerichte

Zutaten
Maissalat (1 Packung)	125 g
Kirschtomaten	200 g
Trockene Linsen	100 ml
Senföl	2st. l.
Salz	Geschmack

Kochmethode

• Ich goss 8 Stunden lang Linsen ein. Ich ließ das Wasser ab und ließ es 16 Stunden lang stehen. Dann goss sie warmes Wasser in einen großen Teller, raschelte aktiv mit der Hand ins Wasser und rieb das Korn zwischen ihren Fingern. Sie schüttelte das Wasser mit der Hand und goss es mit einigen Häuten in einen anderen Behälter. So oft wiederholt. Ich habe die Überreste mit meinen Händen gereinigt.
• Schneiden Sie die Tomaten in zwei Hälften.
• Alle Zutaten mischen und abschmecken. Mischen.
• Köstlicher und harmonischer Salat. Nicht subtrahieren, nicht addieren. Ich mochte die Linsen mehr Mungobohne. Trotzdem werde ich nach effektiveren Reinigungsmethoden suchen ... Ich wurde müde))))))))))))))

Das Gericht ist für

4 Portionen

Oh, und leckere Salate und direkt nacheinander. Und was tun jetzt ohne ein Keimgerät, oder Sie können ohne es tun ... oder ist es eine sehr bequeme und notwendige Erfindung ... oder ich kann es tun ... oder nicht tun ... Was sagen Sie, Omela

[Ira]

Iraist es ohne Spross möglich, abends werde ich einen Link geben .. Der Vorgang wird im Volksmund beschrieben. Aber es ist sicherlich bequemer für ihn, besonders für so faule Leute wie mich.) Gläser und Lumpen erschrecken mich! ((

nooo, keine Notwendigkeit, sich mit Gläsern und Lumpen zu verbinden, das ist auch nichts für mich, was bedeutet, dass ich in naher Zukunft einen Spross kaufen werde und wie ich keimen werde

: friends: du wirst es nicht bereuen, eine praktische Sache. Und die Lautstärke ist mehr als genug für mich. Wenn Sie mehr benötigen, können Sie den Thermoserver des Tupper nehmen.

aber ich hatte ein thermokonservierungsmittel, ich habe mich nie damit angefreundet und es meiner mutter gegeben ... nun was, ich muss es zurücknehmen ...
Für wie viele Portionen reicht Ihr Sprossvolumen? Wie viele gekeimte Körner gibt es zum Beispiel in zhmen?

Alles, was Sie nicht beantworten können, hat alle Antworten in Ihrem anderen Salat gefunden. Also werde ich so etwas wie deins kaufen und den Thermoservice wegnehmen

Nehmen Sie es weg und versuchen Sie es. Schauen Sie sich den Salat mit gekeimtem Hafer an, die Mädchen haben ausführlich geschrieben, wie es geht. Ich schreibe vom Telefon aus, ich kann keinen Link geben. Ich habe ein Volumen von 500 ml im Keimgerät. Ich mache 100 ml für 2 Portionen an 1 Tag, weil Getreide 1-2 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden kann. Es geht um zwei Handvoll.

Während ich schrieb, dass ich die Antworten auf meine Fragen in Ihrem anderen Salat gefunden habe, waren Sie mir voraus. Vielen Dank

Ich habe Linsen in "dein Glas" gekeimt.

Slavate ... Heute habe ich auch Linsen, ich möchte mehr Sprossen machen, vielleicht wird es besser gereinigt.

Na vseooo! Mein Warten kam von der Arbeit nach Hause und der Hund im Korridor fragt: "Nun, wie geht es unserer Mutter Agronomin, hat sie schon alles aufgezogen?"
Also habe ich einen neuen verloren! Nun, alte reichen mir nicht!

Also habe ich einen neuen verloren!

Wahrscheinlich das anständigste ??))))))

Mädchen, aber ich verstehe nicht, wozu Linsen und Mungobohnen nach dem Keimen gereinigt werden sollen ... Am Boden wird die Haut weich, kaut leicht, die Art des Salats verdirbt nicht.
Lenus, mach dir keine Sorgen, Kollege. Ich bin ein Agronom durch meine zweite Ausbildung!

Die Rinde scheint mir hart zu sein.

Hören Sie, Ksun, haben Sie Kichererbsen gekeimt?

Noch nicht. Gestern habe ich ihn angeschaut und Linsen genommen.

Ich frage mich nur, ist es nach der Keimung kaubar? Ich möchte nicht, dass es zu viel knirscht.

Ich denke, es wird in Bezug auf die Härte wie eine Nuss sein.

Na ja, das ist göttlich! Sein nächstes werde ich "gären".

Kichererbsen sprießen gut und schmecken wie junge Erbsen in Schoten

Marina, wie viele Stunden muss es eingeweicht werden und wie viele Stunden braucht es, um im Allgemeinen zu keimen, wie man es richtig keimt?

Zum Beispiel, am Morgen wasche ich es in einem Keimgerät und fülle es mit Wasser, am Abend lasse ich das Wasser ab und lasse es bis zum Morgen, am Morgen schlüpfen die Sprossen, ich stelle es in den Kühlschrank und nehme es nach Bedarf, sie wachsen weiter, aber nicht so schnell. Sie stehen mehrere Tage. Sehr lecker!
Übrigens ist der Keimapparat eine großartige Sache, er funktioniert in normalen Gerichten nicht so schnell.
Und Mash wird noch schneller arbeiten.

Ich bin faul, mir geht es gut! Sowohl Kichererbsen als auch Mungbohnen ... In dem kleinen befindet sich ein Stück Papier, auf dem steht, wie viel man einweichen muss und wie viel es mit der Zeit sprießt.

Sehr lecker!

Vielen Dank! Morgen früh werde ich schon Kichererbsen essen - schon eingeweicht

Heute habe ich wieder diesen Salat gemacht und geschworen, nur Beluga zu kaufen. Kann nicht schnell aufräumen.

Ksun und ich fühlten keinen großen Unterschied zwischen gereinigt und ungeschält. Ich riss sie ins Wasser, ich sah, und die Sämlinge selbst fielen von ihr ab. Es ist ein Jammer. Nun, ich habe mich nicht um die Reinigung gekümmert. Gekeimte rote Linsen. Sie stellte sich als eine Droge heraus. Außerdem habe ich den ersten ausprobiert, runzelte die Stirn, ich glaube eine Art Müll! Dann: hast du es nicht probiert? Noch einer ... dann entdeckte ich, dass ich es bereits in meiner Hand hielt, wie Samen und einfach so kaute. Dann goss sie es in die Macaros im Navy-Stil direkt in den Teller. Dann habe ich es dem Salat hinzugefügt. Kurz gesagt, die Sprossen waren klein, obwohl ich 150 ml gegeben habe. Ich werde es anziehen, um zu gären!

Ich sage also, dass es keinen Sinn macht, sich um die Reinigung zu kümmern. Ich esse Mungobohnen, Linsen und Kichererbsen. Gestern Morgen habe ich mir ein Sandwich aus Roggenbrot, Mozzarella und gekeimten Mungobohnen gemacht. Lachen, Lachen, aber Sprossen machen wirklich Mut. Für einige Zeit hatte ich eine Pause beim Essen, also konnte ich mich darum kümmern. Gesundheit an alle!

Ksun und ich fühlten keinen großen Unterschied zwischen gereinigt und ungeschält

Nun, hier bin ich und schaue dich an, ich habe die zweite Charge nicht gereinigt ... und ich habe auch keinen Unterschied bemerkt !!! URAAAA !!!!

HIER IST EIN SCHLECHTES, EIN! OU-KA BYRA, GESCHWINDIGKEIT UND REINIGT!

Figo, wir vom Generalrat haben entschieden, dass das Peeling auch eine Art Vorteil ist.