Gekeimter Hafersalat 2

Gekeimter Hafersalat 2

Kategorie: Gemüse- und Obstgerichte

Zutaten
Hafer	150 ml
Eisbergsalat	100 g
Große Gurke	1 PC.
Dill	1 \ 2beam
Grüne Zwiebel	3 Stk.
Sauerrahm	3st. l.
Salz	Geschmack

Kochmethode

• Gießen Sie das Getreide in einen großen Teller, fügen Sie Wasser hinzu und entfernen Sie die schwimmenden Körner. Lassen Sie das Wasser ab, geben Sie die Körner in den Keimgerät, geben Sie Wasser hinzu und lassen Sie es 12 Stunden lang stehen. Dann das Wasser abtropfen lassen, die Körner abspülen, abdecken und bis zur Keimung stehen lassen. Ich habe 16 Stunden gebraucht.
• Gemüse hacken, mit Getreide und Sauerrahm mischen. Nach Geschmack würzen.
• Sehr lecker..

Das Gericht ist für ausgelegt

4 Portionen

Hinweis

Salat Nr. 1 HIER.

Danke für einen weiteren gesunden Salat! Sonst noch jemand, aber jetzt will ich alles grün ... Und es gibt gekeimte Samen. Dieser Salat ist also praktisch! Ich werde das Dressing nur aus Leinöl, Senf und Sojasauce machen.

[Natalia.]

Natalia., Vielen Dank! Natürlich können Sie sie nach Ihren Wünschen kombinieren.

Schön kaaak! Grün oooo! Smetaaannenko! Flüstern Sie mit einem Wort!

Ich, inspiriert von dieser Vielfalt an Omelochka-Salaten, kaufte mir einen Sprouter, für den Omelochka RIESIG DANKE. Aber das Lustige ist, ich hatte keine Zeit, den Salat zu machen (ich rannte zur Arbeit), und der gekeimte Hafer sitzt gerade und isst gerade. Aber ab dem zweiten Lesezeichen (nur sprießen) mache ich unbedingt einen Salat

Welches hast du gekauft?

das gleiche wie Ksyusha in Form eines Glases. Sprouting SmartSprouter. Es hat mir so gut gefallen - es nimmt sehr wenig Platz ein, es ist praktisch, man kann es mitnehmen, es für Sekunden waschen, nichts beschlägt, es wird kein Strom benötigt. Im Allgemeinen bin ich 100% zufrieden.
In diesem Rezept gibt es einen Link zur ersten Version des Rezepts mit Hafer, dort hat Ksyusha diesen Keimgerät beschrieben und es gibt ein Bild

Ja, ich habe Ksyushkin gesehen, ich dachte nur, vielleicht ist etwas Neues aufgetaucht. Danke, Ire!

[Ira]

Lenk und Lenk, ich habe das ruZHo aufgedeckt !!! Bist du noch ohne Spross?

Ira,

Ksyun, hast du dort Hafer in "Ich-Ich" gekauft? Ich denke nur, können wir alle Arten von Getreide gleichzeitig kaufen? Was würden Sie raten, um dorthin zu gelangen?

Und dort kaufe ich indische Gewürze. Hafer, Weizen, Roggen. Gerste.

Appetitlich. Aber ich habe noch nie gekeimten Weizen oder Hafer probiert ...

Gulya, ich muss es versuchen. Ich mag Hafer besser.

Nach deinen Rezepten möchte ich es unbedingt probieren)))

Oh, Sie müssen SmartSprouter nach einem Prozentsatz für Werbung fragen.

Nein, Melchik. Ich konnte mich nicht zwischen zwei Sprossen entscheiden! Racked, Racked ihr Gehirn ...
Und ich habe beides bestellt!

Nein, ich mag es, Grit:

Verdammt, Lenka, diese Cho 750 Rubel sind schade !!!

Und von dort kriechen Sie heraus, Stollen, und lassen nur 750 Rubel? Ich habe genau 3 Stück dort gelassen!
Und ich bin besser dran herumzuliegen, als später zu bereuen, dass ich keinen von ihnen gekauft habe, Pralna, Ksyun?
Ich habe Hafer gekauft ... Ich werde lachen wie ein Pferd!
Obwohl ... ich brauche dafür eigentlich keinen Hafer!

Herzlichen Glückwunsch! Jetzt wirst du gesünder und aktiver sein als du (obwohl ...) ... Ich schweige, ich schweige, ich schweige ...

Danke Natul! Sag das nicht, Pate! Es ist genau richtig für mich, den Motor von einer Stelle zu entfernen und nicht aktiver zu werden!

Hafer gekauft aaaa ...

Ich passe nur an, um den Motor von einer Stelle zu entfernen

yyy .. die dort werden Hafer durch Ziehen Brom hinzufügen !!!!!!!!!!!!!

Hier bin ich ungefähr gleich, meine Sonne. Aber nimm es nicht weg. Wozu? Ich bin in meinem Alter und werde es nicht tun _{obwohl meine Mutter ständig auf den Eintrag im Pass nickt}

[Omela]

Oh, Omela, gutes Mädchen! Er kümmert sich um seinen Nachbarn!

Jammern, was? Schon Hafer zu viel gegessen?

Morgen gibt es einen hranischen Schönheitssalat, mach dich bereit !!!!

Nicht sündig! Ich habe keinen Hafer gegessen. Aber Mascha mit Sprossen aß aus dem Herzen!

Morgen gibt es einen hranischen Schönheitssalat, mach dich bereit !!!!

Komm schon, komm schon! Das alles ist für mich furchtbar interessant!
Übrigens habe ich endlich deinen Agar gekauft, verdammt, warum ist er so teuer, Bastard? Für 100g. - 330 re!

Für 100g. - 330 re!

Bist du sho ??? 100 g - 150 Rubel in indischen Gewürzen.

Ein sehr billiger Agar ... Wir haben nicht einmal solche Preise für das Joint Venture.

Und ich nadybala einige Schläger Solovetsky, die Qualität ist fabelhaft!

Mädchen! Auf welcher Silage keimen Sie? Denke ich darüber nach, ein Gerät zur Keimung und einen Ozonisator für Lebensmittel zu kaufen? Was raten Sie? Oder wo kann man hier lesen?

Was raten Sie?

Ich habe SmartSprouter und Health Treasure bestellt. All dies ist im Online-Shop "i-me".

Und ich nadybala einige Schläger Solovetsky, die Qualität ist fabelhaft!

Nun, vielleicht sind die Kosten geringer.

Eine Art schmerzhaft billiger Agar

Chilenisch ... ist im Preis gestiegen - bereits 180 Rubel. pro 100 g 🔗

[Elena Tim]

Elena Tim, Vielen Dank!!! Tolle Seite !! Und das ist notwendig und das und im Allgemeinen ... wie "schwer" zu leben !!!

Elena Tim, vielen Dank !!!

Ja, Gesundheit, Hospad! Jede Laune für Ihr Geld!

[Elena Tim]

Elena TimWissen Sie, ob sie Ivan Tee fermentiert haben?

Nein, ich weiß es nicht. Und ich habe Angst dorthin zu gehen, um nachzuschauen. Den letzten Müll aus meinen persönlichen Reserven habe ich dort gelassen! Mein Mann wird mich bald wie Dizdimona erwürgen!

[Elena Tim]

Elena TimWie mein Freund immer sagte, ist es in solchen Fällen notwendig, sie jeden Tag und nicht einmal mit Nudeln zu würgen !! Es hat ihr geholfen, ich habe im geringsten Hinweis, dass es vier Catering-Punkte bei der Arbeit gibt, alle Bankkarten und geografischen werden sofort gegeben

Hier ist eine schwierige Sache, die mich reingebracht hat ...

Ich wollte keinen Spross, jetzt will ich es !!!

Und im Allgemeinen möchte ich alles in diesem "und-mir"!

Aber alles fing so gut an, dass ich das Salatrezept neu schrieb ...

yyy ...

[Häkeln]

Häkeln, hier bin ich gleich: Mädchen-ja: Mir hat besonders gut gefallen, dass es Ivan-Tee gibt, ohne den ich nicht leben kann. Früher habe ich in der Apotheke Dushovny-Tee gekauft, auch das Weidenröschen, aber man muss fermentierten Tee nehmen. Es gibt auch Goji-Beeren, sie gehören zu den sogenannten Superfoods.
eh

yyy ...

Sie kichert auch ...

Ich hätte gewusst, dass es hier so einen Hinterhalt gibt, ich hätte meinen Kopf nicht gestoßen ...

Ksyu, hast du zu Hause bestellt oder abgeholt?

Ich habe noch nie in diesem Geschäft bestellt, obwohl ich von Zeit zu Zeit dorthin wandere, deshalb interessiere ich mich für Fallstricke ...

Es gibt Goji-Beeren

Ich habe davon gehört, ja, aber irgendwie hatte ich immer noch keine Chance, es zu versuchen ...

[Aaaaa! Haben angerufen! Alles ist! Sie werden es morgen bringen! Aaaaaaa!]

Und jetzt riefen sie mich aus dem "i-me" -Laden an und sagten, dass ein Spross nicht verfügbar sei, nämlich "Gesundheitsschatz". Wird nur in anderthalb Wochen sein. Und ich war schon so eingestellt, dass ich versuchte, in einem anderen Geschäft zu bestellen. Mal sehen, was sie sagen ...

Aaaaa! Haben angerufen! Alles ist! Sie werden es morgen bringen! Aaaaaaa!

Nun, Omelka, gib mir deinen Wächter Bonba! Ich werde wie ein Wächter! Zwar muss ich dafür vierzig Kilogramm abwerfen, aber das sind Kleinigkeiten ... Hauptsache, jetzt können Sie das Keimen vorführen!

[Elena Tim]

Elena TimEs ist schade, dann denke ich, vielleicht kann ich Doktor Green pleite gehen, ich habe ein günstigeres Angebot für ihn gefunden.

[Rada-dms]

Rada-dmsIch habe meinen vorherigen Beitrag bereits korrigiert.

Ksyu, hast du es zu Hause bestellt oder abgeholt?

Kroshik, ich gehe in den Laden in Novoslobodskaya. Goji nahm es nicht, weil die Kröte ihn erwürgte.

Ich muss dafür vierzig Kilogramm abwerfen,

Wo, er ist nur dafür. Ich werde es dir geben.

[Elena Tim]

Elena Timhatte keine Zeit! Ich werde nach den Ferien bestellen! Wenn Sie Zeit haben, das Gerät während dieser Zeit in Betrieb zu überprüfen, schreiben Sie Ihre Eindrücke und den Zeitpunkt der Keimung von etwas auf, bitte :)!

[Omela]

OmelaNun, wann werden wir bewacht ?! Sag mir wenigstens, dass du keimen musst ...

melde dich über deine Eindrücke und über den Zeitpunkt der Keimung von etwas ab, pliz :)!

Ich werde auf jeden Fall schreiben!

wann werden wir bewacht ?! Sag mir wenigstens, dass du keimen musst ...

Übrigens ja! Obwohl ich noch keinen Spross habe, muss ich mich auch fertig machen ... na ja ... meine Ärmel hochkrempeln und all das ...

Und mit mir, wenn überhaupt, zerbröckeln sie die Ungekeimten!

[Ksyu]

Ich werde es dir geben.

Und de?

ich Französischer Schönheitssalat Ich liebe es seit meiner Schulzeit, aber dieses Rezept ist wahrscheinlich jedem bekannt, geriebener Apfel + Haferflocken + Nüsse + Honig + Zitronensaft ...

Das weiß ich ganz genau Ksyu ein weiteres Rezept, also freue ich mich auf ...