Zucchini-Eintopf mit Hühnchen und Käse (Philips 3134/00)

Zucchini-Eintopf mit Hühnchen und Käse (Philips 3134/00)

Kategorie: Gesunde Ernährung

Zutaten
kleiner Kürbis	3 Stk
Hähnchenfilet	300 g
Zwiebeln	1 PC
Karotte	1 PC
fettarmer Käse (9-17%)	100 g
Tomatenmark	1 Esslöffel. l.
Wasser	der Notwendigkeit

Kochmethode

• Die Zucchini in Würfel schneiden, die Karotten reiben, die Zwiebel fein hacken. Schalten Sie den Eintopfmodus für 1 Stunde und 30 Minuten ein, geben Sie das Gemüse und das gewürfelte Hähnchenfilet, Salz und Gewürze in eine Schüssel, mischen Sie, fügen Sie etwas Wasser hinzu (die Zucchini gibt dann viel Flüssigkeit).
• Beim Schmoren ein paar Mal umrühren. Wenn 1 Stunde vergangen ist, fügen Sie Tomatenmark hinzu (Sie können es durch Ketchup oder Tomaten in Ihrem eigenen Saft ersetzen). Wenn Sie fertig sind, rühren Sie den fein geriebenen Käse vorsichtig in Portionen ein, bis er vollständig im Eintopf verteilt ist.
• Köstlicher, herzhafter Eintopf und keine Kalorien!
• Guten Appetit!

Das Gericht ist für ausgelegt

hängt vom Appetit ab

Zeit für die Vorbereitung:

1 Stunde 40 Minuten

Kochprogramm:

Löschen

[Larissa]

Larissa, danke für das Rezept!
Zucchini gab anscheinend viel Flüssigkeit? Sie können sogar kein zusätzliches Wasser hinzufügen?
Das passiert mir auch oft

[Irina]

Irina, Bitte schön!
Ja, junge Zucchini sind sehr wässrig, es funktioniert nicht mit alten, Sie müssen für jeden Feuerwehrmann ein Multi-Glas spritzen