Sassi Wasser

[klassisches Sassi Wasser]

Sassi Wasser

Kategorie: Die Getränke

Zutaten
Gereinigtes oder Quellwasser	2 p.
Mittlere Gurke	1 PC.
Mittlere Zitrone	1 PC.
Pfefferminze	1-2 Zweige oder 10-15 Blätter
Geriebene frische Ingwerwurzel	1 Teelöffel

Kochmethode

• Die Zubereitung von Wasser muss abends beginnen, da es infundiert werden muss und alle Inhaltsstoffe ihre nützlichen Substanzen vollständig aufgeben müssen. Alles gründlich waschen. Gurke und Zitrone so dünn wie möglich in Scheiben schneiden. Sie können den Ingwer abziehen oder stehen lassen. Gitter.
• Minzstiele waschen, zerdrücken und zerbrechen. Alle vorbereiteten Zutaten in einen Behälter geben und mit Wasser füllen. Es ist besser, die ganze Nacht an einem kühlen Ort oder im Kühlschrank zu bestehen.
• 
• Nach diesem Rezept haben wir vorbereitet klassisches Sassi Wasser... Es schmeckt wie das frischeste Minz-Zitronen-Getränk mit einer leichten Gurkennote.
• Als ich jedoch Informationen über dieses Wasser studierte, erfuhr ich, dass es auch solche gibt Sassi erfrischendes Wasser
• 2 Liter Wasser, Mandarine, Zitrone oder Orange 1 Stk., Einige Blätter Salbei, Zitronenverbene, Minze.
• Die Zubereitungs- und Verzehrmethode ist dieselbe.

Das Gericht ist für

2 Liter

Zeit für die Vorbereitung:

ein paar Minuten

Kochprogramm:

Stifte

Hinweis

Informationen von der Website 🔗
Der Name des Vitamin-Mineral-Cocktails, der eigentlich Sassi-Wasser ist, stammt vom Namen der Amerikanerin, die das Originalrezept kreiert hat. Dr. Cynthia Sass hat die optimale Kombination der in Wasser gelösten Inhaltsstoffe ausgewählt. Die Wirkung des Getränks zielt darauf ab, die Aktivität des Magen-Darm-Trakts zu verbessern, die Gasbildung zu verringern, den Abbau von Fetten und die Ausscheidung von Stoffwechselprodukten zu beschleunigen. Die "Nebenwirkung" von Wasser besteht darin, den Zustand von Haut und Haaren aufgrund der Sättigung des Körpers mit Flüssigkeit und der Normalisierung des Magen-Darm-Trakts zu verbessern. Anfänglich war das Mittel eine Ergänzung zur Flat Belly-Diät. Dann nahm die Popularität von Wasser zu, viele begannen, es selbst zu trinken. Also, was sind die Rezepte für ein Heilgetränk? Welche Regeln sollten bei der Verwendung beachtet werden?

1. Zutaten sollten nur von hoher Qualität sein. (Nun, das ist verständlich. Besonders wenn die Gurke aus dem Garten ...)
2. Obst, Gemüse, Ingwer und Gemüse müssen gründlich gewaschen werden, die Gurken- und Ingwerwurzel muss geschält werden. (Ich bin mit dem Waschen einverstanden, aber die Haut ... ich würde meine Produkte nicht abnehmen.)
3. Lassen Sie das Getränk nicht in der Sonne und in der Hitze, da sich diese nützlichen Substanzen auflösen und der Cocktail selbst sich verschlechtern kann. (Hier sollten Sie darüber nachdenken - schließlich kann das Trinken kalter Getränke bei heißem Wetter Halsschmerzen, Kehlkopfentzündung und Pharyngitis hervorrufen. Zum Abkühlen habe ich daher eine gefrorene Zitronen- oder Limettenscheibe in ein Glas gegeben.)
4. Aus dem gleichen Grund sollte das vorbereitete Wasser in einem undurchsichtigen Gefäß, beispielsweise einem Krug, aufbewahrt werden.
5. Die Menge des verbrauchten Wassers sollte 4 Liter nicht überschreiten. Das über die Norm getrunkene Getränk belastet die Nieren und das Herz zusätzlich und streckt den Magen.
6. Es wird empfohlen, nicht mehr als 1 Glas Wasser gleichzeitig zu trinken.
7. Die letzte Wasseraufnahme erfolgt am besten mindestens 1,5 Stunden vor dem Schlafengehen, um das Auftreten eines Augenlidödems nicht zu provozieren.
8. Wenn gewünscht, können Sie das Wasser vor dem Trinken abseihen, es schwimmen Grüns darin, Zitrus- und Gurkenscheiben sind optional
9. Gasbildende Produkte, Tee und Kaffee sollten von der Ernährung ausgeschlossen werden (sie sollten durch Wasser ersetzt werden).
10. Das Essen wird in kleinen Portionen eingenommen

Wirksame Bestandteile

1 Ingwer - ist die bekannteste beruhigende Verdauungsstörung. Die Wirkstoffe sind mit entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften ausgestattet.Mit der Verbesserung des Stoffwechsels trennt sich der Körper aktiver von den Fettreserven.

2 Gurke - spielt die Rolle eines Diuretikums. Zusätzlich zum niedrigen Kaloriengehalt dient es als Vitamin C-Quelle. Da die Gurke selbst zu 95% aus Wasser besteht, leidet unser Körper bei häufigem Wasserlassen nicht unter Dehydration.

3 Zitrone - wirkt sich positiv auf die Leber und die Bildung von Galle aus. Wenn die Gallenbildung gestört ist, der Prozess der Verdauung und Absorption von Fetten gestört ist, verschlechtert sich der Stoffwechsel. Vitamin C ist in Zitrone enthalten und spielt eine aktive Rolle beim Stoffwechsel von Folsäure zu Protein und Fett. Citrus ist ein starkes Antioxidans und entzündungshemmend. Lesen Sie mehr: über die Wirkung von Zitronensaft auf den Gewichtsverlust.

4 Minze - schützt vor Bakterien und Pilzen im Verdauungssystem und lindert Reizungen der Darmwände. Minzeigenschaften und Gewichtsverlust Rezepte.

5 Wasser ist wichtig für alle lebenswichtigen Prozesse im Körper. Es wird zur Verdauung, Absorption und zum Transport von Nährstoffen verwendet.

Obwohl dieses Getränk zur Gewichtsreduktion erfunden wurde, wurden beim Trinken dieses köstlichen Erfrischungsgetränks andere angenehme Nebenwirkungen entdeckt. Zum Beispiel hilft Sassi-Wasser, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, Schwellungen zu lindern und die Funktion des Magen-Darm-Trakts zu verbessern. Es ist besonders angenehm, dieses kühle Erfrischungsgetränk an einem heißen Sommertag zu trinken.

Irisch, ich bin der erste, der Wasser heilt! Danke für das Rezept - ich werde es auf jeden Fall verwenden.

[Irisch!]

Was für ein belebendes Wasser - es stellt sich heraus Irisch!
Und wenn es gut zum Abnehmen ist, dann werde ich definitiv kochen, sobald meine Gurken gehen!
Vielen Dank, dass Sie Ihren Juices - Waters-Pavillon geöffnet haben!

Mädchen, kannst du dieses wundervolle Wasser über Nacht in einen rostfreien Topf geben? Und am Morgen in die Ufer gießen?
Und wie trinkt man es die ganze Zeit oder in Kursen?

[Irinka]

IrinkaImmerhin ist es ein Schicksal, dass ich im Hof ​​eines Nachbarn Minze gefunden habe! Danke für das Rezept! Lassen Sie uns Gewicht verlieren, um das Tablet zu passen!

[Irisha]

Irisha, danke für das Rezept! Lesezeichen gesetzt, bevor meine Gurken und Minze auftauchen

[Tumanchik]

Tumanchik, Irisch, wahrscheinlich lecker und wohltuend!
Ich habe es genommen.
Der Sommer steht vor der Tür, nur das Rezept reicht für die Hitze.

[MariS]

MariS, Mikhaska, Nikusya, Elf, TrishkaMein lieber Dank für das Bemerken. Ich habe dieses Wasser schon seit einer Woche getrunken. Schon hat das Gefühl des ewigen Hungers nachgelassen. Ich habe ein herzhaftes Frühstück. Mittagessen - öfter beende ich das Essen für die Kinder. Und im Allgemeinen ersetze ich das Abendessen durch dieses Wasser.

Mein Winterarsch hat schon in Frühlingsjeans gepasst

Vielen Dank, dass Sie Ihren Juices - Waters-Pavillon geöffnet haben!

Irishik - alles fängt gerade erst an.

Mädchen, kannst du dieses wundervolle Wasser über Nacht in einen rostfreien Topf geben? Und am Morgen in die Ufer gießen?
Und wie trinkt man es die ganze Zeit oder in Kursen?

In Edelstahl lohnt es sich nicht - Glas ist natürlich besser.
Am Morgen müssen Sie es trinken. Ich las alles 2 Liter während des Tages (das erste Glas eine halbe Stunde vor dem Frühstück und das letzte 1,5 Stunden vor dem Schlafengehen). Tagsüber ein Glas vor den Mahlzeiten (damit das Essen weniger passt) und dazwischen.
Sie müssen Sassi zur Gewichtsreduktion innerhalb von 4 Tagen vor jeder Diät trinken. Dies erhöht Ihren Stoffwechsel, reinigt Ihren Körper und beginnt mit der Fettverbrennung. In regelmäßigen Abständen ist die Verwendung des Sassi-Getränks zur Gewichtsreduktion auch während einer Diät zulässig. Es hilft, die Geschwindigkeit der Stoffwechselprozesse auf einem hohen Niveau zu halten, den Körper zu reinigen und den Fettabbau zu erhöhen. Darüber hinaus kann Sassi-Wasser einfach als erfrischendes und belebendes Getränk verwendet werden, darf jedoch die empfohlene Tagesmenge nicht überschreiten.
Wenn Sie bereits eine Diät begonnen haben, trinken wir mehr Wasser. Idealerweise sollte Sassi-Wasser Säfte, Kaffee, Tee, aber NICHT SAUBERES WASSER vollständig ersetzen!
Es besteht die Möglichkeit, 1 - 2 Mal pro Woche Sassi-Wasser zu trinken, um den gesamten Organismus sanft abzunehmen und zu heilen. Der Geschmack und Geruch des Getränks ist sehr angenehm, besonders im Sommer ist es eine Freude, es zu trinken! Nirgendwo habe ich eine Frist für die Zulassung gefunden.Aber alles ist gut in Maßen.

Lassen Sie uns Gewicht verlieren, um das Tablet zu passen!

Lachen - einen Abfluss von Gutem verlieren?

Irisch, wahrscheinlich lecker und gesund!

Ich mag Ksyusha sehr - ich füge morgens ein bisschen Honig hinzu

Einmal in einem Café tranken sie so etwas. Es ging unter dem Namen "Mint Lemonade". ich mochte es sehr
Überrascht, als sie ein Getränk mit einer schwimmenden Gurke mitbrachten. Zuerst wollten sie es nicht einmal versuchen, aber als sie es taten, bestellten sie mehr.

[Irina]

IrinaDanke für das Rezept. Mit unserem heißen Sommer wird es sehr nützlich sein.

Ich habe dieses Wasser schon seit einer Woche getrunken. Schon hat das Gefühl des ewigen Hungers nachgelassen.

ÜBER! Ein weiterer Bonus!

Und ich habe im Sommer solches Wasser gemacht, aber es hat einen bitteren Geschmack in mir bekommen - es war unangenehm zu trinken, es ausgegossen ... Wahrscheinlich aus Zitronenschalen?

ÜBER! Ein weiterer Bonus!

Sehr schön!

Wahrscheinlich Zitronenschalen?

leicht! Nein, ich habe eine rein frische Gurken-Zitronen-Brühe. Und halten Sie es auch in der Sonne und warm unten. Mot davon?

[Tumanchik]

Tumanchik, Irina, ein sehr, sehr interessantes Getränk, danke, hat es zu Ihren Lesezeichen gebracht.
Frage: kaltes Wasser einschenken? ::

[Victoria]

Tumanchik, Irina, ein sehr, sehr interessantes Getränk, danke, brachte es zu Ihren Lesezeichen.
Frage: kaltes Wasser einschenken?

Victoria-Vikulinagutes Wasser. Danke, dass du mich daran erinnerst!
Wasser mit Raumtemperatur. Und dann entweder abkühlen lassen oder wie ich - ein Stück gefrorene Zitrone (Limette).

OOOOOO was für ein Rezept! Boom, um Gewicht zu verlieren und einen "flachen Bauch" zu verdienen. Danke Ire!

OOOOOO was für ein Rezept! Boom, um Gewicht zu verlieren und einen "flachen Bauch" zu verdienen. Danke Ire!

groß werden und

dick