Erdbeer-Zitrus-Smoothie

Erdbeer-Zitrus-Smoothie

Kategorie: Kulinarische Rezepte

Zutaten
frische oder gefrorene Erdbeeren	150 g
Orange	1 PC
Saft einer Zitrone	1 PC
Pfirsichsaft (ersetzt durch Orange)	100 ml
Zucker	2 EL. l.
Minze	auf Wunsch
Joghurt	100 ml

Kochmethode

• Kürzlich habe ich eine sehr harmonische Kombination aus Erdbeere und Orange gefunden. Und genau dort kamen Gerichte mit ähnlichen Zutaten auf, und ich mache Sie auf einige davon aufmerksam.
• Fruchtsmoothies sind ein guter Start in den Tag, dessen Fortsetzung oder Ende (nur nicht für die Nacht!).
• Geschälte Erdbeeren und Orangen fein hacken. Wenn wir die Erdbeeren vorher nicht gefroren haben, fügen Sie zerstoßenes Eis hinzu.
• 
• Die geschnittenen Erdbeeren und die Orange in einen Mixer geben und mahlen. Joghurt und Saft hinzufügen und erneut schlagen. Zucker und Zitronensaft hinzufügen.
• Minze wird meiner Meinung nach hier Harmonie hinzufügen - Sie können sie optional hinzufügen, indem Sie sie in einem Mixer mahlen.
• Der Smoothie ist fertig. Wir gießen es in Gläser.
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• Mit Erdbeeren, Zitrusfrüchten, Minze dekorieren und servieren.
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• Probieren Sie den erfrischend bezaubernden Geschmack des Sommers!
• Und hier sind andere Variationen meines Erdbeer-Orangen-Themas:
• Kaiserliches Dessert "Romanov"
• Orangen-Erdbeer-Sorbet

Das Gericht ist für ausgelegt

4 Portionen

Zeit für die Vorbereitung:

15-20 Minuten

Kochprogramm:

Mixer

Hinweis

Einen schönen und frischen Tag noch!

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[Marinochka]

Eine tolle Kombination! Marinochka, Vielen Dank!

[Galinka]

GalinkaIch bin sehr froh, dass dir der Smoothie gefallen hat!
Lecker, lecker, ich sage ohne Arglist ... Ich mochte diese Kombination wirklich und immer mit Minze. Ohne sie schien mir etwas zu fehlen, aber mit ihr - eine geschmackvolle Extravaganz!

Marinochka! Ich müsste zur Datscha und werde mich dort umdrehen! : girl-yes: Smoothie gehört dir schrecklich ins Bewusstsein - ich werde Zeit haben, mir die Erdbeersaison zu schnappen !! Danke für das Rezept!

Smoothie schrecklich dein ins Bewusstsein versunken - ich werde Zeit haben, die Erdbeersaison zu schnappen !! Danke für das Rezept!

Ja, Ol, also kommst du bald zurück, sonst bist du dort in einem fremden Land geblieben. Und alle freuen sich auf Ihre Geschichten!
Sie werden auf jeden Fall noch eine Erdbeere nehmen, und ich freue mich so, dass Sie eine solche Kombination aus Orange und Erdbeere mit Zitrone und Joghurt lieben werden!

Marinochka ist ein tolles Rezept! Vielen Dank mit einem Lesezeichen versehen !!!

[Natascha]

Natascha, ich danke Ihnen sehr nett!
Auch mir hat das Rezept sofort gefallen und ich fand diese Smoothie-Version sehr erfrischend. Und mitten in der Erdbeerreifung!
Ich habe es ein wenig gepflanzt und reife 200-400 g pro Tag. Wenn Sie also verschiedene Zutaten mischen, erhalten Sie viele Beeren in verschiedenen leckeren Variationen.

Marina ist klassisch lecker und sauber! Danke für das Rezept!

[Irisha]

klassisch lecker und sauber!

Stichworte, Irisha! : girl_love: Smoothies sind im Allgemeinen eine Erfindung für die Sommerhitze - sie sind einfach, lecker und gesund zuzubereiten. Und es ist so cool - probieren Sie es aus!