Zucchini-Pfannkuchen mit Quark und Hafermehl

Zucchini-Pfannkuchen mit Quark und Hafermehl

Kategorie: Gemüse- und Obstgerichte

Zutaten
Zucchini	2 Stk
Hüttenkäse	250 g
Eier	2 Stk
Salz nach Geschmack
Hafermehl	50 g oder 100 g (die Zartheit der Pfannkuchen hängt sozusagen von der Mehlmenge ab, ich mag es, wenn weniger Mehl vorhanden ist, aber dann können sie sich schlecht drehen)
Pflanzenöl	2 EL. l.

Kochmethode

• Ich respektiere Zucchini, ich verehre es usw.
• Ich beschloss, Pfannkuchen zu backen, sonst habe ich in letzter Zeit immer mehr im Cousin gebacken, und es war notwendig, den Quark anzubringen, also ging er ins Geschäft.
• Ich beschloss, den Typ noch gesünder zu machen und verwendete daher Hafermehl.
• Wir kneten alles gut, ich lasse die Flüssigkeit nicht ab, aber im Prinzip können Sie die Zucchini salzen, warten, bis sie Saft gibt, sie auspressen und dann in den Teig geben.
• Ich versuche nur sehr schnell zu mischen und zu backen.
• In einem Pfannkuchen Nomura für 5-7 Minuten pro Charge gebacken. Sehr lecker und befriedigend.

Hinweis

Es stellte sich als lecker und befriedigend heraus, ich werde es Ihnen sagen!
Ich bin glücklich mit Nomurik, er wurde mit mir rehabilitiert !!!!

Ich habe es nicht mit Hüttenkäse probiert, wir werden es auf jeden Fall tun, danke!

Ich habe es nicht mit Hüttenkäse probiert, wir werden es auf jeden Fall tun, danke!

Irina, lecker und befriedigend. Mit Adyghe-Käse ist es möglich, ich mache oft Aufläufe mit Adyghe-Käse und Zucchini, es stellt sich als lecker heraus.

Wir lieben Zucchini sehr, daher wird das Rezept zu 100% Wurzeln schlagen.

Köstlich, was für eine schöne Tanja deine Pfannkuchen herausgekommen sind!
Ich habe das Rezept genommen, ich werde im Omelett zaubern, mir hat das Gerät gefallen!

Ksyushik, danke !!!!

Tanya, was für leckere Pfannkuchen du hast! Ich denke, nur in einer Pfanne, wird es gut funktionieren oder wird es stark haften? Es ist nicht Ihr erstes Rezept mit Hüttenkäse in den letzten Jahren. Wie wirkt es sich auf den Geschmack von Backwaren aus?

Ich habe sie noch nicht mit Hüttenkäse probiert, danke für die Idee !! Ich werde es auf jeden Fall versuchen))

[Marina_K]

Marina_K, Marish, ich weiß nicht einmal, wie es schmeckt ... geschmackvoll In letzter Zeit esse ich kaum Hüttenkäse in seiner rohen Form, ich versuche ihn beim Kochen in Geschirr zu schieben.
Jeanne, Versuch es!
Mädchen, ich füge Feta hinzu, Adyghe Käse. Im Allgemeinen versuche ich zu diversifizieren.

Tanya, ich habe solche Pfannkuchen schon lange gemacht. Ich mache Quark / Kürbis und Quark / Kürbis. Ich mache es mit frischem Gemüse, und speziell für diese Pfannkuchen habe ich Zucchini und Kürbis gerieben. Aber ich mag süßliche, und deshalb füge ich immer ein paar Esslöffel Zucker hinzu, und selbst wenn es 1-2 frische Äpfel gibt.
Früher habe ich in einer Pfanne gebraten, dann in Oriosha, jetzt brate ich diese Pfannkuchen auf Brand Crêpe Maker.
Aber ich dachte nicht daran, Haferflocken hinzuzufügen. Es gibt einen offenen Beutel mit diesem Mehl, ich benutze es nicht besonders, ich habe es komplett vergessen. Aber mit solchem ​​Mehl ist es wirklich viel gesünder. Müssen versuchen! Danke für den Rat !

[Tanyulya]

Tanyulya, Tanya, und ich habe solche Pfannkuchen noch nicht mit Hüttenkäse probiert, ich backe sie wie Pfannkuchen. Ich werde Zucchini versuchen.
Vielen Dank für diese Kochmethode.

[Nelechka]

Nelechka, Vielen Dank. Ich mache dasselbe mit Hüttenkäse, so wie alles mit saurer Sahne fertig ist, also dachte ich ehrlich, dass jeder das tut
Auf einem Pfannkuchen vom Pfannkuchentyp brate ich Pfannkuchen und gewöhnliche Pfannkuchen, und in Orioshka gibt es eher einen solchen Plan, oder ich fahre Nomurik.
Danke für's vorbeikommen. Wie geht es deinem "Bären"?
Tanyusha, Probieren Sie es aus, lecker, vielleicht wird es Ihnen gefallen

Tanya, du bist schlau wie immer. Die Aussicht ist so lecker. Ich mag das gleiche mit Haferflocken. Ich füge auch einen Löffel Buchweizenmehl hinzu. Der Geschmack wird etwas ungewöhnliches ..

Lenochka, danke. Ich habe Buchweizen zur Kenntnis genommen, als könnte man auch Erbsen probieren.

Tanya, wie lecker! So wie ich es liebe! Danke für den Leckerbissen!

Hier ohne Regale

[Irina]

Irina, Danke für dein Vertrauen

[Tanyusha]

Tanyusha, ein wunderbares Rezept. Sommer, lecker! Alles was ich liebe! Vielen Dank. Und für das Rezept und für das Video. Lass uns backen.

Anya, danke, dass du für die Pfannkuchen vorbeischaust! Sie sind wirklich lecker und befriedigend

Tanyush! : rose: Oh, vielen Dank für dieses Rezept! : rose: Richtig, das ist Nomuras Rehabilitation. Und dann Pfannkuchen, Pfannkuchen. Meine Vorstellungskraft reicht nicht aus, ich werde Ihre Erfahrung nutzen und es wird so wunderbar sein! Ich habe es zu den Lesezeichen gebracht, ich werde auf jeden Fall backen.

Vielen Dank, Tanyulya. Ich werde es auf jeden Fall tun. Ich habe sofort Haferflocken, kein Mehl. Kann wahrscheinlich ersetzt werden?

[Yachthafen]

Tanya, das ist also das Beste, was weder ein PP-Rezept noch eine richtige Ernährung ist. Ich habe in letzter Zeit versucht, es mit Sport zu verfolgen, also suche ich nach ähnlichen Rezepten. Nun, die Zucchini sind jetzt weg, und Haferflocken und Hüttenkäse sind das Hauptprodukt eines Sportlers. Also ist alles im Thema: nur gesund und lecker

Hinzugefügt Mittwoch, 15. Juni 2016, 02:47 Uhr

Yachthafen, kann ersetzt werden. Ich kaufe kein Haferflocken, ich nehme die Flocken und mahle sie fast zu Mehl in der Mühle aus dem Mixer.

[Volumen]

VolumenOh, zuerst hat sie mich wirklich enttäuscht, aber jetzt wird sie LYOFFFF.
Tomochka, beißt !!!

Vielen Dank, Tanyulya. Ich werde es auf jeden Fall tun. Ich habe sofort Haferflocken, kein Mehl. Kann wahrscheinlich ersetzt werden?

Yachthafen, danke: rose: Flocken in der Kaffeemühle und abgeschnitten.

Tanya, das ist also das Beste, was weder ein PP-Rezept noch eine richtige Ernährung ist. Ich habe in letzter Zeit versucht, es mit Sport zu verfolgen, also suche ich nach ähnlichen Rezepten. Nun, die Zucchini sind jetzt weg, und Haferflocken und Hüttenkäse sind das Hauptprodukt eines Sportlers. Also ist alles im Thema: nur gesund und lecker

Hinzugefügt Mittwoch, 15. Juni 2016, 02:47 Uhr

Yachthafen, kann ersetzt werden. Ich kaufe kein Haferflocken, nehme Flocken und mahle sie in einer Mühle aus einem Mixer fast zu Mehl.

Oksan, aber ohne zu wissen, dass ich richtig esse und es lecker ist !!! : girl_wink: Danke fürs vorbeischauen

Tanyul! Wooo! Gebacken. Ich werde sicher noch backen. : rose: Stimmt, es hat sich als etwas wässrig herausgestellt, aber es ist alles reguliert.

Tom, danke !!! Dann müssen Sie die Zucchini auspressen.

[Tanyulya]

Tanyulya, Tanyusha, danke für das Rezept. Ich habe immer Pfannkuchen aus Zucchini gemacht, aber ich habe nur einfaches Mehl hinzugefügt, ich mochte es mit Haferflocken und Hüttenkäse, ich habe wirklich drei junge Kartoffeln hinzugefügt. Aber ich habe sie auch in einer einfachen Pfanne und einem Gasherd gebraten. Ich habe nicht so viele verschiedene Küchengeräte, aber das ist nicht die Hauptsache, die Hauptsache ist, dass es lecker ist und auf einfachste Weise gekocht werden kann. Danke für das Rezept, ich werde diese weiter kochen.

[Shyrshunchik]

Shyrshunchik, Tanya, danke, dass du es versucht hast. Also sind sie appetitlich mit dir und mit einem Smetaaanky ..... Ich würde jetzt betrügen.

[Tanyulya]

Tanyulya, Tanya kam zu dir mit Dank für die Pfannkuchen!
Ich habe zwar nicht wirklich Pfannkuchen, aber Cupcakes ...
Ich backte in der Prinzessin anstelle von Haferflocken Reismehl und fügte ein wenig geriebenen Käse hinzu, Fkusooo ...

Ksyunchik, danke, dass du es versucht hast !!!

Tanya, ich melde mich. Gestern habe ich Zucchini-Pfannkuchen mit Hüttenkäse in GF gebacken, aber statt Haferflocken habe ich Leinsamenmehl genommen. Ich hätte keine Angst haben sollen. Es stellte sich als sehr lecker heraus. Danke für das Rezept. Parallel in GF und in einer Pfanne auf dem Herd gebraten. Der Unterschied, sage ich Ihnen, ist kolossal. In einer Pfanne drehten sie sich schlecht um (alles versuchte auseinander zu fallen), innen wurden sie schleimig und in GF waren sie einfach perfekt. Es war möglich, in einem Buch über leckeres und gesundes Essen zu fotografieren und zu posten. Mädchen, die GF (Princess, Tristar oder andere ähnliche Geräte) noch nicht erworben haben, kann ich nur empfehlen!

[Tanyulya]

Tanyulya, Tanechka und ich haben Ihnen ein großes Dankeschön für die kluge Idee gebracht, Hüttenkäse und Haferflocken hinzuzufügen, SEHR lecker !!!!!!!!!! In Tristarik gebacken, super! :-)

[Svetlana]

SvetlanaVielen Dank für den Tipp und guten Appetit.Tristarchik scheint genauso gut zu sein, viele loben ihn.

[Tanyulya]

Tanyulya, Oh ja! Das erste Mal, als ich es im September kaufte, enttäuschte er mich ein wenig (und sogar der Gedanke, es zu verkaufen, blitzte auf). Ich benutzte es dann hauptsächlich für Kuchen, Aufläufe oder Kekse, und für Fleisch, Fisch oder Pizza mochte ich Clathroshik mehr, aber lange Wintermonate und eine Reihe verschiedener kulinarischer Experimente, wir wurden Freunde und jetzt ist er unersetzlich und das Beste für mich !!! Und natürlich sind die Ratschläge und Erfahrungen der Mitglieder des Forums sehr hilfreich, vielen Dank an alle, alle, alle !!!!