Smoothie "Melonengenuss" (Mixer-Suppenkocher Vitek VT-2620)

Smoothie "Melonengenuss" (Mixer-Suppenkocher Vitek VT-2620)

Kategorie: Die Getränke

Zutaten
Melone reif süß	Vierte
Nektarine	2 Stk
Mandarin	1 PC
Pfirsiche in Dosen	2 Hälften
Pfirsich- oder Melonensirup	4 EL. l.
Orangen- oder Ananassaft	150 ml
Naturjoghurt	100 ml

Kochmethode

• Melone schälen. Das Fruchtfleisch sollte mindestens 250 Gramm betragen. Mehr ist besser.
• Samen von Nektarinen entfernen.
• Mandarine schälen.
• Alle Zutaten in eine Mixschüssel geben.
• Mischen Sie 2-3 Minuten lang, bis eine homogene Konsistenz erreicht ist, so dass alle Fasern zu einer homogenen Masse gemahlen werden.
• In Gläser füllen, mit einer Melonenscheibe garnieren.
• Genieß es!

Das Gericht ist für

3 große oder 4-5 Kinderportionen

Vkusnotischaaaa mm mm !!! Ksyusha, wo ist die Gerechtigkeit? Wir haben noch keine Melonen im Süden, aber in Tjumen ist es ein super Rezept, ich nehme es weg, danke für das köstliche Smoothie-Rezept!

[Natalia]

Natalia, Vielen Dank!
Ich habe gerade den Kommentar gesehen.
Melonen sind nicht eindeutig. Wir haben aber auch unsere eigenen Melonen auf dem Land Tjumen. Mein Vater versucht uns dazu zu bringen, Vitamine zu essen. Es stimmt, sie sind normalerweise wenige. Sie können jedoch nicht mit importierten verglichen werden.