Zucchinirollen mit Hähnchenfilet

Zucchinirollen mit Hähnchenfilet

Kategorie: Fleischgerichte

Zutaten
Milchreife Mark	2 Stk
Hähnchenfilet	3 Stk
Zwiebel	Möglichkeit
Karotte	Möglichkeit
Tomaten	Möglichkeit
rote Paprika	Möglichkeit
Saure Sahne (ich habe einen Heimthermostat)

Kochmethode

• Zucchini waschen und in dünne Scheiben schneiden. Salz, mischen und 10-15 Minuten beiseite stellen
• 
• Ich hatte die Idee, aus dem, was zur Hand war, ein Gemüsekissen zu machen.
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• Erwärmte sich ein paar Minuten in Olivenöl und drückte ein paar Knoblauchzehen heraus
• Schneiden Sie das Filet in Stücke von der Größe einer Streichholzschachtel. Fügen Sie Salz und Ihre Lieblingsgewürze hinzu.
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• Wir verteilen das Gemüsekissen in der Form. Wir waschen die Zucchini aus Salz. Es ist transparent und weich geworden. Und wir rollen die Brötchen. Top mit Gemüse, Sauerrahm und etwas Butter.
• 
• 30 Minuten in einem vorgeheizten Ofen und ein leichtes, aber leckeres Mittagessen auf dem Tisch.
• 
• Guten Appetit)

Das Gericht ist für

Für die Familie

Zeit für die Vorbereitung:

Stunde

Kochprogramm:

Ofen

Interessant! Wir müssen es tun.

Oh, ich muss versuchen, beim Princess Pizza Maker zu machen!

[Natalia]

Natalia, Svetlana, hilf dir selbst)) das Fotografieren dauerte länger als das Fotografieren. Es ist eine Frage von Sekunden))

Sehr schöne Dinge)))

[Tatyana]

Tatyana, danke)) Dinge fliegen vorbei wie Samen)))

[Zhannptica]

Zhannptica, wunderschön hell und saftig)

Ein ausgezeichnetes leichtes und herzhaftes Gericht. Zhanna, danke)

[Inna]

Inna, Angela, danke für das Lob)) Ich bin sehr zufrieden)

[Zhannptica]

Zhannptica, Jeanne, was für farbenfrohe und köstliche Brötchen, das Foto ist einfach eine Freude! Ich habe es zu den Lesezeichen gebracht, ich werde versuchen, es zu kochen, danke

[Svetlana]

Svetlana, Erfolg, alles wird klappen)

Ausgezeichnetes Gericht - bereits für die Woche auf der Speisekarte! Vielen Dank!

[Irina]

IrinaIch bin froh, dass ich es bekommen habe))) danke!

Vielen Dank
Ich esse zu Abend "basierend auf". Fleisch - mageres Schweinefleisch, in Streifen geschnitten, gebraten. Unter Berücksichtigung der Tatsache, dass ihre Tochter ein Mark mit einem Ei liebt, briet sie einen "Pfannkuchen" aus einem geschlagenen Ei und schnitt ihn in Streifen. Ich drehte den Schweinefleisch-Ei-Pfannkuchen zu einer Zucchini und stach mit einem Zahnstocher darauf (ich klebte ihn einfach wie in einen Canapé darauf; es stellte sich heraus, dass es sehr praktisch war, die erstochenen Brötchen zu essen). Ich habe es ohne Gemüsekissen gebacken (das ist vergebens, wenn ich es das nächste Mal mache). Es stellte sich heraus, einfach, erschwinglich und lecker.
Besonderer Dank für die Vielseitigkeit des Rezepts - Sie können alles in eine Zucchini verwandeln und die Oberseite mit allem salben, was Sie wollen, und Sie können Käse darüber streuen und an etwas anderes denken

[Irina]

Irina, stimme absolut der Multivarianz zu !!!!!!
Ich habe auch mehrere Stücke mit einem Zahnstocher repariert, die dickeren wurden geschnitten und die dünnen haben ihre Form perfekt beibehalten))) Erfolg)