Quinoa-Milch im Endever Skyline Suppenmixer

Quinoa-Milch im Endever Skyline Suppenmixer

Kategorie: Die Getränke

Zutaten
Quinoa Grütze	1,5 Messbecher oder 140 g
Wasser
Salz	Prise
Vanillezucker	Geschmack

Kochmethode

• Quinoa ist ein Getreide mit einem perfekt ausbalancierten Komplex aus Vitaminen und Mineralstoffen. Es ist reich an Vitaminen der Gruppen A, B, C, D und E. Es enthält nicht weniger Phosphor als Fisch und doppelt so viel Eisen wie Weizen. Plus Kupfer, Kalium, Kalzium, Mangan, Zink, Magnesium und Selen. Unter der großen Anzahl von Aminosäuren, die das Protein in seiner Zusammensetzung der Kuhmilch ähnlich machen, enthält dieses Getreide Lysin, das zur Aufnahme von Kalzium beiträgt und ein wichtiger Bestandteil für die Synthese von Bindegewebe und den Muskelaufbau ist. Und Quinoa enthält mehr Protein als jede andere Pflanze - 16-20%.
• Spülen Sie die Grütze ab, füllen Sie sie mit Wasser und lassen Sie sie über Nacht im Kühlschrank.
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• Lassen Sie das Wasser ab, spülen Sie das Getreide erneut gut aus und geben Sie es in das Innere des Filters, der mit der mit "Soja" gekennzeichneten Seite nach unten in den Suppenkocher gestellt wird.
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• Gießen Sie einen Liter sauberes Wasser ein, fügen Sie eine Prise Salz, Vanillezucker hinzu und kochen Sie im P2-Programm.
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• Anstelle von Vanillezucker können Sie jedes Aromazusatz verwenden: Sirup, Honig, Zimt, Schokolade usw. oder gar nichts hinzufügen.

Hinweis

Ich mochte die Quinoa-Milch mehr als die Hülsenfruchtmilch. Ich habe nicht einmal Nüsse hinzugefügt, obwohl ich sie normalerweise Sojamilch hinzufüge - hier schmeckt es sowieso leicht nussig.

[Larissa]

Larissa, sehr interessiert an dem Rezept)
Einige Fragen:
- Wo kann man nach so einem wunderbaren Müsli suchen?
- Wie lange dauert das P2-Programm? Ich möchte mich an eine Sojakuh anpassen.

Larochka, deiner Fantasie sind keine Grenzen gesetzt! Nun, das muss erfunden werden ... Gut gemacht!

[Larissa]

Müssen versuchen. Ich wusste nicht, dass man aus Quinoa Milch machen kann.
LarissaDanke für die Erleuchtung.

Wo kann man nach so einem wunderbaren Müsli suchen?

Lena, ist sie nicht irgendwo? Ich kaufe einen Steinwurf von zu Hause in Lenta.

[Larissa]

LarissaIch weiß nicht ... sie hat mich nie interessiert

Vielen Dank

[Häkchen]

Wie lange dauert das P2-Programm? Ich möchte mich an eine Sojakuh anpassen.

Ungefähr 25 Minuten.



Häkchen, Vielen Dank ! Und was gibt es, um etwas zu erfinden? Ich habe schon aus allem Milch gemacht! Aber nicht jeder mag es.

[Larissa]

LarissaIch werde versuchen, mich abzumelden

[Larissa]

LarissaDanke für die Idee! Ich habe noch keine Quinoa gekocht. Ich muss morgen Müsli kaufen.

Oh ja zu deiner Gesundheit! Und es kam mir nicht einmal in den Sinn, meine früheren Experimente mit Rezepten zu entwerfen, schließlich habe ich es aus Buchweizen, Reis und Hafer gemacht, ganz zu schweigen von allen Hülsenfrüchten, und dachte, dass alle Mädchen mit Kühen dasselbe tun. Und jetzt tat sie es, weil sie dem neuen Mädchen versprach, das Sojabohnenrezept im Detail zu malen, sie steckte den Kopf herum - und die Sojabohne war vorbei, aber die Quinoa kam zur Hand.

So erscheinen Meisterwerke

[Larissa]

Larissa, und diese wunderbare Milch kann nur in einem Suppenkocher gemacht werden? Ich habe es nicht, also habe ich keine Ahnung, wie es ersetzt werden kann und ob es möglich ist.

Natasha, für eine solche "vegane" Milch haben die Asiaten diese speziellen Maschinen erfunden - Soja "Kühe", von denen eine Vielzahl unsere Suppenkocher sind. Sie sind insofern praktisch, als sie sofort kochen, mahlen und filtern. Aber Sie können auf sie verzichten, es wird einfach mehr Aufhebens geben: Mit einem Mixer mahlen, kochen und abseihen.

[Larissa]

Larissa, danke für die Antwort.