Schwedische Mauern zu Hause

Was wissen Sie über Wandstangen zu Hause? Ich meine Sport. Ich möchte sie installieren, aber mein Sohn sagt, dass sie aus Betonwänden auf riesigen Ankern in ihrem Simulator gezogen werden. Es ist nur so, dass niemand, umgeben von irgendjemandem, einen Ort hatte und nicht hatte, um es herauszufinden.

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Interessiert an Sport M oder Sport C. Wenn M, dann kaufen Sie einfach ein geneigtes Brett. Ich weiß nicht, ob ich Bars brauche. Obwohl der Sohn es wahrscheinlich sicher brauchen wird, dann Sport S. Aber es spielt keine Rolle, der Preis wird der gleiche sein für das, was in dem Komplex zu nehmen ist, was separat.

Die Wand selbst wird benötigt, um auf verschiedenen Ebenen elastische Widerstandsbänder zu befestigen und damit zu üben. Dehnungsstreifen im Rücken. Nun, auf dem Weg für andere Aktivitäten. Ich bin nicht allein in der Familie.
Sie benötigen eine Wand, die an der Wand und nicht an der Decke befestigt ist.

Sport M oder Sport C.

es war so. Es wurde mit riesigen Schrauben an der Wand befestigt (oder ich weiß nicht, wie ich es nennen soll). 8 Stk.
Vielleicht haben die Jungs einen Monat lang geübt ...
Daher ist es sehr praktisch, Herrenhemden auf Kleiderbügeln zu trocknen.

Ich werde mit Sicherheit. Es geht darum, normal zu leben oder sich nicht zu bewegen. Die Auswahl ist offen gesagt ziemlich begrenzt. Ich habe mich mehr als einmal herausgezogen und jetzt habe ich nicht vor aufzugeben.

[Giraffe]

Giraffe, TatyanaBisher reicht es Ihnen nicht aus, welche dieser Strukturen Sie benötigen, aber ein geneigtes Brett ist sehr notwendig. Zu einer Zeit wurde mir dies von Ärzten während der Rehabilitationsphase nach der Operation sehr, sehr empfohlen. Nur im Kit benötigen Sie spezielle Gurte, um Sie in einer geneigten Position daran zu befestigen. Schauen Sie im Internet, Sie können sie selbst machen.

Was wissen Sie über Wandstangen zu Hause? Ich meine Sport. Ich möchte sie installieren, aber mein Sohn sagt, dass sie auf riesigen Ankern in ihrem Simulator aus Betonwänden gezogen werden.

Sie benötigen eine Wand, die an der Wand und nicht an der Decke befestigt ist.

Mein Bruder in einer gewöhnlichen Wohnung hat eine Wand mit extra. Simulatoren. An der Wand und vom Boden bis zur Decke befestigt.
Ich lebe seit vielen Jahren, aber es war hauptsächlich ein Kind, ein dünnes Mädchen im Alter von 6 bis 12 Jahren, das dort arbeitete, und selbst dann nicht zu oft und intensiv.
Viel Glück!

[Giraffe]

Giraffe,
Für ernsthafte Trainings und große Gewichte haben unsere Jungs einen Rahmen in Form eines PT hergestellt, d. H. An den Wänden und an der Decke. Komponenten können geschweißt werden oder Sie können ernsthafte Schrauben verwenden. Der Rahmen selbst ist bereits an Wänden und Decke befestigt.

Oder der Buchstabe G. Dementsprechend an Decke und Wand.

Alle Arten von Pribluda für das Training waren bereits oben am Rahmen angebracht.

Es reicht aus, einen Rahmen aus einem professionellen Rohr herzustellen.

Gewöhnliche Wände, wie Sie sie unter dem Link für leichte Kinder haben.

In Anbetracht der Qualität unseres Betons und in meinem Chruschtschow, dem Beton aus dem Müll, bröckelt er im Allgemeinen. + Lösende Verbindungselemente, Vorwärts- und Rückwärtsbewegungen, ziehen diese Verbindungselemente langsam.

Berechnen Sie Ihr Gewicht und Ihre Trainingsarten.

Mit dem Kommen. Und alles Gute zum Geburtstag !?

[Ilmirushka]

IlmirushkaIch brauche auch ein Brett und eine Wand zum Befestigen, auf verschiedenen Ebenen, Gurten und Dehnen.
Valentinstag, sagte der Laden, dass bis zu 150 kg, auf der Baustelle 100-150. Ich habe verstanden, wie man sich löst, aber es ist keine Option, es an der Decke zu befestigen. Wie soll ich sein?
Danke für deine Glückwünsche.

[Tanechka]

Tanechka, dann mehr Anker und in verschiedenen Winkeln.