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 Es ist durchaus möglich, sich bei 0 ° C vom Leben zu verabschieden und sich bei -20 ° C einfach großartig zu fühlen. Es ist nicht der Frost, der uns tötet, sondern die Abnahme unserer eigenen Körpertemperatur. Sie können leicht ein paar Minuten auf einer Schneeverwehung liegen und direkt zu Ihren Vorfahren gehen, selbst wenn die Luft über Null liegt. Während dieser Zeit sinkt die körpereigene Temperatur bis zum äußersten Moment - bis zu 31 ° C - und das Herz stoppt einfach.
Es passiert und umgekehrt, bei schwerstem Frost kann eine Person definitiv nicht frieren, wenn sie sehr warm gekleidet ist und sich korrekt verhält.
Eine der Verhaltensregeln bei starkem Frost besteht darin, den Kraftstoff für den Körper so zu organisieren, dass ständig innere Energie produziert wird, die den menschlichen Körper erwärmt. Essen ist unser Hauptbrennstoff. Aber hier muss man verstehen, dass Essen in diesem Fall nicht für alle geeignet ist. Kohl ist grundsätzlich nicht für diese Zwecke geeignet, hier benötigen Sie zumindest einen guten Shmat Schmalz... Fett ist die beste Quelle für innere Energie. Es kann auch vorkommen, dass aus irgendeinem Grund, häufiger aus gesundheitlichen Gründen, Fette nicht gegessen werden können, sondern durch tierisches Eiweiß ersetzt werden müssen, z. Fleisch... Auf der Straße kann man bei starkem Frost erst nach einer sehr dichten Mahlzeit ausgehen.
Eine weitere Verhaltensregel in dieser Situation ist das tatsächliche Verhalten einer Person. In der Kälte sollten Sie auf keinen Fall stehen, an einem Ort sitzen, Sie müssen sich ständig bewegen und bewegen. Sie können nicht einfach wie ein Idol an einem Ort stehen und sich vor allem gegen Kälte, insbesondere Metallgegenstände, setzen oder lehnen. In diesem Fall verliert die Person schnell ihre eigene Wärme und gibt sie an die eisige Oberfläche zurück. Dieser Vorgang erfolgt um ein Vielfaches schneller, wenn eine Person nasse Kleidung trägt. Selbst ein schweißnasses T-Shirt unter einer winddichten Jacke kann den Wärmeverlust erheblich beschleunigen.
Hier folgt eine andere Verhaltensregel - Sie müssen sich warm anziehen. Fast jeder weiß es bereits - Sie benötigen leichte Wollkleidung, vorzugsweise mindestens drei Schichten, geräumige und warme Schuhe und einen warmen Hut auf dem Kopf. Ein Kopfschmuck ist ein Muss! Hitze verlässt die Oberfläche des Körpers, die nicht schneller geschützt ist. Durch einen offenen Kopf verliert eine Person bis zu 17% der gesamten Wärme des menschlichen Körpers!
Wärme kann auch verloren gehen, wenn beispielsweise die Durchblutung des Körpers gestört wird. Daher ist es besonders wichtig, dass sich ältere Menschen, Babys sowie diejenigen, die auf die eine oder andere Weise an einer Krankheit leiden, die mit einer gestörten Durchblutung verbunden ist, beispielsweise Atherosklerose, in Wärme einwickeln. Diese Menschen können selbst bei einer sehr geringen Gefriertemperatur stark unter Erkältung leiden.
Da Unterkühlung durchaus zum Tod führen kann, wäre es gut, die Hauptstadien eines solchen Prozesses zu kennen.
Hypothermie, erste Phase.
Bei einer inneren Körpertemperatur von weniger als 35 ° C ist es bereits durchaus möglich, den Beginn des Hypothermieprozesses zu erklären. Dies ist bei einer Person deutlich zu erkennen: Blässe tritt auf, "Gänsehaut", Schwäche, Sprache wird nicht klar.
Zweite Phase.
Wenn die Körpertemperatur auf 33 ° C sinkt, werden die äußeren Erscheinungen einfach bedrohlich - bläuliche und kalte Haut. Die Atmung sinkt auf 8-10 Atemzüge / Ausatmungen pro Minute, die Pulsfrequenz beträgt 40-50 Herzschläge pro Minute, der Blutdruck sinkt. Unwillkürliches Erbrechen und Wasserlassen können durchaus beginnen. In einem solchen Zustand ist es fast unmöglich, mit einer Person zu sprechen - Sprache ist inkohärent.
Dritte Phase.
Bei einer Körpertemperatur von weniger als 31 ° C fühlt eine Person praktisch nichts. Bewusstlos gefroren, seine Muskeln zu Krämpfen verdreht, seine Kiefer fest zusammengepresst.Die Atmung einer Person ist fast nicht wahrnehmbar - 3-4 Ein- / Ausatmen pro Minute, der Puls beträgt 32-36 Schläge, die Pupillen sind stark erweitert. In diesem Zustand tritt normalerweise ein Herzstillstand auf.
Wenn Sie plötzlich eine Person in einem ähnlichen Zustand treffen, die draußen in der Kälte liegt - gehen Sie nicht vorbei! Denken Sie nicht, ob er nüchtern ist oder nicht. Rufen Sie einen Krankenwagen. Rette die Gesundheit eines Menschen und vielleicht sein Leben.
Fomichev M.A.
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