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 Während eines wichtigen Gesprächs beginnt das Augenlid unwillkürlich zu zucken. Klingeln in den Ohren und Zittern in den Beinen beim Einschlafen - woher kommen sie?
Dies gilt nicht nur für Hypochonder: Selbst Menschen, die den Signalen des Körpers nicht viel Bedeutung beimessen, sind mit ständigen oder unerwartet auftretenden Kuriositäten konfrontiert, die sie erschrecken.
Mein Augenlid zuckt unwillkürlich!
Es ist der Nerv, der auf Wut reagiert. Stress, Überlastung, lange Arbeit am Computer, ständiges Fernsehen oder einfach nur Aufregung verursachen ein unangenehmes, aber absolut harmloses Zucken des Jahrhunderts. Selbst ein Überschuss an Koffein kann nervöses Zittern verursachen. Dies ist äußerst beängstigend, da es unfreiwillig und direkt im Gesicht geschieht. Der Grund liegt in einem einzigen pulsierenden Gefäß im Gehirn. Der Druck steigt aufgrund von Stress oder Wut. Wenn ein pulsierendes Gefäß einen Nerv berührt, wird es jeder sofort sehen. Normalerweise zuckt das untere Augenlid.
Gönnen Sie sich etwas Ruhe, gehen Sie früh ins Bett und passen Sie auf sich auf, um Stress abzubauen. Selbst wenn der Stress vorbei ist und der Schlafmangel ausgeglichen wird, kann es zu einem erneuten Zucken der Augen kommen. Eine leichte Augenlidmassage kann helfen. In einigen Fällen können Vitamin- und Mineralstoffmängel die Ursache des Problems sein. In diesem Fall wird der Arzt Magnesium verschreiben.
Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?
Wenn das Zucken nicht aufhört und andere Körperteile betrifft.
Wenn ich gähne, klickt mein Kiefer!
Wenn die Kiefermuskeln verkrampft sind, beginnen Klicks: Der Knorpel im Kiefer wird verschoben. Dies geschieht normalerweise, wenn sich der Mund öffnet. Dies geschieht bei jedem dritten Erwachsenen.
Achten Sie auf die Beseitigung von Stresssituationen. Störungen verursachen Krämpfe der Kaumuskulatur. Menschen, die im Schlaf die Zähne zusammenbeißen, sind besonders anfällig für Kieferklicks.
Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?
Wenn die Klicks nicht lange verschwinden. In diesem Fall kann ein falscher Biss, schlecht sitzende Kronen oder fehlende Zähne die Ursache des Problems sein. Diejenigen, die es für eine lange Zeit ignorieren, riskieren, die knorpeligen Auskleidungen des Kiefers vollständig zu löschen.
Ich kann ein Klingeln in meinen Ohren hören!
Die Gründe für diesen Tinnitus können sehr unterschiedlich sein. Vielleicht haben Sie ein lautes Konzert besucht oder waren von etwas fassungslos? Hast du ein Knallen gehört, wie eine Feuerwerksexplosion? Dann kann das durch das Geräusch verursachte Trauma Tinnitus verursachen. Ohrenschmalz kann diese Geräusche ebenfalls verursachen. In anderen Fällen ist es der tägliche Stress, der das häufige Klingeln in den Ohren vor dem Schlafengehen verursacht.
Wenn Geräusche nach einem anstrengenden Arbeitstag vor dem Schlafengehen auftreten, ist dies häufig auf überreizte Muskeln und starke Verspannungen zurückzuführen und wird Sie wahrscheinlich immer wieder stören. Legen Sie sich ins Bett und versuchen Sie, das Klingeln mit der Zuversicht zu unterdrücken, dass es am nächsten Tag verschwinden wird.
Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?
Es sieht anders aus, wenn Tinnitus Sie tagsüber stört oder Ihre Ohren verstopft sind. Dann müssen Sie so schnell wie möglich zum Arzt gehen, um Ihr Gehör zu retten. Seine Störungen und lauten Geräusche können seinen Verlust verursachen. Blutungen im Ohr können ebenfalls Geräusche verursachen. HNO wird dieses Problem medizinisch bewältigen.
Ich sehe kleine schwarze Punkte vor meinen Augen!
Die Angst vor schweren Augenerkrankungen ist übertrieben. Punkte, Wellen, Schnüre, graue Flecken - sie erscheinen auf dem Bild vor dem, was wir sehen. Ärzte nennen das "Mücken". Kollagenfasern verdicken sich in der Augenlinse. Dies geschieht mit dem natürlichen Alterungsprozess, da die Linse bereits in jungen Jahren zu schrumpfen beginnt. Dadurch werden Kollagene freigesetzt, die einen Schatten auf die Netzhaut werfen. Vor einem hellen Hintergrund werden sie daher als Zotten und Fäden wahrgenommen.
Nehmen Sie sich Zeit, um sich Sorgen zu machen.Normalerweise bewegen sich "Mücken" zusammen mit der Linse von der Netzhaut weg. Punkte oder Zotten sind nicht mehr so nervig. Nur in sehr schweren Fällen und bei starker Verschlechterung des Sehvermögens ersetzt der Augenarzt die Linse durch eine spezielle Flüssigkeit.
Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?
Wenn Sie große schwarze Flecken sehen, wenn Ihre Augen blenden, wenn sich ein Schleier vor ihnen befindet, sollten Sie sofort einen Arzt konsultieren. Diese Symptome können schwerwiegende Augenprobleme oder Netzhautablösungen verbergen, die sofort behandelt werden müssen, um Sehkraft und Augen zu schützen.
Mironova E.A.
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