Bernsteinsalat

[abgekühlt]

Bernsteinsalat

Kategorie: Kalte Mahlzeiten und Snacks

Zutaten
Heringsfilet	1 PC.
Mittlere Zwiebel	2 Stk.
Große Karotten	1
Pflanzenöl
Walnüsse	Hand voll
kleine Dose Mais	1 PC

Kochmethode

• Die Zwiebel in halbe Ringe schneiden, die Karotten auf einer groben Reibe reiben. Alles in raffiniertem Pflanzenöl braten, bis es weich ist. Das Heringsfilet in dünne Scheiben schneiden, in eine Salatschüssel geben, Walnüsse hinzufügen, in Stücke zerbrechen, Mais und abgekühlt braten. Wenn es scheint, dass nicht genug Öl vorhanden ist, füllen Sie die Flasche nach. Alles vorsichtig mischen und eine Stunde ziehen lassen. Leckerer Salat!
  

Das Gericht ist für

3 Portionen

Hinweis

Rezept von Tasty_Bystro_Inexpensive.

Leute, das ist wirklich lecker. Was außer mir war niemand süchtig?

Was außer mir war niemand süchtig?

Leicht, aber vielleicht nicht süchtig, weil der Salat aus der Winterserie stammt. Jetzt kommen die Leute hoch von einem kleinen saftigen Rettich, einer zarten Gurke, Dill aus dem Garten.
Ich liebe Hering einfach, deshalb kaufe ich im Sommer Hering und koche etwas daraus. Obwohl der Hering im Sommer anders ist, salzig. Aber gebratene Zwiebeln und Karotten ergeben eine sehr gute Süße und insgesamt einen guten, leckeren Salat. Ja, es ist auch praktisch für mich, dass der Salat nicht aus der verderblichen Serie stammt. Am zweiten Tag schmeckt es noch besser

Ich denke, dass fast jeden Tag ein neues Rezept erstellt wird und ich alles ausprobieren möchte. Ich habe bereits eine Warteschlange mit Lesezeichen. Und ich liebe auch Hering, ich salze ihn selbst, und sie ist jetzt aus dem Verkauf verschwunden. Dieses Rezept steht auch im Einklang.

Ja, ein Konsonant: Sommerhering ist salziger und magerer, aber dennoch der beste Fisch aller Zeiten und Völker! und selbst im Sommer wird ein solcher Salat sehr nützlich sein.

Aber was ist es, der Salat ist in den Plänen und der Hering in den Läden ist super beängstigend (sowohl gesalzen als auch Eis).

Ich muss Filets in Dosen kaufen, die ich überhaupt nicht respektiere.

Oh ja! Ich habe einmal ein Filet in Gläsern gekauft - es war genug mit meinem Kopf. Ein solcher Dreck ist selten. Lucy, es ist besser, geduldig zu sein, als einen solchen Byaka zu kaufen.

Ich muss Filets in Dosen kaufen, die ich überhaupt nicht respektiere.

Aber es ist nicht besser, das Rezept in den Lesezeichen zu behalten, es wird einen guten Hering geben, es wird einen guten Salat geben

Alle. Dies wird nun mein Lieblingssalat für die nächsten fünf Jahre sein. Tanya, ATP, oh-oh-sehr lecker! Die Hand streckte jedoch die Hand aus, um dem Bier Roggenbrotkrümel aus einer Tüte hinzuzufügen, aber sind Männer Anhänger einer gesunden Ernährung? brauchen wir dieses GMNO?

shl. und warum er mir diesen Salat vorher nicht aufgefallen ist, sondern erst jetzt, in meiner unvollständigen 74 ...

in meiner unvollständigen 74 ...

Gee .. und warum unvollständig ??? Abnehmen was la ??

[Tanya]

Tanya, aber Sie können die Zwiebel nicht braten, sondern roh hinzufügen. Ich mag es wirklich nicht, in Salaten zu braten.

Alle. Dies wird jetzt mein Lieblingssalat für die nächsten fünf Jahre sein.

IruskaWie schmecken Sie salzigen Hering und Zuckermais?

Oh Mädchen, ich verehre dich! Sie heben Ihre Stimmung gleich am Morgen
IRR, du hast einen hervorragenden Salat !!!!!

oder Sie können die Zwiebel nicht braten, sondern roh hinzufügen. Ich mag es wirklich nicht, in Salaten zu braten.

Tan .. was kann ich dir sagen? In diesem Salat ist der gesamte Geschmack in einer Kombination aus salzig und süß, und rohe Zwiebeln ergeben einen völlig anderen Geschmack

Sie schickte ihren Mann nach Hering und Mais.

Sie schickte ihren Mann nach Hering und Mais.

Tanechkaa-ah-ah-! Ruf an, sag es mir - duve! Tauchhering und 2 Mais (Dosen), dann wird es geben

Ich habe schon angerufen. Aber sind Sie sicher, dass nichts schwach ist?

Ich habe schon angerufen. Aber sind Sie sicher, dass nichts schwach ist?

* Scherzhaft * nicht sicher ...aber warum würdest du für eine Mahlzeit kochen? mindestens 2, um schmutzig zu werden, also schmutzig ...

[Lucia]

Gut?


Lucia Ich habe auch gekocht ... ich verstehe ...schluckte und schweigen

Es gab also keine Kraft zum Schreiben. Ich wollte ehrlich gesagt eine Portion, also haben sie sie nicht gegeben, und dann sind Sie empört, dass wir schweigen. Nun, sehr, sehr ...

Nun, sehr, sehr ...

Gesundheit!

[Lucia]

Lucia Ich habe auch gekocht ... ich verstehe ...schluckte und schweigen

Ja, wir sind zu groß geworden, also danke dafür celfh nur jetzt!

Trotzdem ist es der beste Fisch aller Zeiten! und selbst im Sommer wird ein solcher Salat sehr nützlich sein.

Ich unterstütze dich. Ein Hering ist eine Sache.

Oh ja! Ich habe einmal ein Filet in Gläsern gekauft - es war genug mit meinem Kopf. Ein solcher Dreck ist selten. Lucy, es ist besser, geduldig zu sein, als einen solchen Byaka zu kaufen.

Dieser Hering in Gläsern wird mit etwas Ekelhaftem behandelt, so dass er unserem geliebten Hering mit Kadavern überhaupt nicht entspricht.
Ich habe diesen Hering mehrmals in einem Glas gekauft, aber ich habe nie etwas Herzzerreißendes darin gespürt.
Übrigens empfiehlt die Medizin, einmal am Tag ein Stück Hering zu essen, da es der Hering ist, der sich positiv auf den Körper auswirkt. Ich erinnere mich nicht an die Details, aber ich ging, um einen Salat zu machen.

Ich mache die gleiche Option, aber anstelle von Hering eingelegte Pilze

Übrigens empfiehlt die Medizin, einmal am Tag ein Stück Hering zu essen, da es der Hering ist, der sich positiv auf den Körper auswirkt. Ich erinnere mich nicht an die Details, aber ich ging, um einen Salat zu machen.

Fett - von 2 bis 33%, abhängig von den Gewässern, in denen dieser Fisch gefangen wird. Je weiter nördlich der Lebensraum liegt, desto fettiger.

Proteine ​​- 15 bis 19%, die einige essentielle Aminosäuren enthalten. Sie sind unersetzlich, weil sie nicht im menschlichen Körper produziert werden. Daher ist es ratsam, sie mit Nahrung zu versorgen. Und Lebensmittel, die diese Säuren enthalten, werden von Ernährungswissenschaftlern hoch geschätzt.

Die im Hering enthaltenen Vitamine A und D sind für den menschlichen Körper von großer Bedeutung. Vitamin A ist das Hauptelement bei der Versorgung der Sehorgane mit den notwendigen Substanzen, da es die Bildung von Carotin fördert. Vitamin D wirkt auf das Immunsystem und ermöglicht es dem Körper, Energie für die Existenz zu speichern.

Ölsäure ist eine ungesättigte Fettsäure, die zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Aktivität und des Gehirnkreislaufs beiträgt.

Mineralien: Kalium, Kalzium, Kobalt, Phosphor, Eisen, Mangan, Kupfer, Jod. Wie Sie sehen können, wird der größte Teil des Periodensystems in Hering gesammelt. Dies bedeutet, dass dieser Fisch der Struktur hochwertiger Naturstoffe, die für den Menschen nützlich sind, am nächsten kommt.

Ich mache die gleiche Version, aber anstelle von Hering eingelegte Pilze

Nun, das ist ein ganz anderer Salat

[Tanechka]

TanechkaIch bringe dir danke und berichte! Wir haben Ihren Salat probiert, es hat allen gefallen! Zuerst waren meine überrascht von dem, was sie sahen, Mais und Hering, aber dann verschlang sie es an beiden Wangen. Ich werde noch mehr kochen.

[Vitalinka]

Vitalinka, Gesundheit!

Ich habe diesen Salat auch gemacht. Lecker, zart, ungewöhnlich


Karotten und Zwiebeln mögen etwas zu viel sein und den Hering wahrscheinlich kleiner als nötig schneiden, aber die Wahrnehmung dieses Salats wurde dadurch nicht beeinträchtigt. Auf jeden Fall werde ich wiederholen. Und was am wichtigsten ist, es ist ganz einfach, die Hauptsache ist, den Hering rechtzeitig einzulegen. Ja, ich habe auch ein ganzes großes Glas Mais hineingelegt, weil ich später nicht herausfinden konnte, wo ich ein halbes Glas hinstellen soll.

Ich bestätige - der Salat ist köstlich, aber ich habe ihn mit Nüssen übertrieben. Eine Handvoll ist geschrieben, also habe ich gestreut.

Mädchen, ich bin sehr froh, dass mir der Salat gefallen hat!
Tanya, die Fotos sind wunderschön !!!!

Ich bestätige - der Salat ist köstlich, aber ich habe ihn mit Nüssen übertrieben. Eine Handvoll ist geschrieben, also habe ich gestreut.

Verdammt, ich habe die Nüsse vergessen (in Maschas Stimme aus dem Film "Masha and the Bear", große Wäsche)

Verdammt, ich habe die Nüsse vergessen (in Maschas Stimme aus dem Film "Masha and the Bear", große Wäsche)

Das zweite Mal, als ich es ohne Nüsse gemacht habe, hat es mir noch besser gefallen.

Hallo, ich habe diesen Salat gestern gemacht. Was soll ich sagen ... der Salat ist sehr, sehr Liebhaber. Vielleicht geht es um den Geschmack des Herings oder nur um den Geschmack. süß und salzig ... in einer Flasche.

Ich mache die gleiche Version, aber anstelle von Hering eingelegte Pilze

Hier ist die Option mit Pilzen traditioneller

[Marilyn]

MarilynEs ist gut, dass jeder einen anderen Geschmack hat!

Danke für das Salatrezept! Ich habe Knoblauch zum ersten Mal wirklich vergessen (nun, es gibt kein Internet im Land, das man ausspionieren kann, aber die Erinnerung ist jungfräulich), aber alle haben diesen Salat gegessen und waren einfach begeistert.

[Olya]

OlyaIch bin sehr froh, dass mir der Salat gefallen hat!

Tatiana, Salatbombe! Ich hätte nie gedacht, dass so einfache Zutaten zusammen einen so guten Geschmack ergeben könnten.

Lyudmilochka, zu Ihrer Gesundheit !!!!