Minzsalat mit Gurke und Kiwi

[V-tina]

Minzsalat mit Gurke und Kiwi

Kategorie: Gemüse- und Obstgerichte

Zutaten
Kiwi	3 Stk
Lange Salatgurke	1 PC.
Für die Dressingsauce:
Schnittlauch	6-8 Federn
Minzblätter	mit 6-8 Zweigen
Zitronensaft	1 Teelöffel
Senf mit Samen	1 Teelöffel
Olivenöl	30-50 ml
Salz	Geschmack

Kochmethode

• Der Salat ist leicht zuzubereiten. Ich hoffe, Sie genießen nicht nur das, sondern auch den Geschmack
• Also reinigen wir die Kiwi von der Haut, schneiden sie nach Belieben - in Kreise, Würfel ... Schneiden Sie die Salatgurke auf die gleiche Weise. Wir legen es in eine Salatschüssel.
• Wir machen eine Dressing-Sauce - schneiden Sie die Zwiebel, zerreißen Sie die Minzblätter, fügen Sie Senf, Zitronensaft, Salz, Olivenöl hinzu und verwenden Sie einen Mixer, um alles in eine homogene Masse zu verwandeln.
• Gießen Sie diese Sauce über die Kiwi und Gurke, mischen Sie sie vorsichtig und servieren Sie sie sofort.

Das Gericht ist für

2-3 Portionen

Zeit für die Vorbereitung:

20 Minuten

Kochprogramm:

Mixer

Hinweis

Vielen Dank V-tinadie mich daran erinnerte, mich auf den Frühling vorzubereiten und ihren Grünkohl-Kiwi-Salat herauszuholen.
Ich habe das Rezept auf der Website Say No to Diabetes gefunden und es in Bezug auf die Sauce leicht modifiziert. Aus irgendeinem Grund habe ich vergessen, über diesen letzten Frühling zu erzählen. Aber es ist gut, dass wir uns auf diesen vorbereiten und sie voll bewaffnet treffen können! Frühlingsschwäche, Blues und Vitaminmangel werden definitiv nicht in unseren Körper eindringen, wenn von Zeit zu Zeit ein solcher Salat auf dem Tisch liegt

[Irina]

Vielen Dank an V-tina, die mich daran erinnert hat, mich auf den Frühling vorzubereiten und ihren Grünkohl-Kiwi-Salat auszustellen.

Irina, und ich schaute auf Ihren Salat und dachte, wie konsonant wir sind - grüne Salate und beide mit Kiwi werde ich auf jeden Fall Ihre Version versuchen

Irischer, leckerer und gesunder Salat! Höchst! Deinem zu dienen ist super einfach!

Oh, Frische bei jedem Biss, bei jedem Schluck, bei jedem Atemzug! Sehr süßer Salat.
Sie können auch eine Avocado hinzufügen. Und für die Mutigen Erdbeeren.

[Brücke]

Brücke, ja, Avocado wird auch super klingen !!

Aha !!!!!! Ich wusste es!!!!! Der Frühling ist nahe, Sonne für den Sommer !!!! Jeder wollte grün und kreativ
Fügen Sie hinzu, was Sie mögen, es wird es noch schmackhafter machen!
In dieser Version habe ich die ganze Portion (als ich sie zum ersten Mal gemacht habe) selbst gegessen, genau in dem Moment, als ich sie gemischt habe. Ich konnte nicht aufhören. Es ist gut, dass alle Komponenten auf Lager waren, ich musste es für den Rest genau dort wieder tun.

[Rada-dms]

Rada-dms, Ich habe mir Ihren Salat angesehen ... Wahrscheinlich habe ich diesen damals nicht herausgebracht ... Fast Ihren, nur weniger Zutaten ... Dann weiß ich nicht, vielleicht kombinieren Sie ihn? Oder soll es in einer so "schlechten" Interpretation sein?

Ira, es ist klar, dass dies lecker und gesund ist, aber was für ein wunderschönes Design !!!

[Elena Tim]

Elena TimFür meinen Mann mache ich nur Ikebana und er zaubert bereits über Licht, Farbe und andere Empfindungen.

Es ist egal, ihr beide seid großartig! So eine Schönheit, nur endlich endlich!
Gerade jetzt, wenn Sonne und Grün schmerzlich zu fehlen beginnen, wärmt ein solches WUNDER die Seele direkt.

[Ikra]

Ikra, Ir, was ist der Unterschied, ich habe sogar meine Nachricht gelöscht, nicht jeder hat Blauschimmelkäse, besonders jetzt. Lass beide leben! Er ist in dieser Interpretation autark! Lassen Sie alle wissen, dass sich der Salat sehr lohnt !! Es ist ihnen unmöglich, direkt zu essen!

[Rada-dms]

Rada-dms, Vielen Dank! Du bist eine nette und wundervolle Freundin

[Rada-dms]

Rada-dms, Vielen Dank! Du bist eine nette und wundervolle Freundin

Ja, ich muss nicht einmal versuchen freundlich zu sein, weil ich Liu bin !!!

aber was für ein wunderschönes Design !!!

schloss sogar ihre Augen! Was für helle, saftige, warme Farben! Irisha