Kleiebrot in der Mikrowelle

Kleiebrot in der Mikrowelle

Kategorie: Gesunde Ernährung

Zutaten
eine Mischung aus Weizen und Haferkleie	30 Gramm
fettfreier Hüttenkäse	100 g
Ei C-o	1 Stück
Salz-	auf der Spitze eines Messers
Backpulver	1/2 Teelöffel

Kochmethode

• Mahlen Sie die Kleie zu Mehl. Salz und Backpulver hinzufügen
• Hüttenkäse und Ei getrennt mischen.
• Die trockene Mischung zur Quarkmasse geben.
• Gut umrühren.
• In eine Form gießen (ich habe eine Silikonform).
• Bei 750 Watt 4,5 - 5 Minuten backen.
• Lass es noch ein paar Minuten aus.
• Aus der Form nehmen, abkühlen lassen.

Das Gericht ist für

für 2 Portionen

Zeit für die Vorbereitung:

15 Minuten + Abkühlen

Kochprogramm:

Mikrowelle, Griffe

Hinweis

Hier ist ein Schnitt


Und dies ist ein Snack, Brot mit einem Aufstrich aus weichem Hüttenkäse, fein gehackter eingelegter Gurke und gehacktem Dill

[Podmosvichka]

Podmosvichka, Lena, warum hast du eine Mikrowelle für Brot gewählt? Kann ich in einem kleinen Cartoon kochen?

für Brownie Maker Brot oder Prinzessin Malyavok - Churrossmaker und andere wie sie

[Podmosvichka]

Podmosvichka,
Elena, Bravo! Ich bin nie müde, von Ihrer Fantasie überrascht zu sein!

[$ vetLana]

$ vetLanaLicht, so schnell
Und ein bisschen, ich werde es essen, ich werde es frisch machen, wenn ich noch will.
Und im Cartoon brauchen Sie eine große Portion. Dieser Kuchen wird machen

IrshaIrina, ich habe solche Geräte noch nicht
Ich würde mich freuen, wenn es nützlich ist.

Katya1234, Katyusha, vielen Dank, sehr nett

Vielen Dank

[Podmosvichka]

Podmosvichka, Helen, danke für die originelle Methode und das Rezept für ein schnelles Brot! Ich habe es weggenommen.

[lettohka ttt]

lettohka ttt, Natalochka, bitte

In Bezug auf die Zusammensetzung und Menge der Zutaten ähnelt dieses Produkt eher einem ungesüßten Käsekuchen als einem "Brot" ...

In Bezug auf die Zusammensetzung und Menge der Zutaten ähnelt dieses Produkt eher einem ungesüßten Käsekuchen als einem "Brot" ...

Sie, Galina, sprechen Ihr Gewicht und Ihre Größe aus, und ich werde Ihnen den Grund für Ihre Verwirrung erklären.

[Galsys]

GalsysGalina sieht überhaupt nicht aus wie ein Käsekuchen.
Versuchen Sie es, wenn auch nur aus Neugier.

Anh.

[Podmosvichka]

Podmosvichka, Elena!
Schnell, lecker, ungewöhnlich!
Vielen Dank für die interessante Anwendung von Quark.
Und wenn Sie auch einige aromatische Kräuter hinzufügen? Hast du es versucht? Wie ist? Oder ist es besser, sie zu beißen?

Anna1957, Anna!

[Willst du alles wissen]

Willst du alles wissen, Tatiana, froh, dass es mir gefallen hat
Wenn es kein frisches Grün gibt, füge ich ein wenig provenzalisches Recht hinzu.
Im Allgemeinen gibt es viele Möglichkeiten - Oliven, Avocados, leicht gesalzener Fisch.
Das Wichtigste ist, dass gesundes Essen lecker ist.

Genau, Lena! Über Oliven - es ist einfach toll! Danke für die Idee!

Gesundheit

Ich habe die Haltbarkeit des weichen Quarks verpasst und beschlossen, dieses Brot zu backen (nur einen halben Löffel Flohsamen hinzugefügt). Es stellte sich als leicht heraus, mit einem ausgeprägten Hafergeschmack, den ich nicht wirklich mag. Aber mit Sybaritmarmelade war es ziemlich lecker.

Und schnell, was nicht unwichtig ist
Etwas, das ich faul wurde. Alt werden