Gemüseeintopf in der Mikrowelle

Gemüseeintopf in der Mikrowelle

Kategorie: Gemüse- und Obstgerichte

Küche: Russisch

Zutaten
Zucchini	1 PC.
Steckrübe	2 Stk.
Erbsen in Schoten	20 Stk.
Bulgarischer Pfeffer	2 Stk.
Kleine Karotten	6 Stk.
Zwiebeln	1 PC.
Knoblauch	4 Nelken
Salz	Geschmack
Geruchsneutrales Pflanzenöl	2 EL. l.

Kochmethode

• Zucchini, Rüben, Karotten, Zwiebeln und Knoblauch schälen. Befreie die Erbsen von den Schoten. Alles Gemüse grob hacken. Fetten Sie den Boden der Glasform mit Pflanzenöl ein. Ordnen Sie das Gemüse in Schichten an und geben Sie Salz in jede Schicht. Schließen Sie das Formular mit einem Deckel. 20 Minuten bei 800 Watt in die Mikrowelle stellen.
• Alle!
• Guten Appetit!

Das Gericht ist für

4 Portionen

Zeit für die Vorbereitung:

30 Minuten.

Kochprogramm:

Mikrowelle

Hinweis

Auf diese Weise können Sie jedes Gemüse kochen.

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[gala10]

gala10, Galya, großartig!
Ich habe 800 Watt. Ich mache auch Zucchini auf einem Teller und Stiel Sellerie! So schnell und einfach. Meins ist das gleiche in der Pfanne. Und für mich selbst bin ich in einem Mikro.
Ich nehme Ihr Rezept in Betrieb.

Mein Micra wird alt, verstehen Sie? Es gibt nicht aus, es scheint mir, seine Kraft bereits. Ich habe alles "länger" als in Rezepten

.

Ritus, danke fürs vorbeischauen. Kochen Sie für Ihre Gesundheit und lassen Sie es gut schmecken.

[gala10]

gala10Was für ein leckeres Rezept und ein Foto! (y) Danke Galina für das Rezept und die Idee!

[gala10]

gala10Mir hat auch das Rezept gefallen! Ich werde es auf jeden Fall kochen, danke

[Natalia]

Natalia, Julia, Danke mein lieber! In diesem Gemüseset mochte ich die Rübe am meisten. Ich koche es sehr selten. Und jetzt weiß ich, wo es sehr lecker ausfällt. Und es ist einfach - einfacher geht es nicht.

Ich koche es sehr selten.

Und ich habe nie für mich, dass Rübe oder Rettich ein unbekanntes Produkt ist. Anscheinend, weil meine Mutter als Kind nicht gekocht hat

[Julia]

JuliaIch habe vor ein paar Jahren hier im Forum gefragt, was sie davon halten. Und jetzt scheint sie süchtig zu sein.

Häkchen, vielen Dank für die Rezeptberatung!
Was für ein wunderschönes Gericht, und auf jeden Fall lecker!
Ich werde es auf jeden Fall kochen.
Heute habe ich auch Rüben im Laden gedreht. Ich erinnerte mich, wie ich als Kind daran nagte. Dann dachte ich, erinnerte mich und ... und legte es zurück.
Aber jetzt vergebens.
Häkchen, danke!

[Rita]

Rita, Vielen Dank! Ja, du hast es mit der Rübe verpasst. Es stellte sich heraus, dass es ein sehr leckeres Gemüse war.