Schaum oder Federkernmatratze?

[Schaum oder Federkernmatratze? Es gibt eine Meinung - die erste wird länger dauern!]

Schaum oder Federkernmatratze? Es gibt eine Meinung - die erste wird länger dauern!

Auf Anfrage von FoamLine, einem Entwickler von vorgefertigten Lösungen für Schaumstoffmatratzen, führten Experten des zertifizierten Prüflabors von ANO CSI Metronome komplexe Tests verschiedener Arten von Matratzenfüllungen durch. Getestete Matratzen, gefüllt mit unabhängigen Federeinheiten, Kokosnuss-Kokos in Kombination mit Latex und Polyurethanschaum. Im Gegensatz zu den Mythen über die unübertroffene Haltbarkeit von Frühlingsschlafprodukten stellte sich heraus, dass Schaumstoffmatratzen nicht nur hinsichtlich der Lebensdauer zu ihnen passen, sondern auch die besten Ergebnisse zeigen und gleichzeitig den Komfort übertreffen.

„FoamLine ist seit langem an der Herstellung von Polyurethanschaum (PPU) beteiligt. Das Unternehmen verfügt über ein eigenes Forschungs- und Entwicklungszentrum, in dem neue Schaumformulierungen erstellt und getestet werden. Wir verwenden fortschrittliche Technologien zur Herstellung von Polyurethanschaum, und einige der verwendeten Methoden haben auf dem russischen Markt keine Analoga. Darüber hinaus verfügt jede unserer Fabriken über ein Labor mit hochprofessionellem Personal. Experten testen jede Charge des hergestellten Polyurethanschaums auf Übereinstimmung mit den geplanten Indikatoren - kommentiert Natalya Sverdlova, Leiterin der Richtung Matratzenrohlinge bei FoamLine. "Unsere internen Untersuchungen haben immer gezeigt, dass hochwertiger Polyurethanschaum zum Füllen von Matratzen haltbar ist. Wir brauchten eine Bestätigung von Drittanbietern. Deshalb haben wir in einem unabhängigen Labor nachgewiesen, dass Schaumstoffmatratzen ebenso wie Federkernmatratzen dienen, die als die haltbarsten auf dem Markt gelten."

Um die Qualität der in die Russische Föderation hergestellten und importierten Matratzen zu kontrollieren, hat der Interstate Council for Standardization, Metrology and Certification mehrere GOSTs entwickelt und verabschiedet, die die Schlafmatratze normalisieren und klar regeln. Nach diesen Normen werden Federn und federlose Matratzen mit verschiedenen Methoden geprüft, was ihren objektiven Vergleich beeinträchtigt. Bei Frühlingsschlafprodukten wird die Haltbarkeit in zyklischen Tests geprüft. Das Wesentliche des Verfahrens liegt in dem wiederholten Aufprall der Last auf die Matratze durch Rollen einer Trommel mit Laschen in Längsrichtung. Für federlose Schlafprodukte wird die bleibende Verformung gemessen, d. H. Der Prozentsatz, um den sich die Höhe der Matratze nach dem Laden ändert.
Für einen objektiven Vergleich von Matratzen mit unterschiedlichen Füllungen testeten Experten des unabhängigen Labors ANO CSA "Metronom" vier verschiedene Proben mit einer einzigen Methode. Letzteres umfasste Tests zur Bestimmung der Kategorie der Weichheit und Haltbarkeit des weichen Elements.

Matratzen basierend auf:

• ein Block unabhängiger Quellen, in dem eine Kombination aus Kokosnuss und synthetischer Faser (Strutofaser) beidseitig als Innenfüllung verwendet wird;
• ein Block, in dem sich Schichten aus Kokosnuss und Latex abwechseln;
• einen Block aus latexartigem Schaum (Dichte 50 kg / m3) und hochelastischem Polyurethanschaum (Dichte 35 kg / m3);
• ein Block abwechselnder Schichten aus Formgedächtnisschaum (Dichte 50 kg / m3), hochelastischem Schaum und Standardschaum (Dichte 35 kg / m3).

Der Test zur Einhaltung der Weichheitskategorie ergab, dass alle Produkte die Anforderungen von GOST vollständig erfüllen und zum Schlafen geeignet sind. Alle Proben bestanden den Belastungstest über 29.000 Zyklen.Die beste Leistung zeigte jedoch eine Matratze, die mit latexartigem und hochelastischem Schaum gefüllt war.

Nach Expertenschätzungen können 2000 Zyklen einem Betriebsjahr gleichgesetzt werden. Es stellt sich heraus, dass alle getesteten Matratzen problemlos über 14,5 Jahre halten.

Die Testergebnisse bestätigen, dass hochwertige Schaumstoffmatratzen (mit einer Dichte von mehr als 30 kg / m3) in der Haltbarkeit Matratzen mit anderen Füllungen, einschließlich Federfüllungen, überlegen sind. Gleichzeitig bieten sie dank der mehrschichtigen Struktur einer harten Basis und eines Verdecks eine hochwertige Ruhe und tragen zu einer gleichmäßigen Lastverteilung im Schlaf bei, was sich positiv auf Wirbelsäule und Gelenke auswirkt.

[Das erste Kriterium. Komfort für alle]

Eine Studie der internationalen Agentur Ipsos zeigte, dass die Festigkeit der Matratze für 92% der Touristen wichtig ist. Jedes Drittel von ihnen ist bereit, wegen des falschen Bettes das Zimmer zu wechseln oder sogar auf dem Boden zu schlafen. Vertreter der HoReCa-Branche selbst suchen nach einem Gleichgewicht zwischen den Kosten für die Einrichtung eines Schlafplatzes und seiner Qualität. Oft bevorzugen sie bewährte Lösungen und denken nicht einmal über eine Alternative nach. In russischen Hotelketten dominieren seit vielen Jahrzehnten Federkernmatratzen, während die weltweit größten Marken (z. B. Marriott und die Mitglieder der Ritz-Carlton-Familie) die Füllung mit Polyurethanschaum bevorzugen. Es gibt mindestens fünf Kriterien für die Auswahl von Matratzen für Hotels. Versuchen wir theoretisch, Schaum und Federn zu vergleichen und herauszufinden, welche Lösung sowohl für Gäste als auch für Hoteliers am besten geeignet ist.

Das erste Kriterium. Komfort für alle

Dr. Carol Ash, Leiterin der Schlafmedizin bei Meridian Health International, ist überzeugt, dass eine Person auf Reisen 7 bis 9 Stunden gut schlafen kann. Ruhe ist notwendig, um das Gleichgewicht der Gehirnfunktionen, die Aufnahme neuer Informationen, die emotionale Stabilität usw. wiederherzustellen. Die Aufgabe des HoReCa-Segments besteht darin, Reisenden unabhängig von Alter und Körperbau komfortable Schlafbedingungen zu bieten. Es ist ziemlich schwierig, mit Boxspring-Matratzen für alle den gleichen Komfort zu erreichen, daher gehen Vertreter der Hotelbranche verschiedene Tricks ein. Zum Beispiel wird den Gästen bei Four Seasons vor Ort angeboten, eine von drei Fülloptionen zu wählen - mit optimaler Festigkeit, weich oder mit maximaler Unterstützung im Schlaf. Die ausgewählte "Füllung" wird in wenigen Minuten in die Matratze eingebaut. In einigen Hotels wird angeboten, die Härte des Bettes bei der Buchung auszuwählen. Manchmal bieten sie eine Decke oder eine zusätzliche dünne Baumwollmatratze an, um das Boxspring-Matratzenset zu vereinfachen. „Hotels bestellen häufig Federkernmatratzen mit hohen Auflagen aus Polyurethanschaum mit unterschiedlichen Steifigkeitsgraden - die Federn bilden die Basis und der Schaumstoff ist für den Komfort verantwortlich“, sagt Irina Karmanova, Spezialistin in der Produktentwicklungs- und Entwicklungsabteilung der Ormatek Group.
Jede der oben diskutierten Lösungen ist jedoch eine Komplikation von Produkten und daher eine Erhöhung ihrer Kosten. Alternativ können Sie eine Matratze wählen, die vollständig aus Polyurethanschaum besteht, zumal seit kurzem in Russland hochelastische Schäume nach der "Kaltschaum" -Methode hergestellt werden. Ihr Vorteil ist ihre einzigartige Struktur, ähnlich einem Block mit einer Million unabhängiger Federn mit unterschiedlichen Durchmessern. Dank dieser Funktion spürt eine leichte Person bei der Landung auf einer Matratze ihre Steifheit nicht und eine schwere Person spürt das "Loch" nicht - jedes Material wird mit der richtigen Unterstützung versehen. Matratzen mit ähnlicher Füllung sind in Europa aufgrund ihres hohen Komforts, ihrer Umweltsicherheit und ihrer erschwinglichen Preise sehr beliebt.
Komfortführerschaft für Schaumstoffmatratzen.

Zweites Kriterium. Lang anhaltender Komfort

Eine Qualitätsmatratze hat eine Lebensdauer von 5 bis 15 Jahren, und es wird traditionell angenommen, dass Frühlingsschlafprodukte am haltbarsten sind.In der Tat halten Metallfedern ihre Form gut, aber der Komfort der Matratze nimmt mit der Zeit ab, sodass es sich lohnt, alternative Lösungen in Betracht zu ziehen. „Gute Schaumstoffmatratzen sind mindestens gleichwertig, wenn nicht sogar länger als Federkernmatratzen und bieten mehr Komfort“, sagt Natalya Sverdlova, Leiterin Matratzenrohlinge bei FoamLine. - Dies wird durch die Testergebnisse bestätigt. Bei einer unabhängigen Zertifizierungsstelle haben wir Matratzen mit unterschiedlichen Füllungen auf Haltbarkeitsstandards getestet. "
Matratzen mit einem Block unabhängiger Federn wurden getestet; ein Block abwechselnder Schichten aus Kokosnuss und Latex; ein Block aus latexartigem und hochelastischem Schaum und ein Block aus drei verschiedenen Schaumarten (Memory-Effekt, hohe Elastizität und Standard). Tests zur Einhaltung der Weichheitskategorie haben gezeigt, dass alle Produkte die Anforderungen von GOST vollständig erfüllen und zum Schlafen geeignet sind. Alle Proben haben den Belastungstest mit 29.000 Zyklen ohne Beanstandungen bestanden. Die beste Leistung wurde jedoch durch Schaumstoffmatratzen nachgewiesen, so dass sie problemlos eine Lebensdauer von mehr als 15 Jahren haben.
Führung in Sachen Langzeitkomfort mit Schaumstoffmatratzen.

Das dritte Kriterium. Brandschutz

Sehr oft hängt die Wahl von Federkernmatratzen mit ihrem Brandschutz zusammen - es wird angenommen, dass sie aufgrund der teilweise metallischen "Füllung" widerstandsfähiger gegen die Ausbreitung von Feuer sind. Moderne Technologie macht es jedoch möglich, nahezu jedes Material feuerfest zu machen. So besteht laut Irina Karmanova (Ormatek Group of Companies) gemäß der individuellen Bestellung der Hoteliers der Bezug von Matratzen und Matratzenauflagen aus nicht brennbarem Stoff aus nicht standardmäßigen Rohstoffen oder mit spezieller Imprägnierung. Ähnlich verhält es sich mit dem in Hotels verwendeten Polyurethanschaum. „Bei der Herstellung von Schaum werden spezielle Komponenten hinzugefügt, um einen Brand zu verhindern. Wir produzieren solche Lösungen hauptsächlich für die Automobilindustrie, wo Schäume bei der Herstellung von Sitzen sowie zur Vibrations- und Schalldämmung verwendet werden. Es ist jedoch durchaus akzeptabel, spezielle Additive zu verwenden, die nach internationalen Standards zulässig sind, um Brände zu vermeiden und Füllstoffe für Matratzen herzustellen “, sagt Natalia Sverdlova (FoamLine).
Sicherheitsführerschaft hinter Federn und Schäumen mit speziellen Additiven.

Das vierte Kriterium. Umweltfreundlich und hygienisch

Manchmal bevorzugen Hoteliers, um den globalen Trend zur Umweltfreundlichkeit zu verfolgen und aus dem Wunsch heraus, das Hotel „grün“ zu machen, Matratzen mit natürlicher Füllung, beispielsweise Kokosnuss-Kokos. Solche Füllstoffe werden jedoch häufig mit formaldehydhaltigen Lösungen verklebt, die für schädliche Dämpfe in die Umwelt bekannt sind. Wenn die Kokosnuss nass wird, erscheint außerdem ein Pilz darauf, der zur Entwicklung von Allergien führen kann. Und es ist unwahrscheinlich, dass sich die Gäste des Hotels Sorgen machen, dass Wasser oder Saft auf das Bett gelangen und die Matratze rechtzeitig trocknen. Außerdem werden oft latexähnliche Verbindungen verwendet, um dem Kokos Kraft zu verleihen, die offensichtlich reizend sind, da jede achte von hundert Personen eine Allergie gegen Latex hat.
In Anbetracht all dieser Punkte gelten Schaumstoffmatratzen als eine der umweltfreundlichsten, da sie keine schädlichen Substanzen in die Atmosphäre abgeben, keine Gerüche ausstrahlen und keine Allergiequellen darstellen. Dies gilt nur, wenn die Qualität des Füllstoffs durch ein spezielles CertiPUR-Zeichen auf der Verpackung oder in der Anleitung für das fertige Produkt bestätigt wird. Die Kennzeichnung bedeutet, dass der Schaum im Produkt die strengen Emissionsanforderungen für Innenräume erfüllt. Aus dem Zertifikat geht auch hervor, dass der Schaum ohne ozonschädigende Substanzen hergestellt wird: Quecksilber, Blei, Schwermetalle, Formaldehyde und verbotene Phthalate.
Schaumstoffmatratzen haben neben der Umweltfreundlichkeit einen weiteren wichtigen Vorteil - die Hygiene.Natürlich werden in Hotels alle Schlafzubehörteile mit speziellen antibakteriellen Sprays und Imprägnierungen behandelt, aber Polyurethanschaummatratzen werden traditionell mit abnehmbaren Bezügen hergestellt, die jederzeit durch Herausnehmen des Füllstoffs gewaschen werden können. Dies ist sehr praktisch für Hotels mit einem konstant großen Gästestrom.
Führend in Bezug auf Umweltfreundlichkeit und Hygiene für Polyurethanschaummatratzen.

Das fünfte Kriterium. Bequemlichkeit der Versorgung

Und nicht zuletzt für die Vertreter des HoReCa-Segments geht es nicht nur um die Logistik. Unter diesem Gesichtspunkt sind Polyurethanschaummatratzen einzigartig - sie können zu Rohren gerollt werden, lassen sich leicht komprimieren, was bedeutet, dass sie weniger Platz beanspruchen und hinsichtlich der finanziellen Kosten für die Lieferung viel rentabler sind. „Für Hotels steht gerade jetzt das Thema Preis oft im Vordergrund. Gleichzeitig möchten Sie natürlich nicht an Gesundheit und Komfort der Gäste sparen, aber Sie können erhebliche Mengen an Logistik sparen. Zum Beispiel werden unsere Polyurethanschaummatratzen häufig von Hotels aus abgelegenen Regionen bestellt - für sie ist es aufgrund der Möglichkeit des Vakuumverpackens (Rollens) von Schaumprodukten zum Schlafen wirklich rentabel “, teilt Irina Karmanova (Ormatek Group of Companies) ihre Erfahrungen mit.
Eine gute Möglichkeit, die Kosten für Hoteliers für Schlafzubehör zu optimieren, besteht darin, alle "Komponenten", dh Matratzen, Kissen und Bezüge, bei einem Unternehmen zu bestellen und in Russland hergestellte Waren zu bevorzugen.

Führung beim Transport hinter Schaumstoffmatratzen.

Die theoretische Kriterienanalyse ergab, dass die Vorurteile einheimischer Hoteliers gegenüber Schaumstoffmatratzen nicht begründet sind. Natürlich wird Russland in naher Zukunft nicht in der Lage sein, Frühlingsprodukte zum Schlafen ganz aufzugeben, wie es viele westliche Länder getan haben. Daher ist die Hauptsache für das HoReCa-Segment die Auswahl hochwertiger Matratzen von vertrauenswürdigen Herstellern.

[Auf welchen Matratzen schlafen sie in Europa und warum?]

Auf welchen Matratzen schlafen sie in Europa und warum?

Laut Statistiken von FoamLine, einem Entwickler von vorgefertigten Lösungen für Schaumstoffmatratzen, bevorzugen 85% der Russen Federkernmatratzen und 15% Polyurethanschaum-, Kokos- oder Latexmatratzen. In europäischen Ländern sieht das anders aus: Im Durchschnitt wählen 60% der Einwohner federlose Produkte. Was erklärt den Unterschied in den Vorlieben?

Ein Land	Anteil der federlosen Matratzen auf dem Markt,%
Italien	72
Dänemark	65
Schweiz	65
Schweden	61
Frankreich	60
Deutschland	59
Belgien	57

Laut dem Bericht des Mailänder Zentrums für industrielle Forschung CSIL nehmen federlose Matratzen in Italien 72% des Marktes ein, in Dänemark und der Schweiz 65%, in Schweden 61%, in Frankreich 60%, in Deutschland 59% und in Belgien 57%. Frühlingsmatratzen sind im Ausland nicht so beliebt wie in Russland. Forschungen zufolge verlieren sie in den ersten zwei Jahren des Gebrauchs 16% der Unterstützung und hängen um 3-4 cm durch. Die den Russen bekannte Kokosnuss-Kokos ist auch im Ausland selten. Führende Hersteller haben dieses Material aufgrund seiner schwachen orthopädischen Eigenschaften und der Fähigkeit, Allergien auszulösen, aufgegeben. Die Emulsion, die Kokosfasern zusammenhält, kann Formaldehyd enthalten, und wenn sie nass ist, wird der Kokos zu einer günstigen Umgebung für die Entwicklung von Schimmel und Mehltau.

Latex und Polyurethanschaum sind in Europa führend unter den federlosen Füllstoffen. Vergessen Sie aber nicht, dass 8% der Menschen gegen Latex allergisch sind. Polyurethanschaum ist hypoallergen. Matratzen mit dieser Füllung bieten den gleichen Komfort für 10-15 Jahre Betrieb. Schaumhersteller stellen Schäume mit unterschiedlichen Eigenschaften her. Um maximalen Komfort und zuverlässige Körperunterstützung zu erreichen, wird in einem Produkt eine Kombination von Schäumen mit unterschiedlichen Eigenschaften verwendet.

Polyurethanschaum wird seit den 50er Jahren des letzten Jahrhunderts bei der Herstellung von Matratzen verwendet: Das Material ist komfortabler, haltbarer und einfacher herzustellen als natürliche Füllstoffe. Europäische Unternehmen schätzten schnell die Herstellbarkeit und Rentabilität der Veröffentlichung, verbunden mit den Vorteilen für den Benutzer, und wechselten zu Schäumen.„Ausländische Verbraucher schätzen seit langem Polyurethanschaummatratzen. In Russland wird eine Schaumstoffmatratze derzeit als billige und vorübergehende Option angesehen - erklärt Natalya Sverdlova, Leiterin der Richtung Matratzenrohlinge bei FoamLine. - Die Auswahl an Marken von Polyurethanschäumen ist groß, sie unterscheiden sich in ihren Eigenschaften, Haltbarkeit und Preis. Bei der Entwicklung von Matratzenmodellen lassen sich europäische Hersteller von der Qualität und den nützlichen Eigenschaften von Schäumen für Mensch und Natur leiten. In der Tat ist Polyurethanschaum heute das bequemste und gleichzeitig umweltfreundlichste Material zum Befüllen von Matratzen. Auf dem russischen Markt treten aufgrund der wirtschaftlichen Situation häufig die Kosten des Produkts in den Vordergrund, und der Hersteller kann billigere Schäume von geringerer Qualität verwenden. Trotz aller Schwierigkeiten sehen wir die Aussicht auf eine Nachfrage nach guten Schaumstoffmatratzen in unserem Land. "

Die Erfindung des Polyurethanschaums machte Möbel und Matratzen komfortabler und langlebiger. Jetzt haben Schaumstoffmatratzen alle Eigenschaften orthopädischer: Sie unterstützen die Wirbelsäule im Schlaf und entlasten den menschlichen Körper. Im Gegensatz zu Federkernmatratzen knarren Schaumstoffmatratzen nicht und verlieren nicht an Komfort. Heute gibt es verschiedene Technologien und Formulierungen zur Herstellung von Polyurethanschäumen mit besonderen Eigenschaften. Es gibt zum Beispiel hochelastische HR-Schäume auf dem Markt, die Menschen mit unterschiedlichem Gewicht Komfort bieten können, sowie Polyurethanschaum mit kühlender, thermoregulierender und antibakterieller Wirkung.

Jetzt gibt es in Russland einen Trend zum Studium und zur Nutzung ausländischer Erfahrungen im Alltag. Die Einwohner unseres Landes nutzen die Erfahrungen der Europäer in Bezug auf die praktische und verantwortungsvolle Auswahl von Produkten für ihren eigenen Komfort und ihre Gesundheit. Es ist wahrscheinlich, dass neue Technologien bald die üblichen Lösungen ersetzen werden.

[Wie man schläft und genug Schlaf bekommt]

Wie man schläft und genug Schlaf bekommt

Interessanterweise wachen morgens nur 38% der Menschen gut und fröhlich auf. Gleichzeitig sind sich 85% der Bürger sicher, dass Schlaf der wichtigste Faktor für die Gesundheit ist. Ein bequemer Schlafplatz bedeutet gesunde Gelenke, keine Osteochondrose und Rückenschmerzen, ein starkes Nervensystem, eine normale Durchblutung und eine hervorragende Gehirnfunktion. Es ist wichtig, nicht nur regelmäßig genug Schlaf zu bekommen, sondern es auch richtig zu machen.

Infografiken von der VTsIOM-Website

Es reicht aus, wenn ein gesunder Mensch 7-8 Stunden am Tag schläft. Während des Schlafes füllt der Körper die Energieressourcen wieder auf, stellt die Immunität wieder her, das Gehirn erinnert sich an das während des Tages gewonnene Wissen und festigt es. Wenn Sie einmal nicht genug Schlaf bekommen, wird dies bereits bemerkt: Die Person sieht schlecht aus, wird geistesabwesend und kann den Virus leicht abfangen. Nach einer schlaflosen Nacht besteht die Gefahr, dass Mikrohirnschäden auftreten und falsche Erinnerungen entstehen. Bei ständigem Schlafmangel akkumuliert sich der Effekt. Die Produktivität nimmt ab, Probleme mit Aufmerksamkeit und Konzentration beginnen, sogar psychische Störungen sind möglich und das Schlaganfallrisiko steigt.

Somnologen stellen fest, dass jeder Mensch mindestens einmal im Jahr an Schlaflosigkeit leidet. Normalerweise sind seine Ursachen in externen Faktoren verborgen und können leicht beseitigt werden. Um genügend Schlaf zu bekommen, ist es wichtig, das Regime zu beobachten, sich im Voraus auf die Ruhe vorzubereiten und einen bequemen Schlafplatz zu haben.

Zum Beispiel ein Somnologe, außerordentlicher Professor an der Moskauer Medizinischen Universität. IM Sechenov Mikhail Poluektov rät, vor dem Schlafengehen keinen Sport zu treiben, um körperlichen und geistigen Stress auszuschließen. Für diejenigen, die nach der Arbeit in den Fitnessclub schauen möchten, empfiehlt der Schlafarzt, das Training vor 21:00 Uhr zu beenden. Gleichzeitig stellt sie fest, dass sich die Qualität nur verbessert, wenn Sie vier Stunden vor dem Schlafengehen trainieren. Sie sollten nicht kurz vor dem Schlafengehen (auch nach dem Training) ein großes Abendessen haben. Mit vollem Magen einzuschlafen ist schwierig, weil der Körper mit der Arbeit beschäftigt ist - Nahrung zu verdauen.

Es ist am besten, jeden Tag zur gleichen Zeit ins Bett zu gehen und sich nicht von Ihrem Telefon, Tablet, Computer und Fernseher im Bett ablenken zu lassen. Erstens stört die Strahlung der Bildschirme die Produktion von Melatonin, dem Schlafhormon. Zweitens ist es wichtig, eine klare Verbindung zu entwickeln: Das Schlafzimmer und das Bett sollten mit dem Schlaf verbunden sein.

Es lohnt sich im Allgemeinen, sich mit aller Verantwortung einem Schlafplatz zu nähern - ein unbequemes Kissen oder eine alte Matratze können die Ursache für Schlafmangel sein. Wenn letzteres zu hart oder umgekehrt zu weich ist, ist es unwahrscheinlich, dass der Traum süß wird. Eine gute Matratze hilft dem Körper, eine physiologische Position einzunehmen, die Unterstützung der Wirbelsäule, Muskelentspannung und gute Durchblutung umfasst. Die Federkernmatratzen, auf denen die meisten Russen heute schlafen, bieten nicht immer den nötigen Komfort.

„Für die Gesundheit des Rückens und das allgemeine Wohlbefinden ist es sehr wichtig, dass das Körpergewicht gleichmäßig verteilt wird. Polyurethanschaummatratzen tun dies gut, weil sie den Kurven folgen und alle Teile der Wirbelsäule stützen. Zum Beispiel haben Matratzen, die mit hochelastischem „Kaltschaum“ -Schaum gefüllt sind, eine spezielle Struktur. Im Inneren ähneln sie einem Block von Millionen unabhängiger Federn mit unterschiedlichen Durchmessern. Eine Matratze mit einer solchen Füllung passt sich genau der Anatomie des Körpers an - erklärt Natalya Sverdlova, Leiterin Matratzenrohlinge bei FoamLine. "Eine weitere moderne Lösung zum Schlafen sind Matratzen mit einer Mehrzonenoberfläche: Jeder Bereich hat eine andere Steifheit und ermöglicht es der Wirbelsäule, die richtige Position einzunehmen, und den Muskeln, sich zu entspannen."
Insgesamt ist die Festigkeit einer der wichtigsten Parameter bei der Auswahl einer Matratze. Zum Beispiel fühlen sich dünne und ältere Menschen auf einer weichen Matratze wohler, aber eine Matratze mit mittlerer Härte und höher ist besser für eine volle Person und ein Kind geeignet.

Es dauert ein Drittel Ihres Lebens, um zu schlafen. Stimmen Sie zu, ein guter Grund, sich wirklich komfortable Bedingungen für Ihren Aufenthalt zu bieten. Zu diesem Zweck können Sie einige fachkundige Ratschläge berücksichtigen: Lüften Sie den Raum im Voraus oder schlafen Sie bei offenem Fenster; Schützen Sie sich mit Ohrstöpseln und dicken Vorhängen vor übermäßigem Lärm und Licht. Finde die richtige Matratze und das richtige Kissen.

[Matratzentest: Ist es nicht an der Zeit, Ihren treuen Begleiter zum Schrott zu schicken?]

Matratzentest: Ist es nicht an der Zeit, Ihren treuen Begleiter zum Schrott zu schicken?

Eine Studie des Zentrums für Schlafmedizin der staatlichen Haushaltsanstalt "Klinisches Sanatorium" Barvikha "hat gezeigt, dass die meisten Menschen die Matratze erst wechseln, wenn die alte unbrauchbar geworden ist. Tatsächlich lohnt es sich jedoch nicht, die Produkte in einen solchen Zustand zu bringen: Selbst kleinste Mängel beeinträchtigen Gesundheit und Wohlbefinden. Es ist am besten, eine Matratze aus dem Verkehr zu ziehen, wenn die ersten Warnzeichen gefunden werden. Der folgende Test hilft, diese zu identifizieren.

1. Wie alt ist die Matratze?
A) mehr als 15;
B) von 7 bis 15;
B) von 3 bis 7.

Antworten:
A - Die Matratze sollte ersetzt werden. Im Laufe der Betriebsjahre haben sich die Parameter geändert, die bei der Auswahl der Matratzen wichtig sind: Gewicht, Alter und Vorlieben des Schlafenden. Wenn sich eine Person vor 10-15 Jahren mit einer Oberfläche zum Schlafen wohlgefühlt hätte, hätte sie jetzt wahrscheinlich eine andere Lösung gewählt.
B - es lohnt sich, den Zustand der Matratze genauer zu betrachten, wahrscheinlich gibt es merkliche Mängel an der Oberfläche. Beantworten Sie den Rest der Fragen.
B - Wenn Sie genug Schlaf bekommen, muss die Matratze wahrscheinlich nicht ersetzt werden. Wenn es jedoch unangenehm ist, sich selbst auf einem relativ neuen Produkt auszuruhen, ist dies ein alarmierendes Symptom. Machen Sie den Test bis zum Ende.

Expertenmeinung
Natalya Sverdlova, Leiterin Matratzenrohlinge bei FoamLine, Entwicklerin schlüsselfertiger Lösungen für Schaumstoffmatratzen:
- Es wird empfohlen, die Matratzen alle 7-10 Jahre zum Schlafen zu wechseln. Selbst wenn die Matratze optisch in einwandfreiem Zustand ist, kann sie nach einer solchen Zeit ihre Funktionen nicht vollständig erfüllen. Während des Betriebs sammeln sich außerdem Staub, Hautreste, Schweiß usw. in der Matratze an. Moderne Schaumstoffmatratzen aus hochwertigen Materialien können lange halten. Die Lebensdauer hängt direkt von den Betriebsbedingungen der Matratze ab.Wenn eine ziemlich dicke Person darauf schläft, hält die Matratze weniger als die, auf der eine Miniaturperson ruht. Die Qualität und Haltbarkeit von Schaumstoffmatratzen hängt von der Dichte der Füllung ab. Deshalb sollten Sie nicht auf die langfristige Verwendung billiger Optionen zählen: Sie verwenden Schäume mit geringer Dichte. Eine Matratze der mittleren Preiskategorie hat eine problemlose Lebensdauer von fünf bis sieben Jahren, Produkte des Hochpreissegments erfüllen ihre Funktionen zehn oder mehr Jahre lang treu.

1. Ist die Matratze beschädigt und stört sie den Schlaf?
A) Ja, es gab Lücken, die Federn sind deutlich zu spüren, Sie schlafen wie in einer Hängematte;
B) Ja, das Produkt verliert seine Form, aber dies beeinträchtigt den Schlaf in keiner Weise.
C) Nein, es gibt keine äußeren Schäden.

Antworten:
A - Die Matratze ist veraltet. Das Produkt stützt die Wirbelsäule nicht, das Gewicht ist ungleichmäßig verteilt und der Druck auf die Gelenke und Blutgefäße während des Schlafes ist höher als normal.
B ist eindeutig eine alte oder minderwertige Matratze. Sein Zustand wird sich nur verschlechtern und den Schlaf und das Wohlbefinden des Besitzers beeinträchtigen.
B - Wenn es keine Schäden gibt und der Schlaf ausgezeichnet ist, ist die Matratze in Ordnung.

Expertenmeinung
Alena Trofimova, Expertin bei Ormatek:
- Die Haltbarkeit, der Komfort und das Gefühl der Matratze hängen direkt vom Füllstoff ab. Es stehen viele Optionen zur Verfügung: hypoallergene Schaumstoffe, Memory-Schaum, Blöcke unabhängiger Quellen, Kokosnuss-Kokosnuss, Naturlatex usw. Während des Betriebs der Matratze tritt natürlich ein natürlicher Verschleiß der Materialien auf, da die tägliche Belastung mindestens 8 Stunden lang bei 50 kg liegt ! Wenn die Füllung jedoch von hoher Qualität ist, die Matratze richtig ausgewählt ist und die Gebrauchsempfehlungen befolgt werden, wird das Produkt richtig dienen. Matratzen aus Schaumstoff mit einer Dichte von über 30 kg / m3 haben eine gute Leistung - sie sind langlebig und weniger anfällig für Verformungen als andere. Und aufgrund zusätzlicher Funktionen ist die Schlafqualität solcher Produkte ausgezeichnet. Unser Unternehmen verglich zusammen mit der Russischen Gesellschaft der Somnologen eine federlose Schaumstoffmatratze mit Memory-Effekt und Wärmeregulierung mit einer gewöhnlichen Federkernmatratze. Es stellte sich heraus, dass der Schlafeffizienzindex zunächst um 20% höher war. Dies wird durch die Tatsache erreicht, dass eine Person im Schlaf 4,5-mal seltener wirft und sich umdreht und aufwacht.

2. Schläfst du gut
A) Nein, ich werfe und drehe mich um, wache oft auf. Aber die Matratze sieht gut aus, kein Schaden;
B) Ich schlafe normal, aber ich wache mit einer verstopften Nase auf, es gibt unverständliche Reizungen auf der Haut;
C) Ja, ich bekomme genug Schlaf.

Antworten:
A - Die falsche Matratze ist ausgewählt. Das Produkt sollte gewechselt werden, und Sie sollten unbedingt einen Spezialisten konsultieren: Er hilft bei der Bestimmung der richtigen Härte und des richtigen Füllstoffs. Vorübergehend wird die Situation durch eine dünne Schaumstoffmatratze korrigiert, die auf das Hauptprodukt gelegt wird. Eine weitere mögliche Ursache für Schlafentzug sind Probleme mit Rücken und Wirbelsäule. In diesem Fall ist es besser, in die Arztpraxis zu gehen und ein orthopädisches Produkt auszuwählen.
B - In der Matratze befinden sich Hausstaubmilben oder der Füllstoff verursacht eine Allergie (dies geschieht bei Kokosnuss und Latex). In beiden Fällen muss das Produkt gewechselt werden.
B - nun, ein weiterer Indikator für eine großartige Matratze.

Expertenmeinung
Anna Naiditsch, Leiterin der stationären Rehabilitationseinheit des Zentrums für Rehabilitationsmedizin und Rehabilitation des Road Clinical Hospital, Kardiologin, Therapeutin, Somnologin, Ph.D.
- Sie werden nicht in unbequemen Schuhen laufen, so wie Sie nicht auf einer unbequemen Matratze schlafen sollten. Um das richtige Produkt zu finden, müssen Sie sich an einen zuverlässigen Hersteller wenden, und es gibt nicht so viele auf dem Bettwarenmarkt. Ja, eine hochwertige Matratze kann teuer sein, aber das ist nicht das, was man sparen kann - schließlich hängen unsere Gesundheit und Produktivität vom Schlaf ab. Testen Sie das ausgewählte Produkt im Geschäft, indem Sie etwa 20 Minuten darauf liegen.

Wenn der Schlaf in einem Hotel oder mit Freunden immer besser ist als zu Hause, sollten Sie auf die Matratze achten - wahrscheinlich ist das Problem darin verborgen.Und es besteht keine Notwendigkeit, die Lösung des Problems zu verschieben: Wenn ein guter alter Freund einmal aufgehört hat, bequem zu sein, wird er sein Eigentum nicht zurückgeben. FoamLine Press Service

Ich habe mich vor ungefähr 3 Jahren dieser Frage gestellt, viele Optionen geprüft und konnte mich nicht entscheiden, welche besser ist. Für mich ist es besser, eine Schaumstoffmatratze zu nehmen. Wie sie mir erklärt haben, verformen sich die Federn schnell und ziehen Kälte an. Solche Matratzen müssen häufiger gewechselt werden. Ich bin sehr zufrieden mit meinem und empfehle alles.

Ich habe meine Schaumstoffmatratze durch eine Federkernmatratze ersetzt. Mein Gewicht ist kein Hammel und die Matratze ist nicht dafür ausgelegt, sie biegt sich und mein Rücken tut morgens weh. Ich habe das härteste gekauft und bin froh. Mein Rücken tut morgens nicht weh.

[Koch]

KochVielen Dank für das interessante Thema! Ich hoffe wirklich, dass wir bald eine Umlagerung in der Wohnung vornehmen und ein Bett kaufen, und natürlich möchte ich dort eine gute, zuverlässige Matratze.
Aber bisher kann ich mir gar nicht vorstellen, welches.
Eines war mir klar, dass er schaumig sein würde.