Würzige Kichererbsen mit Spinat

Würzige Kichererbsen mit Spinat

Kategorie: Gemüse- und Obstgerichte

Zutaten
Kichererbse	150 g
Gefrorener Spinat	150 g
Zwiebel	1 PC.
Knoblauch	1 Zahn
Zira	1h l.
Korianderbohnen	1 \ 2h. l.
Pflanzenfett	2st. l.
Salz Pfeffer	Geschmack
Zitronensaft (nicht verwendet)	1. l.

Kochmethode

• Die Kichererbsen über Nacht in kaltem Wasser einweichen. Abgießen, frisches Wasser hinzufügen und 1-1,5 Stunden kochen lassen, bis es weich ist. Ich habe 8 Stunden lang langsam auf Lowe gekocht.
• Zwiebel fein hacken. Drücken Sie den Knoblauch durch eine Presse. Aufhören und Koriander in einem Mörser.
• In einer Pfanne die Zwiebeln in Pflanzenöl weich braten. Fügen Sie Knoblauch und Gewürze hinzu. Zusammen braten.
• Fügen Sie Spinat hinzu (ich habe es nicht aufgetaut). Unter gelegentlichem Rühren braten, bis der Spinat weich ist.
• Kichererbsen mit Spinat belegen, gut mischen, mit Salz und Pfeffer würzen. 3 Minuten brennen lassen und weitere 5 Minuten abgedeckt lassen. Beim Servieren mit Zitronensaft beträufeln.
• Köstlich!!!

Hinweis

Rezept von hier: 🔗

Dieses Ding ist großartig !!! Ich bin mir sicher! Kichererbsen sind in jeder Hinsicht köstlich, mit jeglichen Zusatzstoffen und nur mit Spinat ...
Außerdem orientalisch - mit Kreuzkümmel und Koriander. Nur ein Rezept für mich!
Cool, Ksyusha! Ich konnte einfach nicht vorbei springen!
(Besonders zufrieden mit dem Knoblauch und der Zwiebel!)

Ja, und es passt zu mir, kaaaaakraz meine Größe!

Oh, wie ich will !!! Ich werde das Krankenhaus mit den Jungs verlassen und sie sofort kochen! Ich habe normales Essen vermisst ...

[Mistel]

Mistelund mit winken kannst du so einen salat machen?

[Elena Tim]

Elena Tim, lu_estrada, Tashenka, Nakapustinadanke Mädchen!

Kannst du so einen Salat mit einer Welle machen?

NataschaIch glaube du kannst. Mir scheint, dass mit Spinat alles gut geht. Ich habe schon Reis und Nudeln gemacht.

(Knoblauch und Zwiebel waren besonders erfreut!)

yyy .. du smar .. hier Kichererbsen mit Zwiebeln und Knoblauch und nicht umgekehrt.

[Mistel]

Mistel, Vielen Dank! Und dann lag mein Mung herum. Ich spross es und machte einen Salat wie Koreanisch. Lecker, aber verwirrend für mich.
Und ich liebe Spinat. Übrigens habe ich gestern Brokkoli mit Kartoffeln nach Ihrem Rezept gemacht und mich noch einmal mit einem freundlichen Wort an Sie erinnert.

Ich sprosse jetzt auch .. so dass ich ohne Probleme einen kleinen Spross gekauft habe.

Heißt es so? Wo hast du das gekauft?

Jetzt werfe ich dich in eine persönliche.

Jetzt werfe ich dich in eine persönliche.

Eine Choyta, persönlich? Und andere sind vor Hunger geschwollen, also chtol?
Liege hier, Schaub, den alle gesehen haben!

Und andere sind vor Hunger geschwollen, also chtol?

Hallo, grillen Sie sich

Jetzt bin ich ruhig - wir werden nachts endlich nicht mehr hungern!

shl. Morgen mache ich einen Salat aus gekeimtem Getreide und werfe alle Glieder dorthin.

Nun, so sei es, ich werde auch warten. Aber bis morgen!

Schau, es macht mir Angst mit meinem eigenen Nudelholz !!!

Duc Lehrer waren gut!

[Omela]

OmelaWas tust du mir an? Heute habe ich schon dein zweites Rezept ins Loch genommen. Und überraschenderweise habe ich alles für beide Rezepte. Ich ging, um die Kichererbsen zu tränken.

[Sveta]

Ich ging, um die Kichererbsen zu tränken.

SvetaAls ich das Originalrezept las, ging ich auch sofort zum Einweichen. Tu es, du wirst es nicht bereuen. sehr lecker.

Ich habe noch nie Kichererbsen probiert, es ist eine Schande, ich weiß nicht einmal, wie es aussieht, aber jetzt werde ich es definitiv versuchen, es ist ein verlockendes Rezept

Ich ging, um die Kichererbsen zu tränken.

Als ich das Originalrezept las, ging ich auch sofort zum Einweichen

Nun, ich, chtol, ich werde einweichen ... Ich habe lange keine Kichererbsen mehr gekocht.

Ich habe noch nie Kichererbsen probiert, es ist eine Schande, ich weiß nicht einmal, wie es aussieht, aber jetzt werde ich es definitiv versuchen, es ist ein verlockendes Rezept

Ich koche gerne Kichererbsen ohne Salz, lege sie dann in kleinen Portionen auf einen kleinen Teller, füge etwas Adyghe-Salz hinzu und klicke wie Samen vor dem Fernseher. Ich esse es lauwarm, deshalb werde ich es in kleinen Portionen verteilen.

Ich habe noch nie Kichererbsen probiert, es ist eine Schande, ich weiß nicht einmal, wie es aussieht.

Elena, es sieht so aus, als ob ich nicht einmal weiß was ... wie frische Erbsen vielleicht.

Nun, ich, chtol, ich werde gehen und einweichen ..

dafai !!!

Ich koche gerne Kichererbsen ohne Salz,

Ich koche auch ohne Salz.

... vielleicht auf frischen Erbsen.

Wenn für Erbsen, dann meine, im Sommer, wenn Erbsen nur erscheinen, kaufe und esse ich in Säcken, ich liebe wirklich

[Omela]

Omela,
- das ist mein Gericht, ich werde es öfter machen. Nochmals, ich danke Ihnen für das Rezept.

[Sveta]

Sveta, also hast du es gekocht ???

Hier ist über den Spross: https://mcooker-dem.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=382985.0

[Sveta]

Sveta, also hast du es gekocht ???

Hier ist über den Spross: https://mcooker-dem.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=382985.0

Für wie viel hast du es gekauft? Gefällt es dir, benutzt du es oft? Oder einfach nur spielen?

[Anna]

Annakostet 750 Rubel. Es hat mir sehr gut gefallen, bevor mich die Lumpengläser vom Keimen abhielten. Nun kein Problem. Ich benutze es ständig, das heißt, wir essen die Körner, setzen sofort neue ein.

[Anna]

Annakostet 750 Rubel. Es hat mir sehr gut gefallen, bevor mich die Lumpengläser vom Keimen abhielten. Nun kein Problem. Ich benutze es ständig, das heißt, wir essen die Körner, setzen sofort neue ein.

Und ich habe geschaut - es gibt ungefähr 2tyr, also habe ich gefragt. Mir hat das Ding gefallen.

es gibt ungefähr 2tyr,

Nein, ich hätte mich erhängt. Ich habe es im I-Me-Laden gekauft.

Ich habe es im I-Me-Laden gekauft.

Und ich und ich und ich!