Ananas-Gurken-Suppe (Smoothie)

Ananas-Gurken-Suppe (Smoothie)

Kategorie: Gemüse- und Obstgerichte

Zutaten
Eine Ananas	2 Becher
Frische Gurke	1 groß
Grüner Salat	1 Handvoll
Nüsse (Macadamia oder eine Ihrer Wahl)	1 Handvoll
Schalotte	0,5 TL
Koriander	kleines Bündel
Limettensaft	1 Esslöffel. l
Salz	Geschmack
Jalapeno-Pfeffer oder Tabasco-Sauce	Geschmack

Kochmethode

• Der heiße Sommer verändert die Geschmackspräferenzen. In der Sommerhitze hat man oft überhaupt keine Lust zu essen. Aber sich zu weigern, auch in der Hitze zu essen, ist völlig falsch, weil es notwendig ist, die Verluste auszugleichen, die der Körper durch die Sommerhitze trägt. Und hier eignen sich so gut wie möglich kalte Suppen, die nicht nur den Durst stillen und zur Wiederherstellung des Wasserhaushalts beitragen, sondern auch ein Gefühl der Fülle vermitteln. Und die natürliche Zusammensetzung mit einem ganzen Komplex von Vitaminen und Mikroelementen in konzentrierter Form sorgt für einen spürbaren physischen Energieschub! Während schwere, fetthaltige Lebensmittel bei extremer Hitze die Gesundheit nicht verbessern. Für sich selbst überprüft!
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• Ich biete eine köstliche Sommersuppe an, die Ihren Körper in der Hitze erfrischt und sättigt. Es wird auch nach dem Sport nützlich sein.
• Der Kauf einer Ananas unter unseren Bedingungen ist immer ein "Schwein im Sack", da es oft einfach herzhafte gibt und sie für diese Suppe gut geeignet sind.
• Es ist sehr einfach, den vorgeschlagenen Smoothie zuzubereiten! Alle Zutaten in ein Mixglas geben und gut mischen. Ein Stabmixer funktioniert auch.
• -Es ist besser, die Nüsse eine halbe Stunde vor dem Kochen einzuweichen, aber nicht unbedingt.
• -Wenn Sie die Suppe dünner machen möchten, fügen Sie frisch gepressten Ananassaft oder Gurke hinzu.
• -Macadamia-Nüsse sind perfekt für dieses Rezept. Cashewnüsse sind auch gut, aber der Geschmack wird in der Suppe überwiegen. Es ist besser, die Mandeln nach dem Einweichen zu schälen.
• - Anstelle von Paprika-Paprika können Sie ein wenig Cayennepfeffer (wie Sie möchten) hinzufügen. Ich hatte heute Tabasco-Sauce zu meiner Suppe hinzugefügt (buchstäblich ein Tropfen).
• -Für Kinder kann Pfeffer ausgeschlossen werden!
• Guten Appetit und einfaches Sommerleben für alle !!!

Das Gericht ist für

2 Portionen

Zeit für die Vorbereitung:

5 Minuten

[froh]

Dies ist ein Getränk - die Sprache wagt es nicht, es prosaische Suppe zu nennen!
frohIch fühle wie lecker! Ich koche keine kalten Suppen - niemand in der Familie mag sie, und dieses Getränk ist nur ein Lagerhaus für Vitamine und Mineralien, und keiner meiner Freunde wird es Suppe nennen! Hurra!!!

[MariS]

MariSkann es im Allgemeinen entweder als süßer Cocktail oder als würzig mit sozusagen männlichem Charakter zubereitet werden. Jetzt sind in Moskau preiswerte Ananas aufgetaucht, und ich bin auf extrem leckere gestoßen !! Und süß!

Das Rezept hat mir sehr gut gefallen, ich werde es auf jeden Fall tun, ich warte nur auf die Gartengurken und mache es sofort

[irysikf]

irysikf, also warte ich auf die Gärtner !!! Ich kann nur in dieser Form kaufen .....: Mädchen-ja: Danke !!!

Interessant !! Ich würde sogar sagen ... cool! Aber ich kann mir den Geschmack ehrlich gesagt nicht vorstellen.

[Tanyulya]

TanyulyaEs tut nie weh, es zu versuchen! : Blumen: Der Geschmack hängt vom Verhältnis von Ananas-Gurke ab, und je süßer die Ananas, desto süßer die Suppe :) Die Hauptsache ist, die Zwiebel nicht zu verschieben!

[Rada-dms]

Rada-dms, kam von der Arbeit nach Hause, auf dem Weg konnte ich nur Gurken kaufen, die ich aus Ananasringen machen musste. Ich fügte etwas Eis hinzu, um es kälter zu machen. Es stellte sich als sehr originell heraus, es hat mir gefallen! Vielen Dank!

[Look-Batun]

Look-BatunJa, eine unerwartete Lösung!
Ich denke, dass mit den Ananasringen der Smoothie im Geschmack etwas verloren hat! Aber ich bin froh, dass es mir gefallen hat! Stellen Sie sicher, dass Sie es mit lebender Ananas tun, ich rate dringend! : rose: Dann sag mir was besser schmeckt!