Apfel-Quark-Soufflé

Apfel-Quark-Soufflé

Kategorie: Bäckereiprodukte

Zutaten
fettfreier Hüttenkäse	300 Gramm
Eier C-O	2 Stück
Äpfel	3 groß
stevia / steviozd	auf Wunsch

Kochmethode

• Äpfel auf einer feinen Reibe reiben.
• Drücken Sie etwas Saft durch das Käsetuch. Trinken Sie es gerne, solange es frisch ist. Drücken Sie nicht fest, sonst wird es trocken.
• Teilen Sie die Eier in Eigelb und Weiß.
• Eigelb, gepressten Apfel in den Quark geben, gut umrühren.
• Schlage die Weißen, bis sie fest sind.
• Mit Bewegungen von unten nach oben vorsichtig in die Quarkmasse einführen.
• In Backformen anrichten.
• 20-25 Minuten bei t = 200 Grad backen.
• Vorsichtig aus dem Ofen nehmen.
• Kalt stellen.
• Sie können essen und genießen.

Das Gericht ist für

für 3 Portionen

Zeit für die Vorbereitung:

1 Stunde + Zeit, um Äpfel zuzubereiten

Kochprogramm:

Griffe, Ofen

Hinweis

Wirf deine Hausschuhe einfach nicht sofort weg
Nun, ich mag das neue Jahr nicht.
Erstens bin ich eine klassische "Lerche", die mit 6 in der Wiege mit 22 aufsteigt.
Eine Woche lang wechsle ich langsam für ein paar Stunden, um in einem mehr oder weniger angemessenen Zustand zu sein
Zweitens, und das ist das Wichtigste, für mich ist es nur ein Albtraum in der Nacht
Und deshalb habe ich mich mehrere Jahre hintereinander zu einem solchen Soufflé für Silvester gemacht, um meinen Körper, der bereits von stürmischen Jugendlichen (Scherzen) untergraben wurde, nicht zu erledigen.
Und NG wird sich treffen und am Morgen wird alles in Ordnung sein.
Aber pass nicht auf mich auf.
Treffen Sie das neue Jahr auf freundliche und unterhaltsame Weise
Urlaubsgrüße !!!
Alles am hellsten

Ich habe die Formen in der Festpreisliste gekauft. Sehr bequem. Es gibt eine Seite im Inneren, Sie können eine in eine setzen.

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Und für mich ist das Rezept das, was ich brauche. Ich werde auf diese Weise für mein Kind kochen und selbst gerne essen.
Danke für das Rezept, schöne Ferien

Das heißt, Sie haben dem Sybarit Eier hinzugefügt und gebacken? Das verstehe ich. Ich werde es versuchen. Und ich beneide die Lerchen.

Wirf deine Hausschuhe einfach nicht sofort weg. Nun, ich mag das neue Jahr nicht.

+1. Aber um meiner Lieben willen koche ich verschiedene ungesunde
Für mich selbst möchte ich etwas sehr Leichtes kochen.

[Galin]

Galin, Galina, essen Sie gerne und füttern Sie das Baby für eine gute Gesundheit

Anna1957Anh, danke
Die Proportionen sind leicht unterschiedlich. Der Apfel nach dem Auspressen stellte sich als 100 Gramm heraus.

$ vetLana, Licht, druh.

Allen ein frohes neues Jahr

[Lenochka]

Für mich ist es nur ein Albtraum in der Nacht

Wie verstehe ich dich? Lenochka !!!

Ich mache das nie und ich habe meine eigenen nicht gewöhnt !!!

Die Souffles haben mir sehr gut gefallen !!!

Ich werde kochen !!!

Vielen Dank für alle Rezepte, die Sie mit uns teilen !!!

Urlaubsgrüße !!!

[Häkeln]

HäkelnInnochka, ich bin nicht allein, wir sind schon zu dritt, das können wir herausfinden
Vielen Dank für die freundlichen Worte, sehr nett
Alles Gute, alles Gute

Ich bin eine klassische Eule an 364 Tagen im Jahr und erst am Silvesterabend wird daraus Kürbis

[Anna67]

Anna67Anya, ich würde mich freuen, wenn es dir gefällt

[Podmosvichka]

Podmosvichka, stevisoid was gibt? Ich habe es nicht, ich frage mich nur. Mir hat auch das Rezept gefallen. Der Quark liegt gelangweilt im Gefrierschrank. Eh, ich werde.

Stevizoid was gibt?

Anstelle von Zucker .. natürlicher Ersatz. Stevia.

[Iris. ka]

Iris. kaIch sage es nicht. Ich habe genug Süße von Äpfeln
Es kann auch aufgetauter Hüttenkäse verwendet werden. Einfach gut stanzen, damit keine Körner entstehen.
Gawala, Galina, danke, dass du mir beim Gehen geholfen hast

Ja, ich habe wahrscheinlich auch genug. Kinder, von denen ich denke, dass sie empört werden.

Sie können Zucker für die Kinder setzen.

[Podmosvichka]

Podmosvichka- Elena, tolles Rezept! Perfekt für Babynahrung! Es sei denn, ich nehme den dickeren Quark! Vielen Dank! Zu Lesezeichen!

[Tumanchik]

Tumanchik, Irishkin, lass die Kinder für eine gute Gesundheit essen
Es ist besser warm, schmackhafter