Mannik mit Kürbis

[Mannik mit Kürbis]

Mannik mit Kürbis

2st. geriebener Kürbis
1,5 EL. Lockvögel
ein paar Teelöffel Zucker
1. Kefir
eine Handvoll Pflaumen \ mit einem Messer in Stücke schneiden \

im Ofen bei 200 gr backen. 25-25 Minuten mit Pulver bestreuen.
Die Form wird wie für einen Auflauf benötigt
In einem Reiskocher etwa eine Stunde backen.








Mannik mit Himbeeren und Trauben (genik)



Mannik auf hausgemachtem Joghurt mit Äpfeln (Brand 701 Multicooker) (Ksyushk @ -Plushk @)



Mannik mit Kondensmilch (| Alexandra |)

Vielen Dank für das Rezept! Im Ofen gemacht. Ich habe es nicht mit Puder bestreut, mein Mann mag es nicht. Schnell, lecker und gesund.

Danke, mit Lesezeichen versehen, ich werde es versuchen

Ein Minimum an Zutaten, ein köstlicher und gesunder Kürbis .. kein Rezept, aber solide Nützlichkeit)))
Zu Lesezeichen)