Dukan Pfannkuchen

Dukan Pfannkuchen

Kategorie: Bäckereiprodukte

Zutaten
Ei	1 PC
Haferkleie	1 Esslöffel. l.
Leinsamenkleie	1 Esslöffel. l.
Eipulver	1 Esslöffel. l
Flüssiger Hüttenkäse	3 TL
Kefir	1 Esslöffel. l.
Salz	Prise
Zuckerersatz	Geschmack
Backpulver	1/2 TL
Aromen, Zimt, Zitronenschale	Auf Wunsch

Kochmethode

• Alle Zutaten mischen.
• Lassen Sie die Kleie etwa 30 Minuten lang anschwellen.
• Geben Sie in die Form 1 EL. l. Prüfung
• Serviert genau 8 Stück in MP
• Sie können nur Haferkleie verwenden, wenn kein Leinsamen vorhanden ist.
• Sehr lecker, empfehle ich denen, die abnehmen.

Das Gericht ist für

8 Stk

Zeit für die Vorbereitung:

40-50 Minuten

Zustimmen. Sehr lecker und diätetisch. Ich liebe und mache auch solche.

Können Sie ein Ei anstelle von Eipulver verwenden?

Können Sie ein Ei anstelle von Eipulver verwenden?

Es gibt ein Ei im Rezept, Eipulver für die Dicke des Teigs, Sie können auch Kleie setzen oder isolieren,

Zustimmen. Sehr lecker und diätetisch. Ich liebe und mache auch solche.

Ich verändere die Masse, manchmal setze ich Proteinisolat, manchmal Milchpulver, sehr viel vor Hunger

Ein interessantes Rezept, fügen Sie es dem Thema hinzu Redmond Multibaker Pro (Folge 7)Unsere Mädchen werden glücklich sein. Darüber hinaus ist es diätetisch, wir haben nur wenige davon)))

[Inuola]

Inuolawie interessant die Pfannkuchen ihre Form behalten! Kannst du die andere Seite zeigen? Ist der Teig dick?
Es scheint mir, dass Sie den Ort des Rezepts verpasst haben (im Thema über MP6)! Wir sollten sie dort haben, wo sie für unterschiedliche Ernährung thematisiert sind, oder (besser) wo die Pfannkuchen. Sie können nicht nur im MP gebacken werden!
Vielleicht die Moderatoren bitten, sich zu bewegen?

[Inuola]

Inuolawie interessant die Pfannkuchen ihre Form behalten! Kannst du die andere Seite zeigen? Ist der Teig dick?
Es scheint mir, dass Sie den Ort des Rezepts verpasst haben (im Thema über MP6)! Wir sollten sie dort haben, wo für verschiedene Lebensmittel thematisiert, oder (besser) wo die Pfannkuchen. Sie können nicht nur im MP gebacken werden!
Vielleicht die Moderatoren bitten, sich zu bewegen?

Dies ist mein drittes Rezept hier ... obwohl nicht jeder verstanden hat, wohin man gehen soll, können diese Pfannkuchen in einer Pfanne in einer Silikonform hergestellt werden. Der Teig gießt nicht, sondern wie eine sehr dicke Sauerrahm



Ich weiß nicht, wie ich das Rezept übertragen soll, heute habe ich unglaublich leckere Waffeln gemacht, ich hatte keine Zeit zum Fotografieren, ich wurde zum Abendessen krank und ich wurde krank, es war zu faul ... bald wird das Rezept für Dukan-Waffeln im Thema unter Ihrem Link stehen