Hafer & Apfel Pfannkuchen Diät Kuchen

Hafer & Apfel Pfannkuchen Diät Kuchen

Kategorie: Gesunde Ernährung

Zutaten
Lang gekochte Haferflocken	100 g
Backpulver	1h l.
Zimt	2g
Sakh. Ersatz	3-4 klein. l
Äpfel	300 g
Eier	2 Stk.
Weicher Quark	400 g
Nüsse (ich habe Walnüsse)	Möglichkeit
Vanillin	Möglichkeit
Sakh. Ersatz	3-4 klein. l.

Kochmethode

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  Markieren Sie die Flocken, fügen Sie Backpulver, Zucker hinzu. Stellvertreter. und Zimt
• 

  Äpfel und Eier schlagen und mit der trockenen Mischung kombinieren
• 

  und Sie können Kuchen in einer trockenen Pfanne backen ... Ich backe manchmal in einem Waffeleisen oder backe im Ofen ...
• 

  Diese Pfannkuchen wurden im Princess Pizza Maker gebacken
• 

  Nach dem Abkühlen beschichte ich jede Schicht mit Quarkcreme und bestreue sie mit Nüssen. Geben Sie ein wenig einweichen und genießen Sie lecker und gesund ...
• 

Hinweis

Bereitet sich sehr schnell vor ... isst noch schneller ... !!!!!!!!!!!!!

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Ja, gewartet, danke für das Rezept, ich habe es genommen!
Len, wie viel Sahzam fügst du hinzu?
Ich habe früher Muffins gebacken, es ist nicht süß mit Sahzam, aber wenn ich mehr warf, ist es schon bitter ...

ÜBER! Ich möchte auch Tacos!

[Ilmirushka]

Ilmirushka, Trishka, die wichtigsten Diätetiker !!!

Ja, gewartet, danke für das Rezept, ich habe es genommen!
Len, wie viel Sahzam fügst du hinzu?
Ich habe früher Muffins gebacken, es ist nicht süß mit Sahzam, aber wenn ich mehr warf, ist es schon bitter ...

schau dir das Video an ... probiere es ... füge wenig hinzu ... und ich weiß nicht, was dein Zucker ist. Stellvertreter ....

Chef Dieter !!!

du sahst. Stellvertreter ..

Ich habe ein Fitparad 8.

Hauptdiäter !!!

Gyyy ...

[Ksyusha]

Ksyusha, IlmiraNein, ich verstehe nicht !? und wo ist der Dank !? du hast gewartet ... ich habe ... und danke, wer wird es sein !?

Vielen Dank

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und der Knopf, sho, siehst du?

Ich habe ein Fitparad 8.

Hast du gesehen, was mein Sahzam auf dem Video ist?

Vielen Dank

bettelte !!!

du sahst

Isho nicht

[Elena]

Elena,

Oh, wie pünktlich: a-kiss: Danke!
Ich habe heute gerade ein verlassenes Blumenwaffeleisen gefunden und darüber nachgedacht, wie ich darin backen soll. Der Traum wurde wahr

Oh, wie pünktlich: a-kiss: Danke!
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Das ist großartig, ich warte auf den Bericht! Ich musste es vor jedem Lesezeichen mit Kokosöl bestreuen ... sonst klebt alles ...

Lenaaaa, ich schaue vom Telefon. Ich sehe nicht welche Fitparadennummer. Ich habe 14

Vielen Dank. Jetzt sehe ich. 7 ist besser als 14. Ich werde versuchen, die Menge zu finden