Fisch lecker gebacken

["Fisch, lecker gebacken"]

Wer hat es satt, Fisch zu braten? Wer hat es satt, ihn endlos mit Käse zu bestreuen, bevor er in den Ofen gestellt wird? Versuchen Sie, den Fisch so zu kochen.

"Fisch, lecker gebacken"

Auf diese Weise können Sie entweder Filet oder nur Fisch kochen, der in 1-1,5 cm dicke Stücke geschnitten wird.
Zwiebeln in einer Pfanne in Pflanzenöl anbraten. Wenn die Zwiebel eine schöne goldene Farbe annimmt, fügen Sie geschälte und in Streifen geschnittene Äpfel hinzu. Anschließend rote Paprika, nach Wunsch in Würfel oder dünne Streifen schneiden. Während das Gemüse schmort, bereiten Sie den Fisch vor.
Legen Sie die Fischstücke auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech und falten Sie die dünnen Kanten so, dass Sie runde Medaillons erhalten. Den Fisch mit Zitronensaft und Salz bestreuen (Salz kann durch Sojasauce ersetzt werden, was ich normalerweise mache). Legen Sie das vorbereitete Gemüse vorsichtig auf jedes Stück und legen Sie das Backblech 30-40 Minuten lang in den Ofen.
Ich werde nicht einmal etwas sagen, probieren Sie es selbst! Gut, heiß und kalt.

Aber der köstlich gebackene Fisch (Tilapia) ist gut geworden:



Nur die Medaillons konnten nicht verstaut werden. Sie bückte sich nicht. Also hat sie alles getan!

und ich kochte "Fisch, köstlich gebacken" für meinen Mann.
Mann genehmigt, danke für das Rezept! habe ein bisschen mehr Zucchini hinzugefügt))))



Der Fisch ist jedoch nicht sichtbar, der Ehemann aß alles schnell, hatte keine Zeit, ein Bild im Kontext zu machen

Wie versprochen, brachte ich meinen Bericht über die geleistete Arbeit mit, ich bekam einen erstaunlichen Fisch, das einzige, was meiner Meinung nach dem Rezept hinzugefügt werden sollte -Gemüse - je mehr desto besserIch musste 2 Portionen davon machen, und es war nicht umsonst, da sie sofort wegflogen. Ich kochte diesen Fisch als Diätgericht, also briet ich die Zwiebel nicht, sondern bestreute sie einfach in einer Pfanne mit einer kleinen Menge Öl.
Die Gäste, die unerwartet kamen (sie haben gerade den Geruch wahrgenommen), schätzten das Gericht perfekt, die Kombination von Gemüse gab so ein funky Aroma ... In Eile machte ich ein Foto,



Ich dachte, dann mache ich ein Foto ... aber die Gäste gingen und es gab nichts zu fotografieren

[NIZA]

NIZA Ich bin sehr froh, dass dir der Fisch gefallen hat!

Vielen Dank für den Bericht und für die Wertschätzung!

Ich habe diesen Fisch immer serviert, zumindest mit einer Beilage, also hatte ich genug Gemüse. Aber wie sie jetzt sagen, "keine Frage", können Sie mehr nehmen!

Gestern habe ich mich gefragt, was ich mit meinem unscheinbaren Seefisch machen soll, aber hier ist ein so interessantes Rezept, und alles ist zur Hand ... Ich habe alles 20 Minuten lang in einem Multicooker-on "Pastry" gekocht. braten Sie das Gemüse, Äpfel, dann legen Sie den Fisch ab, braten Sie oben ... Auf dem "Gebäck" 30 min. genug (ich habe 40 gekocht, es hätte weniger sein können) ... Das ist etwas, ich werde es dir sagen !!! Ja, Sojasauce brachte ihren eigenen Geschmack, der Fisch erwies sich als duftend, zart ... Fischliebhaber! Versuch es! Sehr lecker!

Hallo liebe Stella und die Stammgäste dieses Forums.
Ich bewerbe mich zum ersten Mal, obwohl ich Ihre wunderbaren Rezepte seit ungefähr sechs Monaten verwende. Ich habe beschlossen, köstlich gebackenen Fisch zu kochen, aber ich habe Angst, die Proportionen nicht zu erraten. Sag mir, wie viel ich von Gemüse nehmen soll.

[Vitaly]

VitalyIch bin sehr froh, dass du "aus dem Untergrund gekommen bist"!
Willkommen bei uns!

Für einen großen Silberkarpfen reichen 2 große Zwiebeln, eine mittlere Karotte, eine Paprika und ein mittlerer Apfel aus.

[Stérn]

Stérn Vielen Dank für das Rezept "Fisch, lecker gebacken", sehr lecker, mein Haushalt wagte es in einer Sitzung, obwohl ich Zeit hatte, es zu probieren.

Hallo Stella!
Ich möchte mich bei Ihnen für das köstlich gebackene Fischrezept bedanken. Mein Mann sagte mir immer noch: "Du weißt, dass ich keinen Fisch mag." Trotzdem aß er alles so süß.

Mädchen ,,, das ist etwas !!!!

Und hier ist mein Fisch

Ich brate Kartoffeln zum Fischen

[Sternushka]

SternushkaEs stellte sich heraus, dass sehr leckerer Fisch
Sogar mein Mann, der nicht die Hälfte des Fisches isst
Natürlich wollte ich das Rezept mit anderen teilen. Bei der Arbeit freuen sich die Mitarbeiter, sie baten um Dank
Aber meine Schwester hat ein Problem - ihr Mann ist allergisch gegen Paprika. Sag mir, wie du Pfeffer in diesem leckeren ersetzen kannst?

[Nata333]

Nata333, für die Gesundheit und danke für den tipp!

Ziehen Sie Ihre Mitarbeiter zu uns ins Forum!

Sie können Paprika durch Karotten ersetzen.

Stelochka, der Fisch ist einfach unglaublich, ich koche ihn sehr oft, immer ist das Ergebnis




Ich kann nicht einmal glauben, dass gebackener Fisch von uns als obligatorisch empfunden wurde

Stellochka, mein Lieber, ich verehre dich!
So lecker !!!!
Es gab einen Gedanken, schnell einen Apfel zu reiben, aber es ist gut, dass ich es nicht getan habe. Der Apfel bekommt einen besonderen Geschmack! Und es gab keinen roten Pfeffer, also nicht so hell und schön wie deins. Die Hauptsache ist lecker, schnell, günstig !!!!

Danke, Liebes, es ist so einfach und wahnsinnig lecker!

Ich habe mehr als einmal gekocht. Ich habe es jetzt allgemein als Zauberstab! Bereits alle meine Freunde und Bekannten bereiten diesen Fisch vor und schließen sich auch ihren DANKE an.