Kartoffel-Fleisch-Auflauf

Kategorie: Hefe Brot

Zutaten
Hackfleisch	600-700 gr.
Kartoffeln	5-6 Stk
Karotte	1 PC.
Zwiebel	1 PC.
Instant Haferflocken	2/3 Tasse
Salz und Gewürze
Käse	50 gr.
Pflanzenfett	1,5 EL. l.

Kochmethode

Alles ist sehr einfach
Gemüse (3-4 Kartoffeln, Karotten und Zwiebeln) auf einer "koreanischen" Reibe reiben (ich habe den "Julienne" -Aufsatz im Boshik-Würfel verwendet). Salz, mit Gewürzen würzen und mit 1 Esslöffel Pflanzenöl mischen. Die Gemüsemischung in eine Glasbackform geben, nivellieren und die Seiten formen. Haferflocken zum Hackfleisch geben und gut kneten. Auf Gemüse legen. Die restlichen Kartoffeln und den Käse reiben, 0,5 EL Pflanzenöl hinzufügen und mischen. Die resultierende Kartoffel-Käse-Mischung auf das Hackfleisch geben und flach drücken.
Im COMBI-Modus (Mikro + Grill 600 W) ca. 30 Minuten in der Mikrowelle backen.

Zeit für die Vorbereitung:

30 Minuten

Kochprogramm:

COMBI (Micro + Grill) leistungsstark 600 Watt

Natulek

Vielen Dank für die "schnellen" (und leckeren) Mikrowellenrezepte.
Anstelle von Kartoffeln können Sie wahrscheinlich Zucchini probieren ...

Lika

Natulek, Gesundheit

.
Wenn Sie es mit Zucchini machen, zeigen Sie es, sagen Sie es

Goldfisch

So ein wunderschöner Auflauf !!! Und ich benutze die Mikrowelle nur zum Aufwärmen. Es stellt sich heraus, dass Sie so lecker kochen können.
Bitte sagen Sie mir, wie ich die Mikrowelle richtig einstellen soll. Ich habe drei Knöpfe. Und Mikro und Grill und Kombi. Welches zu drücken und was als nächstes anzuzeigen. Und dann ist es sogar eine Schande: Es gibt eine Mikrowelle, es gibt auch Geschirr dafür, aber ich weiß nicht, wie man etwas darin kocht

Luysia

Goldfisch, und Sie haben nicht versucht, die Anweisungen für die Mikrowelle zu lesen?

Ist dies nicht möglich, lautet der Algorithmus normalerweise wie folgt: Der Combi-Modus wird ausgewählt, die erforderliche Zeit eingestellt und der Start gedrückt. Möglicherweise müssen Sie die Leistung auswählen (ich kann die Leistung im MV im Combi-Modus nicht auswählen).