Puffreisauflauf (MB Brand 37501)

Luftiger Reisauflauf

Kategorie: Gerichte aus Getreide und Mehlprodukten

Zutaten
Rundkornreis	2 Multi-Gläser
Eier	4 Dinge.
Würste	8 Stück (ca. 420 gr)
Dill	1 Bündel
große Zwiebel	2 Stk.
Sauerrahm	3 EL. l.
Hartkäse	50 - 100 g
Salz, Pfeffer, Gewürze	Geschmack

Kochmethode

• 1. Reis kochen und abkühlen lassen.
• 2. Schneiden Sie die Zwiebel in kleine Würfel und braten Sie sie in Pflanzenöl transparent an.
• 3. Teilen Sie die Eier in Weiß und Eigelb. Schlagen Sie das Weiß zu einem kühlen Schaum.
• 4. Gehackten Dill zum abgekühlten Reis geben und vorsichtig von unten nach oben mit geschlagenem Eiweiß mischen. Pfeffer, fügen Sie Ihre Lieblingsgewürze hinzu (ich fügte italienische Kräuter und Muskatnuss hinzu).
• 5. Das Eigelb mit den abgekühlten Zwiebeln mischen.
• 6. Schneiden Sie die Würste der Länge nach.
• 7. Fetten Sie die Multicooker-Pfanne mit Öl ein und bestreuen Sie sie mit Grieß. Die Hälfte der Reismischung löffeln und flach drücken.
• 8. Die nächste Schicht ist Zwiebel mit Eigelb.
• 9. Dann die gehackten Würste hinzufügen.
• 10. Den restlichen Reis löffeln und flach drücken.
• 11. Mit saurer Sahne bestreichen und mit geriebenem Käse bestreuen.
• 12. Backmodus 55 Minuten (Multicooker-Marke 37501).
• 

Kochprogramm:

Bäckereiprodukte

Hinweis

Rezeptquelle: 🔗

Ich habe es schon ein paar Mal gekocht, es ergibt sich ein köstliches Abendessen aus verfügbaren Produkten.

Es ist köstlicher, leicht geräucherte Würste zu verwenden.

Wenn wir die Füllung ändern (Huhn, Leber, vielleicht sogar Fischkonserven usw.), erhalten wir jedes Mal einen neuen Auflauf.

Kein einziges "Anti-Luft" -System eines Mannes kann dem widerstehen! Das sage ich dir.

Und die Hauptsache für mich ist das Rezept praktisch für "Minus 60". Ändern Sie zwei kleine Nuancen und das System-Mittagessen ist fertig! Vielen Dank!

Wenn wir die Füllung ändern (Huhn, Leber, vielleicht sogar Fischkonserven usw.), erhalten wir jedes Mal einen neuen Auflauf.

Dieser Auflauf und diese Notiz erinnerten mich an einen Auflauf, der sehr ähnlich und auch sehr lecker war. Es gibt eine Schicht Karotten und eine Schicht gekochten Fisches in der Schicht. Und der Rest ist der gleiche, Reis mit Proteinen, Sauerrahm, Käse.

Und die Hauptsache für mich ist das Rezept praktisch für "Minus 60". Ändern Sie zwei kleine Nuancen und das System-Mittagessen ist fertig! Vielen Dank!
Gerade heute habe ich über dieses System zum Abnehmen nachgedacht. Können Sie weitere Rezepte empfehlen (um mit unserem Slow Cooker Gewicht zu verlieren und damit die Familie nicht leidet?)

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VIELEN DANK! Ich würde dieser Diät auch Willenskraft hinzufügen (die ich beim Anblick von leckerem Essen nicht habe !!!)

Danke für das Rezept. Ich habe dreimal Auflauf gekocht. Das erste Mal habe ich die Reste von gekochter Wurst entsorgt, das zweite Mal mit Würstchen, das dritte Mal mit Hühnerbrust und Pilzen. Und alle drei mal lecker !!!

Ich melde mich! Es stellte sich genau wie auf dem Foto heraus. Made in Dex 60. Liebte den Auflauf! Vielen Dank!