Kabeljau mit Mango und Garnelen im Oursson Schnellkochtopf

[HEISSER Modus, Druck 0, Zeit 25 Minuten]

Kabeljau mit Mango und Garnelen im Oursson Schnellkochtopf

Kategorie: Fischgerichte

Zutaten
Kabeljau (weißer Fisch)	portionierte Stücke
Frische Champignons	4 Dinge.
Zwiebeln	ein kleines Stück
Mango	4 Teller, können durch süß-sauren Apfel ersetzt werden
Gefrorene Tigergarnelen	8 Stk.
Zitronenschale	Geschmack
Limettenpfeffer (oder weiß)	Geschmack
Salz	Geschmack
Pflanzenöl	1 Esslöffel. l. zum sautieren
Frischer Dill	Geschmack

Kochmethode

• Kabeljau oder anderen weißen Fisch mit Salz, Limettenpfeffer bestreuen, kriechen lassen, in Salz und Pfeffer einweichen.
• Zwiebel in Streifen schneiden, Champignons in Scheiben schneiden.
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• Schalten Sie den Schnellkochtopf im Backmodus ein, erhitzen Sie das Öl und braten Sie Zwiebeln und Pilze darauf an. Fügen Sie etwas Salz hinzu. Backmodus deaktivieren.
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• Legen Sie Mangoscheiben oder einen süß-sauren Apfel auf das Gemüse. Streuen Sie ein wenig Dill darüber, streuen Sie die Zitronenschale, ich habe Streifen von süßen Kumquats verwendet.
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• Legen Sie Fischstücke darauf, streuen Sie Garnelen auf den Boden
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• Ausstellungsstück HEISSER Modus, Druck 0, Zeit 25 Minuten (Die Zeit hängt vom Gewicht des Fischstücks ab) und bringen Sie den Fisch zur Bereitschaft.
• Ich mache gekochten Reis als Beilage.
• Auf einem Teller verteile ich den Fisch vorsichtig mit einem Spatel, nehme Gemüse und Mangos von unten, lege sie auf einen Teller, füge Garnelen hinzu, lege eine Beilage (Reis) daneben und gieße eine köstliche Sauce aus dem Eintopf darüber.
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Hinweis

Der Fisch kocht schnell, nicht fettig und lecker! Gekochte Mango ergibt eine angenehme Säure, die sehr gut für Fisch ist.
Es stellte sich heraus, zwei in einem - sowohl Fisch als auch Obst und Gemüse Beilage!
Mit Vergnügen und gutem Appetit kochen!

Tanya, es scheint mir, dass deine Familie in Frack und Abendkleidern an den Tisch geht, alles ist so raffiniert!

Super. Ich will Kabeljau

[Tanya]

Tanya, es scheint mir, dass deine Familie in Frack und Abendkleidern an den Tisch geht, alles ist so raffiniert!

, TanyaSo sind Ihre Gerichte schön dekoriert
Wenn Sie es auf den Tisch legen, werden sie wahrgenommen, und Ihr Blick wird zuallererst von einem schönen Design angezogen
Wir haben keine Fraks, wie alle anderen auch

Tanyusha, Vielen Dank

Super. Ich will Kabeljau

Und warum stand die Sache auf? Heute habe ich im Supermarkt einen frischen Kabeljau gefangen und im Kühlschrank der Mango habe ich lange gewartet. Ich habe eine Idee gezeichnet - und Ihre Hinrichtung

In unserer kleinen Stadt kann man fast immer frischen Fisch kaufen, und das freut mich

Und worum ging es? Heute habe ich im Supermarkt einen frischen Tresch gefangen, und im Kühlschrank der Mango habe ich lange gewartet. Ich habe eine Idee gezeichnet - und Ihre Hinrichtung

In unserer kleinen Stadt kann man fast immer frischen Fisch kaufen, und das freut mich

Erst heute habe ich mir den Kabeljau angesehen, aber er war zu gefroren. Im Allgemeinen gab es in letzter Zeit keinen guten Weißfisch. Forelle und Lachs. Ich will sie nicht mehr. Ich würde Pollock oder Seehecht mit Tomaten und Zwiebeln essen.

[Tanyusha]

TanyushaIch kaufe überhaupt kein gefrorenes Eis, eine Art davon ist es wert
Ich kaufe nur frisch, überhaupt nicht gefroren, da es die Möglichkeit gibt, Flunder, Wolfsbarsch, Schmelze und andere frisch importierte Produkte zu kaufen. Teuer natürlich, aber ziemlich frisch, 1-2 Tage vor dem Fang
Ja, und wir haben ein Dorf in der Nähe von Dmitrov, wo es eine Fischfarm gibt, in der Karpfen und sogar Störe gezüchtet und in Geschäften verkauft werden - was ich benutze

[Tanyusha]

TanyushaIch kaufe überhaupt kein gefrorenes Eis, eine Art davon ist es wert
Ich kaufe nur frisch, überhaupt nicht gefroren, da es die Möglichkeit gibt, Flunder, Wolfsbarsch, Schmelze und andere frisch importierte Produkte zu kaufen. Teuer natürlich, aber ziemlich frisch, 1-2 Tage vor dem Fang
Ja, und wir haben ein Dorf in der Nähe von Dmitrov, wo es eine Fischfarm gibt, in der Karpfen und sogar Störe gezüchtet und in Geschäften verkauft werden - was ich benutze

Zum Glück haben wir nur frischen Hecht, Karpfen, Käse ... keinen Kabeljau, nur gefrorene Flunder, Kabeljau auch ... wir müssen etwas finden ... besser.

Admin, also ist ein Rezept für ein Fischgericht für meine schädlichen Haushaltsmitglieder erschienen. Ich bin sehr glücklich. Vielen Dank!

[Olesya]

Olesya, danke und koche für die Gesundheit! Haushalte, sie sind so schädlich pingelig, sie alle wollen etwas Leckeres und füttern sie mit Fisch