Smoothie - Suppe - Spinat-, Orangen- und Birnensorbet

[Smoothie]

Smoothie - Suppe - Spinat-, Orangen- und Birnensorbet

Kategorie: Kulinarische Rezepte

Zutaten
frischer Spinat	100 g
Banane	2 Stk
Orange (Saft), kann durch Soja- oder Mandelmilch ersetzt werden	6 Stk
Birnen	2 Stk
Honig	2 EL. l.
Für die zweite Option:
Ingwer Saft)	Geschmack
Limette (Saft)	Geschmack
fette Sahne	Geschmack
Minze optional
karamellisierter Fruchtsirup (Birne, Apfel)

Kochmethode

• Diese Zutaten können verwendet werden, um ein Gericht für mehrere Mahlzeiten zuzubereiten, und alle drei unterscheiden sich voneinander.
• Eines ist bei ihnen unveränderlich - eine harmonische Kombination von drei Geschmacksrichtungen: süß, sauer und würzig.
• Smoothie.
• Ein frisch zubereiteter Smoothie ist ein guter Start in den Tag. Es ist voller Vitamine und Mineralien und ein ausgezeichneter Ersatz für ein reichhaltiges Frühstück.
• Zuerst den Spinat hacken, Orangensaft hinzufügen - schlagen. Jetzt können Sie Honig, geschnittene Bananen und gehackte Birnen hinzufügen. Alles glatt rühren und sofort servieren!
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• Wenn Sie sich jemals mit dem Geschmack dieses Smoothies langweilen, der eher zweifelhaft ist, fügen Sie ein paar Tropfen Ingwer und / oder Limettensaft hinzu. Ersetzen Sie den Saft auch durch Soja- oder Mandelmilch. Und Sie können Ihr Lieblingsgetränk wieder genießen!
• Suppe.
• Fügen Sie den angegebenen Smoothie-Zutaten Sahne hinzu. Wir machen ein Muster, das dem Universum ähnelt.
• So ist eine köstliche Suppe zum Abendessen fertig. Sie können getrocknete Croutons hinzufügen. Warum nicht an einem heißen Nachmittag zu Mittag essen ?!
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• Sorbet.
• Wir lieben eine so erfrischende Kombination von Früchten so sehr, dass wir sie sogar als Tiefkühlkost verwenden.
• Sie müssen keinen Ingwer einschließen, aber Sorbet ist sehr scharf damit.
• Einfrieren, wenn keine Eismaschine verfügbar ist, 3-5 Stunden flach stellen. Sie können Sahne hinzufügen und ein Suppenmuster machen.
• Das fertige Sorbet lässt sich leicht aus der Form entfernen. Mit einem heißen Messer in Stücke der gewünschten Form schneiden und servieren.
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• Zum Servieren über Sirup gießen und mit karamellisierten Äpfeln oder Birnen dekorieren.
• Erfrischend lecker und gesund in jedem der drei - sehr zu empfehlen!

Das Gericht ist für ausgelegt

3-4 Portionen

Zeit für die Vorbereitung:

20 Minuten + Einfrieren

Kochprogramm:

Mixer, Gefrierschrank oder Eismaschine

Hinweis

Smoothies und Suppen werden am besten sofort nach der Zubereitung gegessen - mit der Zeit intensiviert sich der Bananengeschmack und die ursprüngliche Schärfe wird weicher.

Das Essen ist leicht und hinterlässt einen angenehmen Nachgeschmack.

Genieße deine Kühle an einem heißen Nachmittag!

Marina ist so interessant und wunderschön! Unglaublich einfach! Danke Schatz - ich bin der erste!

[irisch]

wie interessant und schön

Schön, dass mir das Rezept gefallen hat!
Ja, die Idee ist interessant - es bleibt, dies alles in einem trockenen und gasförmigen Zustand darzustellen.

Freut mich für Ihren Morgenbesuchirisch... Hast du schon gefrühstückt? Und dann komm schon - setz dich!

Freut mich für deinen Morgenbesuch, Ire. Hast du schon gefrühstückt? Und dann komm schon - setz dich!

Ja, Marinochka ist weit vom Morgen entfernt - ich stehe früh auf! Ich habe schon von allen gefrühstückt und wie immer trinke ich abends meinen Morgenkaffee! Deshalb werde ich mich mit Vergnügen behandeln!

Wie schön! Solch eine ungewöhnliche Kombination ...

es gibt immer noch alles in einem trockenen und gasförmigen Zustand darzustellen

Im Trockenen kann ich mir vorstellen ... Und im Gas? Warten ...

selbst wie immer - abends trinke ich morgens kaffee! Deshalb werde ich mich mit Vergnügen behandeln!

Deshalb schreiben Sie die ganze Nacht ... Rezepte - Kaffee belebt!

Als ich zurückkam, war es schon Zeit für das Abendessen. Also lasst uns endlich Platz nehmen, wenigstens hier sitzen, uns ausruhen!

[Galyun]

Im Trockenen kann ich mir vorstellen ...Und gasförmig? Warten ...

Galyun, Was bist du?! Provozieren Sie mich zu neuen kulinarischen Kunststücken ?! Ich scherzte.

Natürlich können Sie versuchen, es in gasförmiger Form herzustellen - wir werden Nahrung für die Astronauten haben. Sie brauchen nur irgendwo einen Siphon ...

Aber wenn es kein Witz ist, dann ist es sehr lecker, Gal! Es ist auch nützlich, besonders im Sommer.

Ich scherzte.

Gute Witze! Und ich habe mir schon etwas so leckeres, luftiges und gasförmiges vorgestellt ...

Ja, laaanne, ich mache auch Witze ...

Marisha !! Vielen Dank für dieses vielseitige Rezept! Ich mochte die Komposition und die Idee selbst!

[Marinka,]

Marinka,wie verlockend! Und alle verfügbaren Produkte. Vielen Dank.

es bleibt alles in einem trockenen und gasförmigen Zustand darzustellen.

Oh, das würde ich auch gerne sehen!

[Olga]

Ich mochte die Komposition und die Idee selbst!

Vielen Dank, Olga! Dies sind meine Lieblingszutaten - sie haben mich zu diesen drei Gerichten inspiriert. Und die Variationen in den Zutaten selbst.
Oh, danke, dass du mich daran erinnert hast - ich werde es jetzt zur Liste hinzufügen - du kannst den Saft durch Soja- oder Mandelmilch ersetzen. Ich habe diese Option noch nicht ausprobiert, werde sie aber gelegentlich probieren ...

Und alle verfügbaren Produkte.

Genau, Engel! Und ich habe dieses Jahr viel Spinat - ich habe hochwertige Samen bekommen (vergebens drohten sie, dass dieses Jahr nichts wachsen wird).
Ich hoffe es gefällt euch auch!

Das würde ich auch gerne sehen!

Ol, also werde ich gerne schauen ... Ein Gas wäre besonders attraktiv. Wir müssen uns an die Chemie erinnern, wie man von einem flüssigen in einen gasförmigen Zustand übergeht!

Und wo sind wir dann - zur Atmosphäre? Wir werden nicht verstopfen - da jeder anfangen wird, mit Sauerstoff gefüllten Borschtsch und Schnitzel zu produzieren.

Und wo sind wir dann - zur Atmosphäre? Wir werden nicht verstopfen - da jeder anfangen wird, mit Sauerstoff gefüllten Borschtsch und Schnitzel freizusetzen

Es wird sehr bequem ausfallen. Sie müssen keine Zeit mit Essen verbringen!

Sie müssen keine Zeit mit Essen verbringen!

Zum Kochen - sicher! Gleichzeitig wird es ein solches Sortiment zum Fliegen geben ...