Bohnen mit Orangen in einem Multicooker Philips HD3060 / 03

Bohnen mit Orangen in einem Multicooker Philips HD3060 / 03

Kategorie: Kulinarische Rezepte

Zutaten
Bohnen	1 mst
Karotte	1 PC
Zwiebel	1 PC
Ingwerwurzel (optional)	1cm
Orange	1 PC
Salz-
Sojasauce	1 Teelöffel
Honig	1 Teelöffel
Knoblauch	1 oder 2 Nelken

Kochmethode

• Die Bohnen einweichen. Karotten, Zwiebeln und Knoblauch hacken. Entfernen Sie die Schale von der Orange, schneiden Sie den Ingwer und braten Sie alles - Karotten, Zwiebeln, Schale, Ingwer und Knoblauch in Sonnenblumenöl in einem Slow Cooker (ich habe einen Modus * Omelett * 160 *). Dann schicken wir sie zum Braten - gewaschene Bohnen und Orangenscheiben, salzen, fügen Honig, Sojasauce hinzu, gießen Wasser 1,5 cm über die Bohnen (wenn Sie Orangensaft anstelle von Wasser gießen, wird kein Honig benötigt) und stellen den * manuellen * Modus auf --100 * -- 2 Stunden. Guten Appetit!

Zeit für die Vorbereitung:

2 h 30 min

Kochprogramm:

* Handbuch * 100 *

Olya, eine interessante Kombination, hat alle Zutaten im Haus mit einem Lesezeichen versehen. Ich werde versuchen, sie umzusetzen. Nur meine Bohnen sind weiß. Ist das beim Kochen wichtig?

[Galina]

Galina, Galya, probier es aus, sag es mir. Ich denke, alles wird klappen.

Olya, das ist ein Rezept für mich. Ich habe unten nach Bohnen gesucht, es gibt definitiv keine Optionen (Ingwer), nur gemahlene Bohnen in einer Tüte. Ich liebe Bohnen, ich frage mich, wie sie mit Arelsin sein werden, ich möchte es versuchen!

Hinzugefügt am Sonntag, den 03. April 2016 um 13:14 Uhr

Olya, das ist ein Rezept für mich. Ich habe unten nach Bohnen gesucht, es gibt definitiv keine Optionen (Ingwer), nur gemahlene Bohnen in einer Tüte. Ich liebe Bohnen, ich frage mich, wie sie mit Arelsin sein werden, ich möchte es versuchen!

[S * lena]

S * lenaHelen, versuch es! In unserem Leben erweisen sich viele seltsame Kombinationen von Zutaten tatsächlich als * sehr gleichmäßig *.

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Hinzugefügt am Sonntag, den 03. April 2016 um 20:24 Uhr

Und hier ist der Bericht
Ich hatte Selleriewurzel als Option gerieben. Ich habe alles auf einen Berner für koreanische Karotten gepflanzt. Übrigens reibt die Orangenschale einen dünnen Strohhalm darauf. Dies ist eine Entdeckung für mich. Sie aß die Bohnen noch warm. Der Geschmack von Orangen war ausgeprägt. Lecker und sehr ungewöhnlich. Jetzt habe ich die bereits abgekühlten Bohnen probiert, sie sind schmackhafter, wenn sie aufgegossen werden.
Meine Bohnen waren nur 30 Minuten eingeweicht, das reicht nicht. war ein bisschen schwer. Aber das hat uns nicht davon abgehalten, es zu essen! Vielen Dank! Und mit magerer Mayonnaise und Borodino-Brot ist es köstlich!

Hier ist mein Bericht

Die Bohnen waren weiß, der Rest der Rezeptzutaten. Die Bohnen wurden für kurze Zeit eingeweicht, so dass die Kochzeit durch Zugabe von Wasser verlängert werden musste. Sooooo leckere, interessante Kombination aus Orange und Bohnen, Honig, Sojasauce. Dieses Rezept wird definitiv Wurzeln für mich schlagen. Erst jetzt werde ich die Bohnen im Voraus einweichen.
Olya, große Dankbarkeit für die Neuheit in meinem Sparschwein der Rezepte und sogar für Filka

[Lenochka]

LenochkaIch habe Ingwer scharf! Danke für den Bericht. Übrigens kam es mir genauso vor - schmackhafter! GalyaNun, es ist großartig, dass das Rezept zum Sparschwein ging ..: rose: Galya, du kannst die Bohnen überhaupt nicht einweichen (ich mache das ..) - wir kochen die Bohnen 30-40 Minuten lang, dann waschen und kochen wir, wie mit eingeweicht (in Filka kannst du in jedem Modus, in dem es 100 *) gibt ..

1
Längeres Einweichen
Dies ist die häufigste und akzeptierte Methode, um Bohnen vor dem Kochen zu erweichen. Geben Sie die gewünschte Menge Bohnen in eine tiefe Schüssel oder einen Topf und gießen Sie kaltes Wasser drei Finger über das Niveau der Bohnen. Lassen Sie es 8-12 Stunden so, zum Beispiel über Nacht.Ein längeres Einweichen der Bohnen fördert tatsächlich die Keimung der Körner, und dies kann die Gasbildung im Körper nach dem Verzehr erheblich verringern.
2
Schnelles Einweichen
Diese Methode verkürzt den Einweichprozess von Bohnen auf 1–2 Stunden. Gießen Sie Wasser in einen Topf und setzen Sie es in Brand, bringen Sie Wasser zum Kochen. Die Bohnen hinzufügen und drei Minuten köcheln lassen. Die Bohnen vom Herd nehmen und 1 bis 2 Stunden in heißem Wasser stehen lassen.

Olya, danke für die Information, jetzt werde ich wissen, dass die Bohnen noch schmackhafter sind, mein Mann ist gerade gekommen und hat zu Abend gegessen, ich habe ihm einen Löffel gestohlen, ihn probiert Er mochte es auch, sagte, dass der interessante Geschmack, pikant, nicht erwartet hatte, dass es eine Orange gab, entschied, dass einige meiner exotischen Gewürze

Gesundheit.

[petu]

petu, ZamorochkaMeine Fasolka neben deiner direkten Negerin!
Nächstes Mal werde ich es mit Ingwer versuchen!

[Elena]

Elena, es scheint mir, dass Karotten Farbe geben - ich habe eine orange Karotte.

Meine Fasolka neben deiner direkten Negerin!

Elena, also war ich ursprünglich weiß