Mit Seehecht gebackene Pellkartoffeln - Rezept mit Foto auf Mcooker: beste Rezepte

Pellkartoffeln mit Seehecht gebacken

Kategorie: Kulinarische Rezepte

Zutaten
Seehechtfilet	200 v
Kartoffeln	4 Dinge.
Rübenzwiebel	2 Stk.
Pflanzenöl	2-3 st. l.
Majoran	Geschmack
Zitronensaft	1 Esslöffel. l.
Salz-	Geschmack
Pfeffermischung	Geschmack
Mayonnaise (ich habe mager)	1-2 EL. l.

Kochmethode

Das Seehechtfilet in 8 Stücke schneiden. Mit Salz abschmecken, mit Majoran bestreuen und mit Zitronensaft übergießen. Mischen. 30-40 Minuten marinieren lassen.
Die Zwiebel in halbe Ringe schneiden und in Pflanzenöl leicht anbraten.
Waschen Sie die Kartoffeln sehr gründlich. In der "Uniform" kochen. Längs halbieren. Den Boden leicht abschneiden.
Eine Auflaufform mit Öl einfetten. Die Kartoffelhälften anrichten, mit Salz und Pfeffer würzen.
Die Zwiebel darauf verteilen.
Seehecht auf den Bug legen.
Mit Mayonnaise einfetten. Ich nahm magere Mayonnaise, vielleicht jetzt das Fasten, in dem Fisch an bestimmten Tagen gesegnet wird.
In einem auf 200 Grad vorgeheizten Ofen 15-25 Minuten backen.
Kochen ist nicht schwer, Fasten ist köstlich. Die Hauptsache ist, alles mit Liebe zu tun und sich nicht gegenseitig zu essen!

Das Gericht ist für ausgelegt

2-4 Portionen

Kochprogramm:

Ofen, Herd

Hinweis

Es stellte sich als sehr lecker heraus. Wenn Sie nicht fasten, können Sie die Oberseite mit gewöhnlicher Mayonnaise einfetten und mit Käse bestreuen. Empfehlen!