Schnelle Zucchini mit Tomaten und Käse in der Mikrowelle

Schnelle Zucchini mit Tomaten und Käse in der Mikrowelle

Kategorie: Gemüse- und Obstgerichte

Zutaten
Zucchini (Milch)	1 PC.
Eine Tomate	1 PC.
Käse (portioniert, in Tellern)	3 Stk.
Würze *	Geschmack
Grüne

Kochmethode

• Die Zucchini waschen, bei Bedarf von der Haut abziehen und in 0,5 cm große Kreise schneiden. Auf einen Teller legen, der zum Kochen in der Mikrowelle verwendet werden kann
• Tomaten darauf legen, in Halbkreise schneiden, salzen, mit Ihrem Lieblingsgewürz bestreuen - ich habe Gewürze mit Salz verwendet
• Käsestücke darauf legen
• Ich stellte es für 3 Minuten in die Mikrowelle mit einer Leistung von 750 W. Aber wir müssen berücksichtigen, welche Zucchini - jetzt sind sie nicht mehr so ​​saftig wie in der Saison, dann kann es weniger Zeit dauern, sie zu kochen - 2 Minuten kochen, dann schauen und gegebenenfalls Zeit hinzufügen
• 
• 

Zeit für die Vorbereitung:

5 Minuten

Kochprogramm:

Mikrowelle

Hinweis

* Ich habe "Italienisch" mit Salz

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Sommer, oh Sommer)) Danke für das sehr notwendige und unkomplizierte Rezept!))

[Tatyana]

Gesundheit !
Tatyana, Danke Ihnen !

[Häkchen]

Häkchen, danke für das Rezept! Schnell, lecker, schön. Ich werde es auf jeden Fall tun.

[Galina]

Galina, und danke dir ! Kochen Sie für Ihre Gesundheit, ich hoffe es gefällt Ihnen!

[Häkchen,]

Kochen, kochen, Mädchen)) Es ist sehr lecker))) Häkchen, Vielen Dank für das Rezept)))

[Tatyana]

Gesundheit !
TatyanaVielen Dank für das wundervolle Foto und den Bericht! Wie schnell du sie gekocht hast, ich bin sehr froh, dass dir das Gericht gefallen hat!

Wie schnell hast du sie vorbereitet?

Wie geschrieben - 5 Minuten)))

[Häkchen]

Häkchenund hier ist mein Bericht:

Drei Minuten waren jedoch nicht genug, ich fügte zwei weitere hinzu. Aber das Ergebnis war erfreulich. Vielen Dank!

Wie geschrieben - 5 Minuten

und hier ist mein Bericht:

Galina, danke für den Bericht und ein wundervolles Foto! Ich bin sehr froh, dass die Zucchini gut gefüttert wurden!

Vielen Dank!

Gesundheit !

Drei Minuten waren jedoch nicht genug

Ja, Zucchini sind anders

Zucchini sind anders

Und Mikrowellen auch.

Vielen Dank für das Rezept. Ich briet Zucchini in einer Pfanne, gegrillt in einem Aerogrill, aber ich dachte nicht an eine Mikra. Aber schneller und sehr lecker. Gekocht, gegessen - danke.

[Häkchen]

Kann ich in Princesk, chtol, solche machen? ... Ich muss nur die Zucchini entsorgen.
Gleichzeitig wird der Käse gebacken!
Häkchen, danke für die Idee!
Ich habe nur das Gefühl, dass etwas Leckeres herauskommen sollte!

[Olga]

Olga, Gesundheit ! Ich bin sehr froh, dass das Rezept nützlich war!
Elena Tim, Bitte schön !

Ich habe nur das Gefühl, dass etwas Leckeres herauskommen sollte!

Hier ist mein Bericht. : oops: Ich habe es schon dreimal gegeben: girl_pardon: Ich habe keine Zeit, es zu erfassen: secret: Aus irgendeinem Grund sind sie schnell erledigt, verschwinden aber auch sofort
Vielen Dank für solch ein notwendiges und leckeres Rezept.

[Natalia]

Natalia, Gesundheit ! Ich bin sehr froh, dass mir die Zucchini gefallen hat! Das Foto ist wunderbar! Danke für den Bericht!

aus irgendeinem Grund werden sie schnell hergestellt, verschwinden aber auch sofort

Ja, Natasha, das ist der einzige große Nachteil dieses Rezepts!

Wie ich so einfache, leckere und gesunde Dinge liebe! Vielen Dank!

[Valyushka]

Valyushka, Gesundheit!

[Galchonok]

Galchonokund wenn Sie Zucchini durch Auberginen ersetzen?

[Evgeniya]

EvgeniyaIch habe es nicht getan, aber ich denke, es wird gut

[Häkchen]

HäkchenEs hat wirklich gut funktioniert. Es hat mir gefallen. Schnell, einfach, lecker. Sie können es für unerwartete Gäste tun.
Ich habe es 5 Minuten lang in einem Mikron aufbewahrt, es hat nicht in drei Minuten gekocht.
Danke für das Rezept !!! Ich werde es auf jeden Fall wiederholen !!!

[Evgeniya]

Evgeniya, Gesundheit! Ich bin froh, dass alles geklappt hat und es hat mir gefallen. Danke für den Bericht

[Häkchen]

HäkchenIch habe mich heute selbst gekocht! Schnell und lecker. Heute war es zu faul, um überhaupt den Status zu bekommen, Spaghetti daraus zu machen.
Und ich "ging nach Ihrer Wahl."
Vkusnotaaaa!

[Galchonok]

Galchonok, Häkchen, danke für die Idee!
Sie machten es mit den Mädchen bei der Arbeit zum Mittagessen, probierten die Tomatensauer, also beschlossen sie, den delikaten Geschmack nicht zu verderben, ohne ihn zu kochen, aßen einen Bissen.
Die Mädchen lieben es!

[Margarita]

Margarita, Tatyana, gute Gesundheit, Mädchen! Es ist schön, dass diese Kochoption nützlich war und Sie mochte. Danke Ihnen

wieder zum Mittagessen bei der Arbeit gekocht: die Hälfte mit einer Tomate, die andere ohne. Nach den Ergebnissen der Verkostung haben wir entschieden, dass es ohne schmeckt)
oder unsere Tomaten sind nicht die gleichen ...

Höchstwahrscheinlich Geschmackssache