Dorada auf einem Gemüsekissen

Kategorie: Fischgerichte
Dorada auf einem Gemüsekissen

Zutaten

Dorada frisch 2 Stk.
Süßer Pfeffer Jeweils ½ rot und gelb
Frische Karotten 1 PC.
Zwiebeln 1 PC.
Frühlingszwiebeln, Petersilie 2-3 st. l. gehackt
Frischer Knoblauch 1 Gewürznelke zerdrücken
Pflanzenöl zum Braten von Fisch und Gemüse
Salz, Gewürze Geschmack

Kochmethode

  • Dorada gut, schälen, salzen und in einer Schüssel liegen lassen, kurz salzen.
  • Das Gemüse schälen und in Streifen schneiden. Ich schneide Karotten in Streifen wie für Pilaw. Ich schneide den Pfeffer entlang des Pfeffers in Streifen.
  • Dorada auf einem Gemüsekissen
  • Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen, eine Knoblauchzehe, Zwiebeln, Paprika, Karotten hinzufügen und in einer Pfanne unter gelegentlichem Rühren zart köcheln lassen.
  • Wenn das Gemüse fertig ist, Petersilie, Salz, frisch gemahlenen Pfeffer hinzufügen, mischen, zur Bereitschaft bringen. Für den Geschmack können Sie auch eine Prise Zucker hinzufügen, es ist Geschmackssache, aber Sie können es versuchen!
  • Dorada auf einem Gemüsekissen
  • Tauchen Sie den Fisch in Mehl und braten Sie ihn in einer heißen Pfanne mit etwas Öl zart an. Streuen Sie beim Braten etwas Limettenpfeffer auf den Fisch.
  • Dorada auf einem Gemüsekissen
  • Legen Sie zuerst Gemüse auf einen Servierteller, machen Sie ein Kissen, legen Sie Fisch darauf und bestreuen Sie es mit Gemüse - und Sie können es auf den Tisch servieren. Den fertigen Fisch mit frischer Petersilie und Frühlingszwiebeln bestreuen.
  • Dorada auf einem Gemüsekissen

Das Gericht ist für

2 Portionen

Hinweis

Mit Vergnügen und gutem Appetit kochen! Dorada auf einem Gemüsekissen

Sonadora
Tatyana, danke für das Rezept!
Fisch mit Gemüse - was könnte besser sein!
Administrator
Zitat: Sonadora

Tatyana, danke für das Rezept!
Fisch mit Gemüse - was könnte besser sein!

Yachthafen, Vielen Dank! Besonders wenn der Fisch frisch ist! Das Fleisch ist so zart und lecker und es wird keine Beilage benötigt!

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