Plattenlinsen in einem Multicooker Tefal RK-816E32

Plattenlinsen in einem Multicooker Tefal RK-816E32

Kategorie: Gerichte aus Getreide und Mehlprodukten

Zutaten
Linsen	1 m. St.
Karotte	1 PC.
Zwiebeln	1 PC.
Olivenöl	2 EL. l.
Pfefferkörner (rot, weiß, schwarz)	2 Stk.
Paprika und heiß getrocknet (Flocken)	1/2 TL
Lorbeerblätter	1 PC.
sonnengetrocknete Tomaten	3-4 Stk.
Salz-	Geschmack
Knoblauch	auf Wunsch

Kochmethode

• Ein gesundes und schmackhaftes Produkt, für dessen Kochen keine besonderen Kosten anfallen - weder finanziell noch physisch.
• Ich habe solche Linsen auf Lager
• 
• Der Hersteller empfiehlt, es 45 Minuten lang zu kochen, ohne es vorher einzuweichen. Normalerweise reicht diese Zeit jedoch nicht aus. Wenn Sie eine andere Linsensorte haben, lassen Sie sich von deren Qualität leiten. Manchmal kochen Linsen sehr schnell.
• Spülen Sie ein Mehrfachglas Linsen gründlich aus und legen Sie sie 30-40 Minuten lang in warmes Wasser. Zu diesem Zeitpunkt waschen und reinigen wir das Gemüse: drei Karotten auf einer feinen Reibe, schneiden Sie die Zwiebel in Würfel. Braten Sie Gemüse in Olivenöl nach dem "Fry" -Programm etwa 5 Minuten lang goldbraun an, fügen Sie dann Linsen und 2 Mehrgläser Wasser hinzu und stellen Sie das "Cooking / Suppe" -Programm 1 Stunde lang ein. Nach einer Stunde Salz, alle Gewürze und sonnengetrockneten Tomaten hinzufügen, bei Bedarf heißes kochendes Wasser hinzufügen und weitere 20 Minuten kochen lassen.
• Wenn wir Knoblauch hinzufügen möchten, hacken Sie ihn fein und fügen Sie ihn am Ende der Garzeit zu den Linsen hinzu, mischen Sie ihn und lassen Sie ihn weitere 10 Minuten ziehen. Wenn wir ohne Knoblauch kochen, können Sie ihn sofort servieren.
• Viel Spaß beim Kochen und Essen. Guten Appetit!

Das Gericht ist für ausgelegt

4 Portionen

Zeit für die Vorbereitung:

1-1,5 Stunden

Kochprogramm:

"Kochen", "Braten" in MV

Hinweis

Eine Mischung aus Paprika, getrocknet in einem elektrischen Trockner "Belomo" (Flocken und Stücke) (V-tina)

Ofengetrocknete Tomaten in duftendem Öl (Kochen und Einmachen) (Administrator)

Sie können nur getrocknete oder sogar frische Tomaten verwenden oder ohne sie kochen.