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 Rüben haben einen hohen Nährwert und sind reich an Folsäure, Ballaststoffen, organischen Verbindungen und Verbindungen wie Carotinoiden, Lutein, Zeaxanthin, Glycin und Betain.
Rübensaft ist eines der wertvollsten Getränke für unsere Gesundheit. Es ist eine natürliche Quelle für Vitamine und Mineralien, die dazu beitragen können, viele Krankheiten, einschließlich Krebs, zu verhindern.
Die einzigartigen und heilenden Eigenschaften von Rüben werden zur Vorbeugung von Krebs und Krankheiten fast aller Organe und Systeme unseres Körpers empfohlen.
Die heilenden Eigenschaften von Rübensaft.
Rübensaft beugt verschiedenen Krankheiten vor.
Rübensaft kann verwendet werden, um zu behandeln:
• Hilft bei psychischem Stress, Neurose und Schlaflosigkeit - enthält Betain, Magnesium, Tryptophan und Lithium.
• Hilft bei Impotenz und sexueller Dysfunktion - erhöht die Libido und den Testosteronspiegel.
• Unfruchtbarkeit - versorgt den Körper mit Folsäure, die für die ordnungsgemäße Entwicklung des Fötus erforderlich ist.
• Kalt und Grippe - hat antibakterielle und antitussive Eigenschaften.
• Senile Demenz - verbessert die Durchblutung des Gehirns.
• Erkrankungen des Dickdarms, Magengeschwüre, Reizdarmsyndrom - stellt die Magenschleimhaut wieder her.
• Erkrankungen der Harnwege und der Gallenblase - löst Steine auf.
Darüber hinaus reguliert Rübensaft den Blutdruck, entgiftet den Körper, verbessert die Leberfunktion, reguliert die Verdauung und beugt Verstopfung vor, fördert den Gewichtsverlust, verzögert die Wechseljahre und lindert Symptome.
Rüben werden hauptsächlich in Mittelamerika und Nordamerika, den USA und Europa angebaut, insbesondere in Ländern wie Russland, Frankreich, Polen und Deutschland.
Die weit verbreitete Verwendung von Rote-Bete-Saft in der Volksmedizin macht ihn zu einem idealen Mittel für jeden, der sich um die Erhaltung der Gesundheit kümmert und schwere Krankheiten vermeiden möchte.
Rote-Bete-Saft wird bei Schwäche und Erschöpfung des Körpers empfohlen, z. B. bei chronisch kranken Menschen, schwangeren Frauen, bei der Planung einer Schwangerschaft (verhindert Schäden an der fetalen DNA), bei Kindern und älteren Menschen. Rüben verhindern das Altern des Körpers, schützen uns vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale und verbessern den Zustand des Herz-Kreislauf-Systems.
• Rüben von Hypertonie.
Rübensaft hilft bei der Senkung des Blutdrucks aufgrund des Vorhandenseins von Nitrat, wodurch sich Stickoxid im Blut bildet. Wie oben angegeben, erweitert Stickoxid die Blutgefäße und senkt den Blutdruck. Studien zur Wirkung von Rüben auf den Blutdruck haben gezeigt, dass der tägliche Verzehr von 500 g Rüben oder 500 ml Rübensaft zu einer Blutdrucksenkung von etwa sechs Stunden führt. Rüben enthalten auch Kalium, ein Mineral, das Blutgefäße erweitern kann. Nach der Dilatation entspannen sich die Gefäße und verhindern so das Auftreten von Bluthochdruck.
• Rüben sind gut für das Immunsystem.
Rüben enthalten viele Nährstoffe, die das Immunsystem stimulieren und dem Körper helfen können, Mikroorganismen effektiv zu bekämpfen. Es hat auch antioxidative Eigenschaften, da es die Produktion von roten Blutkörperchen stimuliert.
• Rüben helfen, die Moral zu verbessern.
Die Natur hat Rüben mit Betain versorgt, einer Substanz, die die Produktion von Serotonin fördert und die gute Laune fördert.
• Rüben sind gut für die Haut.
Rote-Bete-Saft ist gut für die Haut, da er Akne vorbeugt und behandelt und auch andere Hautunreinheiten behandelt.
• Rüben sind gut für das Gehirn.
Rote Beete verbessert die Sauerstoffversorgung des Körpers. Forschungen zufolge kann der Konsum von Rote-Bete-Saft die Vitalität der Gehirnfunktionen um 16% steigern. Dieser Zustand ist auf das Vorhandensein von Nitraten im Gemüse zurückzuführen. Nitrate können die ordnungsgemäße Gehirnfunktion sicherstellen und die Übertragung von Nervenimpulsen erleichtern. Kurz gesagt, das Gehirn arbeitet besser. Betain, das in Rüben enthalten ist, hilft bei der Behandlung von Depressionen. Schließlich enthalten Rüben Tryptophan, Aminosäuredas entspannt und fördert das Wohlbefinden.
• Rüben zur Behandlung Verstopfung.
Rüben helfen bei der Bekämpfung von Verstopfung, da sie viel lösliche Ballaststoffe enthalten, die als Abführmittel wirken und Magen und Darm effektiv reinigen. Kurz gesagt, Rüben und Rübensäfte sind bei Ernährungswissenschaftlern, die sie verwenden, sehr beliebt. um den Säuregehalt des Magens zu bestimmen.
Olia
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