Mehllose Aufläufe (Pizzahersteller Princess 115000)

Mehllose Aufläufe (Pizzabäckerin Princess 115000)

Kategorie: Gesunde Ernährung

Zutaten
Eier
Hüttenkäse
Zitrusschale
Kleie
Sprudel	leicht
Zuckerersatz (Stevia)	Geschmack

Kochmethode

• Für diejenigen, die auf Dukan sind oder einfach nur Gewicht verlieren, mehlfreie Aufläufe in der Prinzessin!
• Zutaten: Eier, Hüttenkäse, Schale, Kleie, etwas Soda und Stärke, Sakhzam nach Geschmack.
• 15 Minuten vor Kälte.
• 3 Herzen am Ausgang.
• Nun, sehr lecker und nicht schädlich! Perfektes Frühstück
• 

Zeit für die Vorbereitung:

15 Minuten aus einem kalten Zustand in Silikonformen

Perfektes Frühstück

Zhenya, wie schön! Das sind wohl solche Schimmelpilze?

[Irina]

Irina, danke: girl_red: ja, wir bekommen portionierte Aufläufe. Das ist Silikon, Firmenregent. Ich liebe sie sehr, diene viele Jahre treu

[Jenealis]

JenealisSah Deputy zweifelt an den Vorteilen. Rezeptoren erhalten ein Signal, dass Kohlenhydrate in den Körper gelangen, aber tatsächlich ein Trick. Insulinsprungspiele sind fraglich.

[Anastasenok]

AnastasenokIch sehe nichts falsch mit Stevia. In Japan wird Zucker auf staatlicher Ebene durch Stevia ersetzt. Aber jeder kann selbst wählen. Wenn Sie Insulin ins Blut abgeben möchten, essen Sie Zucker.

[Jenealis]

Jenealis, nicht essen .. absichtlich. Weil ich keinen Ersatz für den Geschmack gefunden habe, aber ohne Schaden. Das Rezept scheint Sahzam zu sagen. Es ist nicht klar, was Stevia ist.

[Anastasenok]

Anastasenok, schrieb Sahzam, denn jetzt basieren fast alle auf Stevia, und jeder Internetnutzer, der dem Thema mehr oder weniger nahe steht, weiß bereits, dass es besser ist, kein Xylol und andere wie sie zu essen. Und wer es nicht weiß, wird an dem Rezept vorbeikommen, denn er braucht einen Auflauf mit Sauerrahm, Mehl und Butter. Ich denke, dies ist nicht genau das Thema, bei dem es sich lohnt, über die Sakhzams und ihren Einfluss zu diskutieren. Das Rezept für die Dukanisten und Ppisten, und sie sind bereits Wissenschaftler

[Jenealis]

Jenealis, leckere Käsekuchen))

[Jenealis]

Ich bin kein Ducan und kein P-Ist (Horror, welche Worte !!), aber ich werde es auch tun. Ich werde ein wenig Zucker hinzufügen. Weil die Komposition großartig und lecker ist! Vielen Dank, Jenealis!

Zhenya, danke für das Rezept!
Ich war fast auf Dukan oder saß etwas mehr als ein Jahr auf seiner Diät. Müde Richtig, das Ergebnis hat gefallen (-20 kg), aber ich wollte das übliche Essen so sehr !!! Also kaufte ich eine Prinzessin. Jetzt sollte ich wieder auf die Entu-Diät umsteigen, weil ich bereits +3 kg zugenommen habe ... Und die Mädchen zeigen all die leckeren Dinge, verführen

Silikon, fester Regent

Zhenya, Sie können ein Foto der Formen haben. Ich liebe die Schönheit der Aufläufe. Über den Geschmack ... Wir müssen es versuchen! Vielen Dank.

Na ja, zumindest ungefähr Proportionen !! Von was, wie viel wird erhalten

3 Herzen am Ausgang.

?? Ich bin schon lange nicht mehr hierher gekommen. Meiner Meinung nach gab es hier schon einige Nummern, sonst hätte ich sie schon im Oktober angefordert. Vielleicht sind sie einfach verschwunden?

[Tatyana]

Tatyanaund ich habe Ihre Frage nicht gesehen. Aus irgendeinem Grund kamen keine Benachrichtigungen. Etwas, das ich selbst mit den Zahlen nicht verstanden habe, was wo weggelaufen ist. Vielleicht nicht, aber ich schreibe: 2 Eier, eine Packung Hüttenkäse (180 g, 0,2%), Augenschale, Kleie auch, damit es dick wird, eine Prise Soda. Nun, Zucker oder Sahzam ist definitiv nach Ihrem Geschmack

[Tashenka]

Tashenka, das sind Regentenfirmen, billige, die es sowohl in Auchan als auch in Magnets gibt.
tut mir auch leid, dass es spät ist, habe die frage nicht gesehen.

[Jenealis]

Jenealis, Vielen Dank. Jetzt werde ich.

Ich habe deine Aufläufe verpasst! Und jetzt werde ich von Dosen und wunderbaren gesunden Aufläufen träumen!

Vielen Dank für das interessante Rezept, nur die Kleie dient noch als Ersatz für Mehl (übrigens wird jetzt Mehl aus Haferkleie verkauft, für diejenigen, die auf Dukan sind, ist es sehr bequem und bequemer beim Backen als Kleie).