Spaghetti mit Thunfisch

Spaghetti mit Thunfisch

Kategorie: Gerichte aus Getreide und Mehlprodukten

Zutaten
Spaghetti	300gr.
Tomatensauce	250gr.
Thunfisch in der Dose	100gr.
Kapern	1. l.
Oliven	1/2 Tasse
Knoblauch	2 Nelken
Petersilie
Salz-
Pfeffer

Kochmethode

• 


• Spaghetti in kochendes Salzwasser werfen.


• Öl in einer großen Pfanne erhitzen und zerdrückten Knoblauch hinzufügen, goldbraun braten, entfernen. Gießen Sie die Tomatensauce in die Pfanne. 5-8 Minuten köcheln lassen. Die Kapern und Oliven mit einem Messer in Scheiben schneiden, die Thunfischdose abtropfen lassen und den Thunfisch mit einer Gabel zerdrücken. Legen Sie die Kapern, Oliven und Thunfisch in die Tomatensauce. Mit Salz und Pfeffer würzen, mit Petersilie bestreuen. Die Sauce einige Minuten aufwärmen.


• Wenn die Spaghetti gekocht sind (siehe Garzeit auf der Verpackung), lassen Sie das Wasser ab und lassen Sie ein halbes Glas übrig.


• Kombinieren Sie Nudeln mit Sauce. Gut mischen und bei schwacher Hitze erhitzen. Fügen Sie bei Bedarf das Wasser hinzu, in dem die Nudeln gekocht wurden.




• P. S Wählen Sie eine Pasta aus Hartweizen.