Diät Hühnerfleischbällchen

Kategorie: Fleischgerichte
Diät Hühnerfleischbällchen

Zutaten

Hähnchenbrustfilet 300gr
Hähnchenfilet von den Oberschenkeln 300gr
Hühnerei 1 PC
mittlere Zwiebel 1 PC
frische mittelgroße Karotten 1 PC
5 Müsliflockenmischung 3 EL. l
Salz-

Kochmethode

  • Es ist besser, Hackfleisch gemischt zu machen: die Hälfte des Fleisches von den Oberschenkeln, die Hälfte der Brust (von einer Brust wird das Hackfleisch zu trocken).
  • Das Filet in mittelgroße Stücke schneiden und mit einem Mixer hacken. Ich habe auch Karotten und Zwiebeln mit einem Mixer gehackt und dem Hackfleisch hinzugefügt.
  • Ich fügte Flocken hinzu, brach ein Ei, gesalzen, gut gemischt.
  • Nachdem ich meine Hände mit Wasser angefeuchtet hatte, formte ich die Fleischbällchen und legte sie auf die Tabletts des Wasserbad. Ich schaltete den Wasserbad 25 Minuten lang ein.
  • Diät Hühnerfleischbällchen
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  • Die Frikadellen sind fertig !!!

Das Gericht ist für

16 Stück

Zeit für die Vorbereitung:

15+25

Hinweis

Hühnerfilet kann zusammen mit Gemüse gehackt werden (ich habe keines). Rote Paprika können anstelle von Karotten verwendet werden.
Sehr leckeres Gericht, nicht schwer für den Magen Alles, wie der Arzt bestellt hat!

Auf dem Foto sind Fässer zu sehen: eines vom Dampfer, das zweite vom Multikocher.
Achtung, Frage! Welcher der MV, welcher des Dampfers?

Diät Hühnerfleischbällchen

LiudmiLka
Mehr von MV geröstet und leichter (links) von einem Wasserbad
Melisa72ru
LiudmiLka Die Antwort ist richtig! Preis im Studio !!!
Ksyushk @ -Plushk @
Zitat: Melisa72ru

Achtung, Frage! Welcher der MV, welcher des Dampfers?

Die ersten 100 Personen, die 100 Rubel an die Kurznummer 3335553355 geschickt haben, haben Recht
Melisa72ru
Zitat: Ksyushk @ -Plushk @

Die ersten 100 Personen, die 100 Rubel an die Kurznummer 3335553355 geschickt haben, haben Recht
Ksyusha, könnte ich meine Nummer angeben? Der Preis ist garantiert !! Der gleiche Spielball
Ksyushk @ -Plushk @
Also werden wir es reparieren. Wir werden der Steuer zustimmen, können wir sie erhöhen?
Melisa72ru
Zitat: Ksyushk @ -Plushk @

Also werden wir es reparieren. Wir werden der Steuer zustimmen, können wir sie erhöhen?
einhunderteinhundert ... lope wird sein ??? ist es nicht nicht genug
Ksyushk @ -Plushk @
Nun, ich frage, vielleicht 200 bis 200
Merri
Zhenya, danke für das Rezept! Ich habe den Fleischbällchen noch nie Müsli hinzugefügt, und es ist eine sehr attraktive Idee, sie im Wasserbad zu kochen!
Melisa72ru
Zitat: Merri

Zhenya, danke für das Rezept! Ich habe den Fleischbällchen noch nie Müsli hinzugefügt, und es ist eine sehr attraktive Idee, sie im Wasserbad zu kochen!
Irina, und ich lege sie überall hin, ich meine, in Hackfleisch auf Schnitzel in einer Pfanne, auf Fleischbällchen in einem Wasserbad. Sie ersetzen Brot in einem Schnitzel, und es ist nützlich. Nun, der medizinische Tisch Nr. 5 gehört mir, diätetisch (mit Erkrankungen des Magens)
Lagri
Sooo interessante Schnitzel! Ich werde es morgen zum Abendessen kochen. Darüber hinaus ist eine Mischung aus "5 Getreide" erhältlich. Und der Doppelkessel ist im Leerlauf. Ich denke es sollte lecker sein.

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